長野県のサウナ施設のサ活

一週間お疲れ様でした。冷えた体に温泉とサウナで癒されて2セットありがとうございました。

はるばる長野ザサウナへ。
噂に違わぬ名サウナ。3時間で貸切。
サウ仲間4人と共に、至高の時間。

せっかく時間があるので、
サウナ、サウナ、サウナ、水風呂 というサーマル式の試みをしました。
星空が綺麗だったなあ

チェックイン

久々に御大。
先日の熱波の影響か、サウナ室は常に混雑。
外は寒いので、しっかり10分を2セット。
水風呂は、今の時期はちょうど良い温度かも。
外気浴中には雪がパラパラ舞うなど、冬を感じる夜でした。

肉そば こまつ家

肉そば　大盛り　肉倍増

ピリ辛いのが堪らない。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：もう雪がちらほら舞っていて、そんな中の天然水風呂外気浴キンキンに冷えて最高でした⛄️

■今日のひとこと

今日は珍しく金曜のやぎさん熱波🙂
曜日が違うせいか空いていて、大半が初参戦でした。
今夜も小平さんとの２人体制。

チラチラ雪らしきものも舞う伊那でしたが、しっかり温まったので外気浴も平気でした😀


さて、少し前に大芝高原のインスタに気になるストーリーが。
この冬、バレルサウナを使った新しいサービスが始まるようですよ🤗

写真２枚目、３枚目は先週、たまたまバレルサウナを見かけて撮っといたやつです。
入口に立派な階段がついて、デイキャンプフェスのときに割れてた窓が直ってました🙂
手前のひのき風呂は夏は水風呂、冬は温泉になる様子。続報が楽しみですね🤭

麺づくり 蒼空

蒼空鴨かけ

この時期限定ラーメン。12月中しか食べれない🤤温めたつゆをぶっかけた鴨かけは夜営業だけ。鴨うますぎ🤗

これ誰が作ったか知ってる？

the saunaのシンボルで
訪れたら写真を撮りたい場所No. 1

なんと偶然偶然にも製作者の方にお会いして一緒に写真を撮ってもらった！！！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：サウナ　水風呂　外気浴　最高でした！
化粧水乳液　雪肌精なのもポイント高いです！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：サウナから景色最高でした！
化粧水も雪肌精もあり大満足です！

おぶ〜サウナぶ〜No.163 うな重

一週間、仕事を頑張った自分へのご褒美に、
いってしまいました。
リフレッシュしたくて、
サウナ部の入部が嬉しくて
気づいたらサウナに入っていました。

2時間ぶん回し、最高です‼️
😆🛁👍