長野県のサウナ施設のサ活

昨晩帰松した家人と早速おぶーへ

お盆の繁忙期料金で入浴料1000円
それでも首都圏の同様施設と比較すると破格の安さ

昼過ぎ所用あった為9時11時ちょい過ぎまで

通常の土曜日より少し混んでるかな？くらい
全てありがとうサウナで4セット
1度壺水風呂がうまっていたので室内水風呂利用

気温がまだそこまで上がっておらず風も少しあったので駆け足利用にもかかわらず満足する整い具合

家人希望のジェラートは牛乳とチョコレートという何の捻りもないセレクトでしたがこれが大正解で激ウマでした

内湯が復活したとのことで、来訪。
昼間の時間だったので、空いていて贅沢な空間でした。
サウナはセルフお預けスタイルで、サウナと休憩を3セットしてからの水風呂。このやり方だとセット数を重ねても心拍は上がりやすく、水風呂への渇望感もあり、深い一発が味わえます。良い湯だった。

お盆休みですね。
ふぅ。
ジェラート食べたい人と一緒に。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ここもサウナハットの人が増えたなー。
　　　県外からの方が多いのかな？？

テレビがなく静かなサ室は適切な温度と湿度が維持されています。
水風呂の水質、外気浴スペースの広さ、風の吹き抜け、ご飯の充実。
何も言うことが無いです。素晴らしい。松本市民が羨ましい。
強いて難点を挙げると、サ室〜水風呂までに多少距離があることと、ご飯がセルフ方式にしては器類が立派で重いのでお年寄りは大変じゃないかということ。

良いお風呂のおかげでここ数日の株価の乱高下や日々の労働で積もった心の乱れが無事流されました。
週明けの株価も盆明けの仕事もなんの見通しも立っていませんが、今日はとりあえず幸福です。

#サウナ
プールとはいえ、ちゃんとしたサウナでした。
92°ぐらいかな。
#水風呂
バイブラジャグジー
#休憩スペース
プールサイドで。

プールついでに整えるのは素敵ですね。

今までのサ活で見たことがないむきだしボナサウナ(？)が‼️なんじゃこりゃ❗️一体いつ時代のモノ⁉️
なんというかトースターに入ってみたような気分になるサウナ😅
L字型の座席の角部分に座ると左右両側からの遠赤外線を浴びることができてまさに自分がトーストになり熱々🥵
去年設置されたらしいバレルサウナもしっかり熱く仕上げてある！できればロウリュしたいが、それは望みすぎか…
30秒も入ってれば手足が痛くなる水風呂も最の高‼️

彼女と誕生日が1日違いなので、誕生日当日に一緒に木曽駒ヶ岳〜宝剣岳をテント泊で一泊二日。汗をかいた身体を洗い流し、湯船に飛び込む。あれ、サウナがあるではないか。水風呂が少し冷たすぎるが、アルプスを眺めて外気浴が気持ちいい。散々汗をかいた日に、サウナでまた汗をかく。これもまた粋やな。気付かぬ間に三セット。昼食は豚カツカレー。眠い、眠すぎる。
レッドブルを注入し、いざ帰京。さぁ、彼女を抱こう。

本日から9連休！
転職して連休の長い会社となった😆
仕事もやりがいがあり人も凄いいい！転職して本当によかった！
前は月曜日が本当に嫌だったが今は全く苦にならない（笑）

連休初日はこちらへ！
駐車場がめっちゃすいてる！
もちろんサウナも風呂もすいてる！
ネッパサウナが湿度高く気持ちいい😆
高温サウナの方が長くいられるのはもうみんな周知の事実だな（笑）

ここはいつきても空いてるし外気浴がとにかく気持ちいい😆
とりあえず6セットで休憩！
今度昼間から飲んで1日ここにいてみようかな（笑）

ドーミーはからからのイメージだけどここは湿度しっかり。水風呂がもっと冷たければね。。。
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いや〜！
よかった！
とても素晴らしき外気浴。
絶景かな。

サウナはゲリラロウリュに2回も出会えた。
今日は良きご縁がある日ですね。
森林の香りのアロマ。朝にぴったりなすっきり爽やか香りがきもつぃうぃぃ〜。

水風呂は2つありました。
たぶん小ちゃい方が元々の水風呂で、もう一つは別の風呂だったのを水風呂にしたんじゃないか？
2つめのが広くてちょっと神秘的な感じもしてサイコー。水質もいいなぁ。
水風呂に時計が。僕は時間気にして入らないけど、こういうのありがたいよね。
ここ、サウナ好きなスタッフさん絶対いるよね。
色々試行錯誤の後が見えて良きかな。

そして外気浴。
外気浴ラバーな私には最高過ぎました。
なんだこの山。
そして山に伸びる送電塔の景色。
すんげぇや。
温泉も泉質良くてきんもつぃなぁ。
なにげに2つの泉質を楽しめるんですね。

総じて素晴らしきスパ銭でございました。

手作りパン。レモンパン美味しい

チェックイン

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：時間なかったのでサウナ2セット。温冷交代浴2セット。体ポカポカで20度前半の軽井沢はぐっすり寝れそう。今度はじっくりゆっくり5セットくらい入りたい。