長野県のサウナ施設のサ活

2年半ぶりぐらいに来たよ〜久しぶり🐻
前からたくさんサウナも増えて
進化してるざさうなだけど
今日はストーブも変わったユクシでした

熱いけど苦しくなく
相変わらずの良さだった、、、
水風呂は5℃！
キンキンに冷えたけど
今日はとても気温暖かくて
ポンチョなしでも外気浴最高でした🫶🏻

夜はおいしいものたくさん食べて幸
明日は初めてのコルメ楽しみ〜！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1週間の疲れを癒しにホームサウナへ🧖
21:30頃インでしたが、1セット目はほぼ満室状態でした。（さすが週末）
水風呂は18度くらいでこの時期ちょうどいいですね、外気浴も気持ち良く感じる気温でバッチリとととのいました👼

LAMPフェス以来のThe Sauna

予想以上に雪がなかったけど〜
最高には変わりなかった

最高中の最高

ラム麻婆

The Saunaと言えばこれー 何回食べても旨し

ユクシ！LAMPは1月ぶり^^
雪深い2月を狙った結果…
ポンチョも要らないくらいの暖かさ…

来月も行きたいなと思っていたが、帰りの高速でバースト;;
今年は雪も少ないからシーズンアウトして、次のシーズンインにあわせてスタッドレスを用意するか悩ましい…

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
今回、水の癒しの部屋の方でサウナに入らせていただきました！

とにもかくにも最高の一言。

こんな極上の貸切個室サウナがこの価格であるって、、、

やぱ、長野やばいです笑

まず、個室サウナ前に酸素カプセルでリラックスすることにより、
より発汗効果が期待できちゃう。

そしてこの個室。

天然温泉掛け流しのお風呂に

薬草アロマのセルフロウリュできるサ室。

からの滝が流れてる水風呂が2種類あって、

脳天に突き刺さる。

ベットでのととのいと

インフィニティチェアでのととのいと

こちらもまた2種類。

まじでやばい。

全てが詰まってる。。

これほんと行った方がいい。

クオリティ高すぎるし、、

雰囲気含め素敵としか言いようがない🥺

これだから、地方遠征やめられない🧖

今日も今日とてととのったぁぁ〜🧖

そば処 やり屋

ざるとろろそば

長野といったら信州そば。箸が進む進む

15:30〜18:30利用。
日曜のこの時間で貸切なんて他じゃ有り得ん！
満足し過ぎてなんも言えねえ！
対戦ありがとうございました！
ちなみにこの施設、脱衣場以外はスマホ利用＆(他のお客さんが映らないようにしての)カメラ撮影OKなのでたまにはパシャリとな。絶景だろ〜？

サウナ : 適当に ×4
水風呂：20秒くらい× 3
休憩：適当に × 4
合計：4セット

#一言
朝ウナ。
今朝はカクシ利用。アロマ水はユーカリ。
室温計83℃くらいで前回よりマイルド。
スタッフさんロウリュはタイミングが合わず一度だけ。川の水温は4℃くらいでファーストは外気浴のみ。
今日も晴天で外気温も高め。最高でした。

うなぎ専門店 本多

うな重、肝吸い

ちょっと足を伸ばして名店のうなぎ屋さんに連れてきてもらいました

ゆうじろーです！😁
昨日のライブの後、コンプリしたつもりでしたが、今日の気持ちは、まだととのいが足りない感じだったのでもう1回今日の午後ヒュばりました！！！！
ヒュバサウナを愛する、たねちゃんのお仲間とJOIN！！！！
たのしーーーヒュバサウナになりました！！😁😁😁

今日のモノマネアウフグースは
新庄監督
からの！
トランプ元大統領！
でした！

みんなでととのい
たのしーーーーー時間になりました！😁😁😁

ヒュバサウナ！！！！

さーーーいーーーこーーーーーでーーーす！😁😁😁😁😁😁

長野県天龍梅花駅伝からの今年も
かじかの湯♨️
チームのみんなもいるので10分×2セット
水風呂はかなりぬるめ
からの蕎麦と五平餅！

駅伝は個人区間1桁で走れました☝️

昨日は休出

事務所の仮引越しの対応で、
身体バキバキ

明日から通常業務できるか不安

なんとかなるか

ポジティブ思考にサウナはベスト！

6セットご馳走様でした🤤

九州とんこつ はりがね屋

まんぷくセット

名の通り満腹