長野県のサウナ施設のサ活

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せいちゃんさん

2024.10.06

34回目の訪問

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おふろすきー

2024.10.06

1回目の訪問

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17

サウ来る

2024.10.06

109回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

夕べもすずやで一人焼き肉してましたが、一時間程の滞在中に旨辛クッパ・カルビクッパのオーダーがあちこちからあってビックリ😳
計7、8杯はあったかと…
自身も当然オーダーしましたが、先週より器が一回り小さくなってました。
ステルス値上げしたかも知れません。

今朝の仮眠室では、自身の隣で横になったオッサン。
その物音で起こされた上、5分後にはこちらを向いてイビキをかき始めました。
やはり部屋を取った方がいいですね。
今日は退館後、塩尻駅で駅そばを食べて帰宅。
その後生け垣の刈り込みをやった為、疲労困憊です。
おやすみなさい😪

そば処 桔梗

かき揚げそば

塩尻駅の駅そばですが、県外者にも人気の様です👍

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  • サウナ温度 48℃,102℃,124℃
  • 水風呂温度 16℃
22

FH

2024.10.06

5回目の訪問

サウナ:6分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:自転車が壊れて辛い。冬が来るけどバイク買っちゃおうかな。

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15

エフ

2024.10.06

1回目の訪問

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もも

2024.10.06

2回目の訪問

前回来たのはリニューアル直後(調べたらリニューアルオープン日でした)。私がサウナの入り方を知ってまだ日が浅く、ボナサウナの良さがあまりわかってなくて、休憩椅子がない時の対応力がイマイチな時だったので、積極的にまた来たいと思っていなかったのですが、、
ごめんなさい、めちゃくちゃ良かったです。

湿度たっぷりのサウナ室、浅いけど冷たい水風呂、外気浴は日陰に置かれたインフィニティチェア。

16時頃、洗い場待ちがいるくらい混んでいたけど、サウナ室は1〜5人。皆さんマナー良くて場所とりとかおしゃべりとかまったくなく、逆にびっくりしました。
外気浴する方も少なく、毎回インフィニティに寝転べてラッキー。めちゃくちゃ気持ちよかったです。
また来ます。ありがとうございました。

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 14℃
24

外気浴至上主義。

2024.10.06

2回目の訪問

2024.10.6(日) IN 18:30 OUT 20:30

どうしても温泉に浸かりたい気分になったのと、夜の雰囲気を味わってみたかったので今夜はあけびさんへ

貸切状態になった時のサ室ほんと素晴ら👏
熱さ・発汗量◎
ホントに1人用の水風呂と外気の導線だけ惜しいんよね🤦‍♂️

(上段・熱源前)10×0.5×10 ×2
(上段・中)11×0.5×11
計3セット

秋の雰囲気が、たまらんよね
またイキマス!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
14

しんたろ

2024.10.06

21回目の訪問

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14

ゆーさく

2024.10.06

11回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
昼営業開始早々の訪問で、招待券を使いました🤩✨
うるおい川柳の入選でいただいたものです✨✨

久しぶりの白岩の湯♨️
足ツボを刺激しながら下茹でして、サ室へGO👊
大谷のドジャースVSパドレス戦⚾️を見ながら
最初から汗だくです🔥
今日は水風呂の後の外気浴もとても気持ち良かった
です🌞
裾花渓谷にはたくさんのトンボが飛んでいて、
秋の気配を感じながらととのうことができました💯

12時の熱波はブロアとうちわでした🪭
タオル熱波と違って、ピンポイントで熱がくるので
浴びた途端に汗が噴きでてきます🔥🔥🔥
少し長めに水風呂に浸かってこれまたサイコー🤩✨

今日は日曜日でしたが、とても空いていました‼️
サ室には常時5から6人ほどでしたかね✨
日曜日なのに空いている時もあるんだなぁ🤔
なので今日はゆ~ったりとしたサ活ができました💯
サ室のテレビで、メジャーリーグ⚾️、のど自慢🎤、
バスケット🏀の試合を観つつ、5時間滞在🤩

明日からの仕事も頑張れそうです‼️
また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 90℃
23

復活のJ

2024.10.06

5回目の訪問

本日はこちらへ!
めっちゃ混んでたけどありがとうサウナ相変わらず熱い!
最近はありがとうサウナの方が好きかな😆
4分で体熱くなって整えるからタイムパフォーマンスがいい(笑)
最近家の周辺のサウナに行けてないなぁ!
平日サウナがなかなか行けなくなって土日にととのいやすいサウナに行ってしまう!
なにけんで体がとにかく熱いサウナを求める壊れた体になってもうた!
おぶーも全国的にみてもめっちゃいい施設だと自分的には思ってる!

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22

Charipo

2024.10.06

6回目の訪問

サウナ 12分×1回 10分×1回 8分×3回 6分×3回
水風呂 2分×1回 1分×7回
外気浴 15分×1回 10分×2回 5分×3回 2分×2回
先週の日曜日は所用でサウナ行けずで10月に入り初サウナ♡
今日も朝イチから行きたかったのだが…これまた所用があり…10時半頃に来館♪
まずはお決まりの身体を清め…オートロウリュウサウナからスタート♡その後はセルフロウリュウサウナを3回…長めの外気浴から再びオートロウリュウへ♡その後はずっとセルフロウリュウ♡
今日は日曜日だったが…いつもよりは空いてた?かな…
今日は回数券が底をついたので購入…15000円也…年パスみたいなのあれば買うんだけどなぁ…もし年パス持ってたら…毎日入り浸りますwww

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
17

ちょげん

2024.10.06

7回目の訪問

久しぶりのあぐり。サウナは安定していて意外といいかも。このあたりでは最高のコスパである。水風呂は少しぬるいが。整体行こうとしたら最終受付1730であった。19時終わりと思っていたのに、18時終わりだったのはざんねん。
今度は小諸の人と来よう。

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14

ちょこ

2024.10.06

28回目の訪問

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ハルス

2024.10.06

12回目の訪問

久しぶりに来ました。
かけ水はまだ温いですね〜。もう少し寒くなったらまた来ます〜。

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  • サウナ温度 90℃
17

ウルトラス結⚽熱波師

2024.10.06

1回目の訪問

三股登山口から下山してきたサウナーはみんなここに寄る説
ホリデーの結さんですからね、ほりでーゆーです

カラカラのサウナも良きですし、
水風呂の水質が神でした
外気浴で撃沈

またきます

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23

まひこ

2024.10.06

6回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃

サゲッダーオ・チャルムサック

2024.10.06

186回目の訪問

4セット
日曜昼下がりの権堂
アチアチヒエヒエの日
呼吸の度に鼻毛が焦げるかもと心配になる。
水風呂は足の感覚が麻痺してガクガク
THE権堂DAY

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18

森脇淳一

2024.10.06

1回目の訪問

ちびっこサウナーチラホラ

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13

しんたろ

2024.10.06

28回目の訪問

チェックイン

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10

ナカちゃん

2024.10.06

1回目の訪問

信州最後の締めで権堂温泉さんへ。
お風呂もサウナエリアも2種類あって驚き!
かつ今日はいつもより温度が高めの日だったようで、オートロウリュの時エグかったな…
水風呂もガンガンに冷えてて本当サイコー!
計3セット

コイズミデリカテッセン長野駅店

信州牛弁当

信州ダービーの締めで信州グルメ。 本当3150

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