長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2月6日、風呂の日ってことで出撃。
久しぶりに十福へ。
雪景色を見ながらの外気浴が最高でした。

もつ煮、軟骨から揚げ、いかのから揚げ

運転手だからノンアルコールです！

【朝ウナ】
サウナ:8分×2
水風呂:1分×2
内気浴:5分×2
サ室:92℃(ドライサウナ)
水風呂:多分15℃切ってる

5時半起床☀️
外を見ると道に雪はそれなりに積もっているものの、ランニングできそうだったのでいつも通り善光寺までランニング🏃💨雪の中のランニングもまた良し😌

6時半過ぎに戻ってサウナへ🧖
2セット、さくっと💨

さて、今日は長野市内回ってまた群馬に戻ります💦

朝食ブュッフェ

朝からガッツリいただきます🍚🙏

長野旅行、The saunaをメインで男旅。
ロケーション◎サウナ◎水風呂◎整い◎
流石は聖地でした。夏は湖まで歩いて行き入れるそうなので、今度は夏に行きたいです。

サウナ🔥🥵⏳?×8
水風呂💧🥶8回
休憩🪑🍃外気浴8回

合計8セット🧘‍♀️


どうも、念願だったThe Saunaを前になかなか寝付けなかったわたしです（╹◡╹）

行ってきました！The Sauna🐻🌲
前日に大雪警報が出てまして道中心配でしたが無事に到着( ´ ▽ ` )
一面銀世界とはこのこと☃️❄️
記念すべき初The Saunaは４号棟のネリャ
外の寒さに負けじとガンガンに薪を焚いてもらい温度120°まで♨️
こんなに高温なのになんとゆう気持ち良さ( ；∀；)
暑い〜ってサウナを出るのに雪みた瞬間寒そう〜って😂
水風呂は今まで入ったことないぐらいキンキンで(特に共用スペースの方)20秒〜30秒ぐらいしか入れなかった_:(´ཀ`」 ∠):
雪ダイブもやってみたかったけど今回はやめておこう。笑
The Saunaに憧れてだいぶ前に購入したパラダイスポンチョが良い仕事した(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
時間目一杯使って8セット！大満足！！
湯船付きのお風呂で温まり生ビールとサ飯✨
絶対にまた来るからな👍と、木彫りの名物🐻さん誓い帰宅しました。

ラム麻婆ご飯×カレーのあいがけ

色々あり過ぎて、何から書けばよいのか・・・

1、女湯ジャグジー復活
2、立て札の内容更新
3、サウナ、寝っ転がりオバチャン登場
4、結局事件は起こった


1と2は同時に書きます。
女湯入口の立て札、文言が変化していました。

「汚物騒動でたいへん迷惑しております
　浴室を汚した方は　出禁　とさせていただきます」

今までは「そんな訳でジャグジーを止めています」みたいな言い方でした。
より強い表現になりましたね。
ふ～んと思って浴室へ入っていったら久々にジャグジーが復活していたと。
ひとまず、めでたしめでたし。

3についてはそのまんまです。
夕方のこの時間に貸し切りになることって少ないから、今日はなんてラッキーなんだ！と一人悦に入っていたところにドアが開き、オバチャン登場ですよ。。
いちばんいい場所に私が座っていたもんだから、まずは「アナタ邪魔よ」オーラで威嚇されて。
その後、サウナマットを置いて場所取りし、一旦出ていかれました。
どうやら、これから洗い場を使うらしい。すごいね、場所取りしてからというのがしびれますね。
オバチャン生きてたか。ていうか登場早すぎません？主役はもっと後に出てくるもんでしょう。
同じ空間にいることすらイヤなので戻ってくる前にさっさと退室。タイミングとしてもちょうど良かったしね。

そしたら今日は、せっかく復活したんだからジャグジー入りましょ。
うん、久しぶりのブクブクは気持ちいーなー。
一瞬、泡とはちょっと違う感触の何かが手に触れたような気がしたけど、まぁいっか。
上がり湯代わりの立ちシャワーでクールダウンして脱衣室へ。
身支度を整えていたら、後から上がってきた人の会話が聞こえてきました。

はい、ここから最後の「4」になります。
またしても事件が起こってしまったようです。立て札まるで意味なし(笑)
どこが犯行現場だったのか、肝心のそこが聞き取れなかった・・・
色々想像しちゃうけど、ちゃんとシャワー浴びて出てきたから良しとしよう(-"-)

次行ったらまたジャグジー止まってたりして(;^ω^)
あ、サウナはチョイ苦手な側だったけど熱々のイイトコロで入れました。めでたしめでたし。

1年ぶりスノボ帰りにin
カラカラサウナ最高！ヒリヒリした熱さがとても良いです。
マイルド目な水風呂にさっと入り、雪のちらつく中休憩‥‥‥するものの極寒！
2、3セット目は水風呂パスしてサウナ→外気浴。
ゆっくり冷えていく感じ良かったです。

安定