長野県のサウナ施設のサ活

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ルイスあま美

2024.11.03

1回目の訪問

葛西橋サウナクラブ The sauna祭り
いよいよ最後の施設 
入るの楽しみだけど、最後だと思うと寂しい
(情緒不安定)

この日何度目か、もはや己でもわからぬ
洗体洗髪をすませ、まずは温泉の岩風呂へ♨️
しっかり熱めで気持ち良くて思わず声出るやつ。

サ室は高温、「瞑想室」という名の
低温、2つ。
瞑想室、足湯兼サウナのような変わった造り。
1人だったこともあり、座禅を組んで瞑想。
「いや、足元、お湯なんだから入れや。」と
1人ツッコミなんぞして集中できず(通常運転)

高温サウナは窓から自然光が入るのが
まことによき。
新しい施設なのかな?サ室が非常にキレイで
居心地よき。

大きくしっかりと冷たい水風呂(正義)

ささら湯(浅い寝湯)での休憩が良すぎた。
背中はあたたかく心地よき。空を眺めて休憩。
鳥が飛んでるのを見つつ、気持ち良すぎて
立てない。
もはやこのまま朽ち果てて鳥葬になっても
悔いはないとまで思う始末。(迷惑の極み)

いい施設だなぁーー。松本市民に嫉妬(この日2度目)

湯の華銭湯 瑞祥 松本館さん、ありがとうございました。
葛西橋サウナクラブの皆さん、2日間ありがとう
ございました。楽しくて充実していてあっという間
でした😊
ドライバーの方々、長距離運転ありがとう
ございました☺️🙏お疲れ様でした!
kentaro部長、敏腕hiromiさん、お声がけ頂き
ありがとうございました!!!!
(バカデカボイス)

119

冷やしきのこそば

美しいニヒタル姉さんからお裾分け頂いた ワサビがよきアクセント。秋の味覚堪能完了(早)

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  • サウナ温度 86℃,50℃
  • 水風呂温度 17℃
67

ルイスあま美

2024.11.03

1回目の訪問

松本市民に嫉妬 こんないい施設があるなんて!!!
(バカデカボイス)

近所にあったら、週8で来る。

駐車場の時点で歓迎された我々。
「サウナー歓迎」のぼり有。

サウナー歓迎施設に異論なし。
販売しているのサウナグッズのセンスが
良過ぎて膝から崩れ落ちた。
そしてもちろん買った。それはもう自然な流れで
購入。

サ室よき水風呂よき外気浴よき
これはサウナシュラン入るのも納得✨✨

サ室のオートロウリュの量が贅沢すぎん?
あまりに潤沢で「これ、止まらんのでは?」と
心配になるレベル。感謝🙏

塩スチームサウナがしっかりと高温で歓喜。
塩があったらそりゃもう使わせてもろて。
ルイスあま美塩漬け作成完了(言い方)

休憩スペースが豊富で、これは休憩難民問題は
ないであろう。うらやま!!!(バカデカボイス)

お風呂上がり。
こんたかさんが教えてくれた2Fの休憩スペースが
良すぎて泣いた。寝転んだら気持ち良すぎて
もう一生立てない。居住できる(迷惑)

またゆっくり1日かけて来たい施設。

林檎の湯屋 おぶ〜さん、ありがとうございました😊

118

プリン専門店春夏秋冬 中町店

みるくとたまごのプリン

こんたかさんオススメのプリン専門店。 美味すぎて5リットル食べれる。(リットル?)

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  • サウナ温度 90℃,60℃
  • 水風呂温度 15℃
78

tomoko

2024.11.03

1回目の訪問

露天風呂の水風呂はこの時期だからか結構冷たかった。

たっぷりきのこ投じ蕎麦

彩り美しくてお出汁が美味

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8

栗林 宏治

2024.11.03

1回目の訪問

チェックイン

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宇宙親子

2024.11.03

18回目の訪問

チェックイン

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毎日サウナ

2024.11.03

2回目の訪問

本日も良いサウナでした。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 22℃
4

せいちゃんさん

2024.11.03

3回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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Geso

2024.11.03

9回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

連休中日、夕飯前なのか混んでた

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9

はづまめ

2024.11.03

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

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ラバジ

2024.11.03

1回目の訪問

チェックイン

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ゆーさく

2024.11.03

5回目の訪問

チェックイン

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ルイスあま美

2024.11.03

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

死んだように眠り。死んだように起きる(怖)

宿泊からの朝ウナ

3連休で施設内大盛況ではあるが、サウナは
空いている。

高温サウナで蒸されていると、常連さんらしき
おばあちゃんが「テレビがつかない!
テレビがないと暇!!!」と
嘆いていらしたので代替え案として
わたくしめが一曲披露しようかとも思ったが
(素人)不審者すぎるのでやめておいた。

朝焼けの中の外気浴、最高すぎて泣いた。

朝食

お米がすすむことこの上なし

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  • サウナ温度 48℃,48℃,88℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
88

サ旅はじめました

2024.11.03

1回目の訪問

前閉業中だったので今回念願のトンボの湯♨️サウナ施設とすてはまあまあだったかな。広いけど人もたくさんいる。サウナはドライサウナのみ。椅子があるので外気浴はできるけど、背もたれがないのでくつろげない。普通に寒かったので2セットで終了。景色は木に囲まれてよかった。施設のすぐ横でやってた紅葉図書館が最高だった。

フレスガッセ

ハンバーグ

店内の雰囲気が最高。ハンバーグうまし。

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12

FUJITOMO

2024.11.03

435回目の訪問

酒に呑まれて起きれななかったので昼食後にのんびり4セットありがとうございました。

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14

梟佐(Syuusuke)

2024.11.03

1回目の訪問

サウナ旅の最期はこちらになります。
室内の高温サウナ3セット。そしてこちらも壺湯&壺水風呂。ここまで大好きな壺湯を堪能してしまうと東京に戻れない‥!東京でも壺湯をメインにサウナを抑えて行こうかと決意した瞬間です(ビル型が多く難しいとは思いますが‥)

東京に戻り中華料理屋で打ち上げをして帰りました。
その後はここ2.3年で1番ともいえる長期睡眠をかましました。不眠症対策にはやっぱりサウナが1番ですね。
とても楽しい旅でした。企画者様、ドライバー様、参加された皆様、ありがとうございました!

ブラマヨ山賊丼

味変用のタレがありましたがマヨが美味しすぎて味変せずいけました!

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25

saunatoofuro

2024.11.03

1回目の訪問

HOTEL SHIGA

[ 長野県 ]

三連休、思い立って長野、善光寺へ。
当然ホテルなんかとれるはずもなく
ラブホ宿泊へ。
え、この部屋サウナ付き!?
いやいやでもどうせ大した事ないでしょー?って思ったら本格的なやつでした。

お部屋からフロントに電話するとサウナのスイッチを入れてくれます(2時間で切れます)
もうほんとにドラマ『サ道』の世界でワクワクしちゃった☺️1人用の大きさなので熱いしちゃんと汗もかけます。湯船は水風呂にして、のんびり休息してまたサウナに。ベッドも広いしなんか豪華だし(笑)
ドーミーインとれない&ラブホでも気ならない方はこちらもおすすめです🧖

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10

shimaota

2024.11.03

1回目の訪問

入館 19:20
退館 20:30

サウナ 7-6
水風呂 15℃
外気浴 デッキチェア
温泉
露天風呂

黒部ダムへ行った帰りに初めての薬師の湯へ
"只今混んでいます"という貼紙があり入ってみたが、東京の混み具合に比べるとまったく混んでいない
サウナは定員4名と小さめだが、利用者が少なく好きな時に入ることができた
外気浴用の椅子が一つしかなかったが、これもストレスなく座れた
温泉も水風呂も温度がちょうど良い
露天風呂から見える星が綺麗だ
コスパのいい施設だった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
14

iroha

2024.11.03

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

感想:
なぜか行けてなかった十福の湯さんへ。
想像以上に人が多くて人気の施設なんだなと。
施設の雰囲気も良かったですが、サ室や景観も良かったです!時期的に外気浴が寒い〜サウナが本格的に気持ちよくなってきますね。

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11

長野遠征、最終日。
おぶ〜から、松本城散策。
なんだか人が多い!
と思ったら、まつもと祭り開催してました〜。

さて、こんたかさんの元ホームのこちらへ!

サウナ熱くて、いいね〜🔥
水風呂の冷たさも、いいね〜💧
やっぱり長野は、水がいいんだなあ〜!

今日は、外気浴日和🌿
とっても気持ちいい〜!

昨日のお酒も抜けて、もりもり食べる。
(少しおすそ分け)

そして隣の地元スーパーへ。
こんたかさんおすすめの、りんご🍎バター&りんご🍎バターアイスを購入。
こういう地元ならではの、食材に出会うのがまたいいんだよね!

車チームに松本駅まで送ってもらい、お別れ。
電車チームは、あずさ42号で新宿へ。
もちろん反省会もありますよ。
西安料理で乾杯〜🍻

2日間楽しかったなあ😁
車を出してくれた直さん、こんたかさん、慶くん。参加のみなさま、ありがとうございました❤️お疲れ様でした〜!

山賊揚げ定食

ボリューム満点!

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87

POISON

2024.11.03

1回目の訪問

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