長野県のサウナ施設のサ活

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オサケノミタイ

2024.11.21

8回目の訪問

チェックイン

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痺れる!

2024.11.21

8回目の訪問

有給を取って家でゆっくりと過ごし
午後に十福の湯へ
土日と比較して平日は空いている
2セットでぐでんぐでん
椅子に座って目を閉じて外の音と 
意識が溶け合うような不思議な感覚が好き

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24

ぴーちゃん

2024.11.21

16回目の訪問

サウナ×8分
半身浴×8分
サウナ×10分
半身浴×5分

平日でもわりと人いた!人気なんだね!
じっくり入ろうとすると、
急に熱く感じ始めるのなんで?笑

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21

ははは

2024.11.21

10回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
19

中華100番

2024.11.21

3回目の訪問

二日酔い解消に
温泉andサウナ

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
14

まる

2024.11.21

4回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 19℃
19

sau

2024.11.21

1回目の訪問

▪️長野サ旅③▪️
🔶絶景!🔶

▪️共用▪️水着等で入るタイプ
セルフロウリュあり。おしゃれでキレイで熱い!
水風呂は直接飲める伏流水!シングルでキリッと冷たくて気持ちがいい!
露天風呂がインフィニティプールみたい!白樺湖と露天風呂がつながってみえる〜
おしゃれな感じ〜
ととのい椅子が浅い露天風呂の上にあるので足だけあたたかーい
白樺湖と山々の景色がキレイ〜

▪️女用▪️
サ室 オートロウリュ7分おき?
2段ベットの上みたいなところに寝サウナゾーンあり。最高!
水風呂も やはり冬は冷たくて10度くらいらしいくキリッと気持ちがいい!
ととのうなら断然こっち!

伏流水で作った炭酸水飲み放題ですごく美味しい😋

2000円也

ひいらぎ

ロシアンハンバーグ

今なら1周年記念でアイスサービス中😋

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42

HEming

2024.11.21

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

信州健康ランドの塩サウナの壁には黒色の石が貼られていてなんだか洞窟のような暗さ

レンガが積まれた中には大きな石が詰められていて
その隙間をすり抜けてスチームが吹き出している
天井に設置されたファンが空気を撹拌して部屋を重い蒸気まみれの熱い空気に変えていた

塩なんてすぐに流れてしまうけどなんだかスベスベするよ

もうひとつ、備長炭のあつ湯の隣には蒸気口に水晶が敷き詰められたクリスタルミストサウナがあって
ストーンの上に置かれたハーブバッグの良い匂いがする
季節が乾かした空気にさらされていた僕の喉もなんだか良い感じだった

露天に出ると高い山を通ってきた冷たい風をあつめて良い気分

120℃の高温サウナとNEPPAサウナは一つの前室で繋がっている
前室は2メーター四方程あって結構広い
羽目板と天井はソーラトンキューブでサウナみたい
なんかベンチがあってサウナマットが敷いてたのでそこで休憩した

2つのサウナから漏れ出る熱源と扉の隙間から入り込む外気でなんだか居心地が良かった

故障中のNEPPAストーブはお休みしてたけどもう一つのストーブが代わりにエレメントを赤くしながら頑張っていたよ
機械も似たようなものでメンテナンスが必要なのだ
近いうちにきっと良くなるさ

僕はといえば無駄にゲームコーナーで散財したりそこらへんでゴロゴロして寝たりしながら館内の店ハシゴしたりして、きちんと規則正しい一日を過ごした

帰り道の汽車の中で念の為寝ながら帰った
人がいっぱいでお祭りですか
信州が恋しいナリ…

でも思い出だけが綺麗な訳じゃない
まだ見たことない景色に僕はいつも恋している

というわけで萬太郎の新店舗に行ってみた
なんだこれタッチパネルで注文とか令和かよ!

新宿萬太郎

椎茸もきゅるもきゅるした🍄

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133

信州信濃のsauna machine

2024.11.21

90回目の訪問

チェックイン

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sau

2024.11.21

1回目の訪問

星空の湯

[ 長野県 ]

🔶長野サ旅②🔶
▪️長野の山々の絶景露天風呂▪️

サ室ボナ?アチアチではないけど、ほどよく熱くて汗もかきやすい〜
水風呂はなかったけど、ガトキン後なのでよし。

温泉もよき〜

露天風呂はゴルフやってる人からみえる〜www

タオルも付いて、シャトレーゼのアイスも食べれて(ガトキン経由なので) 700円は安い!

牛乳専科もうもう

ソフトクリーム

牧場のソフトクリームは美味しい〜

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41

𝗆𝗂𝗂

2024.11.21

1回目の訪問

☀️15:00~17:30

初おぶ〜🍎最高でした、、✨️
平日だからかそこまで混んでなくて、しっかり整った🧖🏻‍♀️
ソダテルのジェラートも美味しかった!

うるおいサウナ1セット
オートロウリュサウナ4セット

水風呂が気持ちよすぎた〜( ¯ ¯ )ᐝ
今度はゆっくり1日来たい🥱☁️

オロポ

ミネラル補給

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30

【炭酸水美味い❗️景色最高😃】
サウナを愛でたいを見てすげ〜行きたかった池の平ホテルに来ました❗️

しゅ・・・しゅごい・・・しゅごしゅぎる。

男性浴室
サ室
90度
オートロウリュ7分?おきで加湿良
寝サウナもあるぞ❗️

水風呂
内湯17度
外湯体感12度

整いスペース
♾️1
アディロンダック2

水着エリアよりこっちの方が整いやすかったです。


水着エリア
サ室
90度
セルフロウリュで加湿十分
壁の輻射熱は弱いけど
ストーブ3機で体の芯に来る熱さ。
「まっまさか・・・これが熱の圧力?」

水風呂
伏流水9度
飲めるwしかもめちゃくちゃ美味いw

整いスペース
お風呂エリアにある椅子5だったかな?

兎にも角にも水の良さと景色の良さ
景色に関しては施設としては過去1かな!
あと無類の炭酸水好きの私からしたら炭酸水飲み放題って神すぎる‼️しかも伏流水に炭酸を添加したものw


ランクインかもしれん。

ひいらぎ

ジャーマンハンバーグ

家庭的な感じだけど美味しい😋 ソースが特に美味しい😋

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55
星空の湯

[ 長野県 ]

【アイスが無料で食べれる。】
ガトキンのSauna TENに併設されてるこちらへ
アウトドアサウナの後、歩いて行ける範囲内に温浴施設があるなんて夢のよう♪

サ室
85度
ボナサウナ
なんか常に小さい音でジュージューいってる。
そのおかげか加湿がすごい。

水風呂
体感19度

整いスペース
直角椅子1個

TENが最高に良い理由の一つ!
ほんと気持ち良かった〜♪

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47

堀込大輝

2024.11.21

1回目の訪問

星空の湯

[ 長野県 ]

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堀込大輝

2024.11.21

1回目の訪問

チェックイン

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あか

2024.11.21

169回目の訪問

農作業、草刈り等やることがないわけではないのだが気分が乗らずサ活
こんな風に手軽に時間を潰すことができてリフレッシュできる施設が近場に何ヵ所かあるのっていいよね

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81

ライ麦畑でつかまえて

2024.11.21

3回目の訪問

ビレッジ安曇野

[ 長野県 ]

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markey

2024.11.21

1回目の訪問

さかえやチェックアウトから次の宿のチェックインまで時間があるため、コワーキングスペース目当てでこちらを利用。

日帰り入浴とコワーキングスペース1日利用込みで1000円なのでコスパは良い。古い施設らしいが、コワーキングスペースは新しくて綺麗だし、大浴場もちゃんと清掃されていて汚いとは思わなかった。お風呂自体はもともとそんなに期待してなかったけどまあ普通。湯船は湯の花が浮いていて、4つぐらいあるけど何も書いてないから違いがわからなかった。とりあえず、奥の加水されているところは熱湯だということはわかった。

サウナも普通。平凡な銭湯サウナという感じ。温度が80度しかないので、サウナーには物足りない。なかなか心拍数が上がらないので、立ちサウナしてやっとという感じ。水風呂は温度計がないが、体感20度は確実に超えていてぬるい。木のベンチの休憩スペースがあるのはいい。こういう温泉街の日帰り入浴でサウナに入れるだけありがたいとは思った。

大浴場の利用客は最大2人で、コワーキングスペースは貸し切りだったから穴場なのかな。この辺りでは貴重な時間をつぶせる施設だし、サウナとかコワーキングスペースとか古い施設ながらも新しいことに挑戦している姿勢はぐっとくるので頑張ってほしい。

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  • サウナ温度 80℃
24

ぷく三郎助

2024.11.21

28回目の訪問

内湯 天然温泉 10分

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
外湯 露天風呂 5分 1セット後 
  壺湯 5分 2セット後
合計:3セット

一言:夜勤明けに訪問。雲一つない真っ青な良い天気☀の外気浴。やっぱり気持ち良い!

松屋 松本高宮店

十勝豚丼

期間限定メニュー。ずっとお肉と言えば牛でしたが、最近は豚が美味しく思えて来ました。

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  • サウナ温度 95℃,60℃
  • 水風呂温度 14℃,16℃
28

sau

2024.11.21

1回目の訪問

▪️長野サ旅①▪️

🔶セルフウィスキングができる素晴らしい施設!🔶

朝3時に起きてこちらへ〜

サウナはもちろん薪ストーブ
セルフロウリュもでき、なんと!セルフウィスキングも出来る!

本日の外気温は4°😱
寒かったけど、サ室できちんと熱くしたら7°の水風呂も入れるよ!
水風呂も温度の違う3種の水風呂あり。

景色も素晴らしい!

ハーモナイズ

オムライス

卵とろとろで、ソースも美味しい〜

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