あい

2週間ぶりのおぶ〜でした
洗面のイスと桶が新しくなってました。
椅子の高さがちょうどいい😊


ロウリュサウナ✖️7分
水風呂✖️2分
外気浴✖️6分

⑤セットしたけどなんかしっくりこず。
なんでしょう？

夫にその話したら
『俺も〜！』とのこと。

外気温が高くなってきたから？

ま、それでも、
気持ちよかったのは、たしか。
良きでした。

来月また男湯女湯入れ替えDAYが
あるみたいですね！
今から楽しみです😊

夫と休みがあったので、
念願の「サウナしきじ」へ行ってきました✨

ワクワクしすぎて前夜何度も起きるという、
遠足前の小学生ばりに楽しみでした。

7時40分入館。
漂う香りにワクワクMAX

フィンランドサウナ
→水風呂
→ちょっと休んで
→薬草サウナ
→水風呂
→しっかり休む
を④セット

薬草サウナのスパイシーな香り、
お腹が空きました笑
友達が絶品っていうのがわかった気がする。

フィンランドサウナは
100度超えてたけど、カラカラせず、
程よい湿度で気持ちよかったです。

サ室の時計が壊れていて時間わからず。
砂時計あったけど、
体内時計？汗のかき具合で退室。


たまに、時計が壊れていたり、
温度計が壊れているところあるけど、
あれってなんで交換しないんですかね？
専用の時計とか温度計ってお高いんですか？

壊れたもの？止まったものを
そのままにしておくくらいなら
外してしまえばいいのになーって
個人的な意見です。

ま、とにもかくにも
行ってよかった。

水風呂が気持ち良すぎて。
まろやかで美味しくて、深さもほどよい。

アメニティも充実してるし、
浴室内に置いてあった氷もありがたや。

ちょっと遠いのでなかなかいけませんが、
また行きたいです。

大石しらす店 どんぶり工房

3色丼

新物のしらす、美味しかったです！ 丼に負けないくらい、味噌汁が美味しすぎました〜

誕生日で入浴料半額！
イベントで岩盤浴半額！
トータル700円‼️ 安っ！
最高！

誕生日、半額 嬉しいですね。


ただ、願わくば
女子は誕生日前後３日間じゃなくて
誕生月の好きな日一度だけとかにして
いただけるとありがたいな…🥺
と、小さなお願いです。

⭐︎

友達から誕プレでもらった、
おニューのサウナマットで整いました😊
ありがとうー

平日夜なので、サウナも岩盤浴も空いていて、ゆっくりできました。

酸素風呂は調整中。
ちょっと残念。

外の気温が高くなってきたので、水風呂でしっかり下げてから、外に出るようになりました💦

夫が運転手なので、大好きな🍺を飲みながら帰りました😊最高


あー
「ありがとうサウナ」また入りたいな…

この日のために仕事や家事を頑張ってきた
と言っても過言ではない笑笑

念願のおぶ〜の男湯✨

靴ロッカーのところからテンション⤴︎⤴︎

楽しみにしていた「ありがとうサウナ」
最高でした。
「ここにはもう二度と入れないかもしれない」と、思ったら最後は泣きそうになりました笑笑

熱波浴びすぎて、鼻を低温火傷したのは内緒です笑笑　サンタさんに褒められるくらい真っ赤です😅旦那氏、私の顔見て大爆笑でした

いやーしかし、これはずるい。
殿方たちはいつもこれを楽しめるんですね。
女湯にもぜひ作ってほしい。
切に願います。

楽しかったです。
最高でした！
ありがとうサウナ、ありがとう！

久しぶりにおぶ〜にいきました！

土曜日の午後
ロウリュサウナ、多い時で10人ほど。
自分史上、1番多かったです。
いつも運良く、空いてる時間に行けてるってことですね。ありがたき。

今日は1人で参戦したので、時間気にせず
サウナ→水風呂→外気浴
5セット楽しみました。ありがたき。

時間あったので、全部のお風呂にも入れました。炭酸泉はあいかわらず良きですね。

うるおいサウナ
お子様が出たり入ったりを繰り返し…
お子様だから仕方ない。
ただ、あ、その蒸気もったいない！
って思ってしまう自分は、
つまらないやつですな笑笑

今日もありがとうございました。

来週の、男湯女湯入れ替えDAY
おぶ〜21年の歴史の中で初めての試みだそうです。楽しみです

こどもの日🎏に夫と長男と
めちゃくちゃ久しぶりに大町の薬師の湯

午前中だったので空いてました。

が、、しかし、、んー🧐

外気浴するのに、イスはひとつのみ
先越されたら、岩に腰掛けるのみ
それはそれでいいんですが。

そして、外がなんとも野生的。
いいんです、それでもいいんです。
燕の夫婦も飛び交い、和やかでした。

でも、土手に雑草ボーボー
んー😐んー😐
もう少しお手入れしたらいいのにな
って、思ってしまいました。

ドライサウナは90℃
湿度はわかりません
水風呂の水温も分かりません


クーポン使って650円でした。

高校生の息子が
「友達とおぶ〜に行きたい」
って言うので、喜んで運転手しました笑

オートロウリュの混み具合は普通な感じでしたが、外湯は人多め、水素の湯がなにやら大人気。男湯も水素の湯が人気だったみたいです。

「水曜日だから水素多めだったのかもね」
って息子。

なるほど……。笑笑
真相はいかに。



サウナ×10分、水風呂×90秒、外気浴×7分
あまみもいい感じ。

今日もありがとうございました！

ストレス発散できました〜



ゴールデンウィークは1000円だそうです。

今日も今日とて。
ありがとうございます。
桜が見頃になってきましたね。

仕事終わりに里山を走ってから
その足でおぶ〜へ。

サウナ8分、水風呂1分、外気浴5分
4セット。はい、いつも通り〜😊
外気の温度も上がってきましたね。

酸素の湯、水素の湯、炭酸泉。
間に挟みながら楽しみました。

どうでもいいんですが、
私の炭酸泉のイメージはクールミント。
なんかスースーするんですよね〜笑
気持ち良くて好きです。

今日もしっかり整いました！
楽しい時間をありがとうございました〜

仕事から帰宅した夫が開口一番
『おぶ〜へ行くぞ』
ということで、喜んでお供しました笑

サウナ8分、水風呂1分、外気浴10分
4セット
いつも通りです。

外のととのいチェアにニューフェイス✨
良きでした
『おけ置き場』？もできてて、
おけが迷子にならなくていいかも。

男湯の方から賑やかな声。
ありがとうサウナを楽しんでるよなぁ〜
いいな〜
男湯と女湯、
期間限定で入れ替えればいいのに
なんて思いながら整いました。

今日もありがとうございました

霧訪山をひと歩きしてから、⚽️部活終わりの息子をピックアップして、おぶ〜へ😊
土曜日の昼間はわりと空いてて良き。

メンズ風呂は4/1に『ありがとうサウナ』オープンとのこと。うらやましすぎる！

サウナ8分、水風呂1分、外気浴10分
4セット

いつもなら1人で3時間以上いるけど
息子と一緒だったので2時間。
しっかりと整いました

整い後のジェラートも美味でした
いつもありがとうございます

息子を八王子へ送っていった帰り道に
友達から教えてもらってより道。

初めてのより道の湯

サウナは85℃くらい
水風呂は15℃くらい
外のととのい場も良き
のんびりサ活するにはちょうどいい👍

サウナ8分、水風呂1分、外気浴5分
4セット　気持ち良きでした

土曜日の17時
女性風呂はそんなに混んでおらず
自分ペースで楽しめました。

高濃度炭酸泉はぬるめでしたが、
炭酸がとても気持ちよかったです。
シュワシュワでした😊

浴室には飲み物の持ち込み禁止でしたので、
浴室外にある水飲み機？で給水。
（もう少し冷たいといいな😅）

退館の仕方がわからずオタオタしました💦
清算時にレシートと共に出てくる
QRコードの紙を出る時にピッとしないと
出られませんでした。

施設はとてもキレイで、
わざわざより道したくなる温泉♨️でした

ありがとうございました！

八王子にいる息子を迎えに
ついでにサウナタイム♨️
それともサウナのついでの迎え？笑

はじめての竜泉寺の湯

00分と30分に発生する
バズーカロウリュウ。すごかった
あちあち。痛いくらいあちあち。

からの、超冷水風呂8℃〜水風呂16℃
ぐぁ〜って声が漏れる笑

ふわふわしながら外のととのいスペースへ
この距離がちょっと遠い。
もう少し近ければ。と思いました

これを4セット
最高に気持ちよかったです。
あまみが身体中にあらわれ、びっくり

バズーカロウリュウ&超冷水風呂は
クセになりそうです。

なぜか文面が消えてしまった…😭

大好きなおぶ〜でサ活
ジェラートも美味しくいただきました
いつもありがとうございます