長野県のサウナ施設のサ活

下山後にもサウナ
控えめに2セット

14〜15時
サウナ室は地元の方数名で賑わっていて
70代と思しき奥様までサウナハット姿

LAMP FES 2024🐻
去年に続き今年も参戦🥳The Saunaのサウナ入り放題ってやっぱり贅沢✨全部入って野尻湖ダイブもした❣️

ウェルビーのソロウィスキングとWATら🚚でのアウフも良かったし、ごはんも美味しかった☺️

今日1日ずっと楽しかったな🎵

麻婆丼とタコス

イサケン→信州健康ランドへ
無料バスに乗ってきました🤗

15時すぎにチェックイン
9階のお部屋です🤗

高温サウナは98℃、出入りのせいか
いつもより低め
北アルプスの地下水の水風呂は16℃

日曜日なので混んでますね～

浴室の『元気電気風呂』は
気持ちいい、
元気になれるネーミング(笑)

電気ですか～っ⤴️　
電気があれば何でもできる。
1・2・3　だぁ～ぁ～っ❗

露天はたくさんのお風呂があるから　いつも楽しい(^^)

イサケン♨️が実家ならば、
このシンケン♨️は　
親戚です🤗

今日の夕飯は　またまた『焼肉すずや』で　１人焼肉🐮

食べ過ぎました、苦しいです😭

カルビクッパ＋サッポロ★瓶🍺

毎回、同じもの食べてます🙌

ここのサウナ段数多くてよかったし、水風呂も18℃くらいで入りやすくてよかった！！

ここも気になってたところ！！
健康ランドだからやっぱり地域の人達が多くて地域に愛されてる施設だった！！！

サウナ高温と、ネッパサウナどっちもかなり温度高くてよかったし、水風呂の動線もいい！！　　

33度のぬるめプールも割と好きだった！！

長野遠征サ活②
地蔵温泉♨️がまさかの温泉♨️アウトだった
ので源泉掛け流しを求めでこちらに❗️
12:00In 丁度開店直後の方々と入れ代わり
だったのか空いて快適❗️サ室は4段式の
高温サウナと70℃の低温サウナは足元に
源泉が流れている😀外気浴の露天スペース
はゆったり😃街中で源泉掛け流しで硫黄臭
裏山〜

冷かきあけそば

蕎麦処大盛り

ずーっと気になってたおぶ〜！！！
お風呂の数も多いし、サウナの湿度温度どっちも完璧で最高すぎました！！
水風呂も冷たくて最高だし、寝転びスペースもすごく気持ちよかったです🤲🏻

塩オロポ

塩がつきすぎてしょっぱいことも！

【動くととのい椅子】
LAMP FESの後に、長野駅まで移動。ホテルを取ったのが遅れたせいか、ドーミーインは昨年の2倍の値が付いていたので、こちらへ。思わぬ収穫があった。

深夜のサウナと朝ウナをまとめて書く。

大浴場（男性のみ）は、深夜と早朝だと、人が誰も居なかったので嬉しい。

サウナは、電気ストーブにストーンが乗っている。カラカラ。座面は広くて快適。23時はテレビがついていたが、5時はテレビが消えていて静か。

水風呂は夏の水道水。水温は高いものの、贅沢にオーバーフローしていて清潔感があり、気持ちいい。

休憩は？？と、脱衣所を見ると、なんと無料の全身マッサージ機が。動くととのい椅子にテンションが上がり、揉みほぐされながらリラクックスする。悪くない。これは個人的には発見だ。

LAMPFESという非日常のサウナから、日常のサウナへ戻る境界線を越えた気分になりつつ、朝6時の新幹線で東京へ戻る。

今年もTHE SAUNAへ🧖🏻‍♀️🧖🏻‍♂️🧖🏻‍♀️✨✨
〜LAMP Fes2024〜

湖畔エリアでのぬかとゆげのテントサウナからの野尻湖へダイブからスタート！！
4つのサウナ小屋を満喫！！
やっぱり薪ストーブはいいなぁ✨✨
そしてキンキンに冷えた水風呂✨✨
サバス蒸車！！
ウェルビーのトラックでのスター諸星さんのアウフ楽しかった🤩🤩🤩

大自然の中で極上のととのい✨✨
最高に幸せだった🥹🥹🥹

海老泡ラーメン

🦐の汁染みた🥹