長野県のサウナ施設のサ活

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ひまらや

2025.03.07

22回目の訪問

23時からの1セット

仕事でボロボロ
せめてもの1セットに救われた

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13

2025年3月7日、待ちに待ったサウナの日🧖‍♀!!

本日は『林檎の湯屋 おぶ〜』でした🍎

ミスト6分
10分 水風呂 休憩✖3

私の中で長野と言ったらここのイメージ。(おしゃれサウナはおいておく)
お風呂も色々あって面白かった😆
熱過ぎずぬる過ぎず、湿度もじっくり入るのにちょうどいい感じ。15分おきのオートロウリュもマイルドな感じだから初心者の人もゆったりと楽しめそうなサウナでした☺



道中の景色が素敵すぎて…💓
冬の甲信越良き…!

馬刺し定食

美容室でスタッフさんに長野に行くこと伝えたら馬刺しが有名と教えてもらったので🎶美味しかったです!

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19

sauna_snkrs

2025.03.07

7回目の訪問

サウナの日はマイホームで

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9

マルコ

2025.03.07

1回目の訪問

チェックイン

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6

とっしー

2025.03.07

5回目の訪問

3月7日サウナの日。今日は足を伸ばして権堂温泉。仕事帰りマッハで向かうも近くの駐車場が満車でぐるぐるしていたら20時過ぎに。初のやまちゃん熱波を3セット目に調整していたら2セット目に入って2分程でマット交換で追い出されるホームサウナじゃないあるある。そしてせっかくのやまちゃん熱波を最上段で受けるために早めにサ室に入るとさすがのサウナ熱い日。きつい。2曲目のウルトラソウルが終わる前に限界が来て途中退室。不幸中の幸い水風呂前のイス確保。最後にオートロウリュと熱風でも受けて帰るかと21時半前にサ室内に入るも始まらない。まさかのやまちゃんアンコール熱波。今度は最後まで耐える。木曜日に通いたい。口コミ次第では月イチ開催の熱い日熱波やるかもとの事。是非是非。あ、合言葉覚えていたけどフロントで聞かれなかったので熱波スタンプラリー忘れてた。また来ます。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
34

サウ来る

2025.03.07

137回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

カミさんが今夜焼肉屋で食事会との事。
それならオレはすずや?って事で今週もこちらに帰宅😅
今日はすずやも仮眠室もガラガラです。
ちなみにサ室温度は体感ではなくサーモメーターの表示値です。

旨辛ラーメン

ラーメンなのに何故かスプーンが付いてきた👍

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  • サウナ温度 106℃,116℃
  • 水風呂温度 16℃
23

うき

2025.03.07

12回目の訪問

チェックイン

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サゲッダーオ・チャルムサック

2025.03.07

253回目の訪問

今日はサウナの日。カーニバル&フェスティバルです。刺激のあるイベントありがとうございます。
やまちゃん獄楽熱波ごちそうさまでした。アチアチヒエヒエの日+やまちゃん熱波の権堂温泉2大イベントのコラボはやっぱりヤバかった。冗談でおかわりお願いって言ったら本当にしていただきありがとうございます。今日のやまちゃんは熱波師ゾーンに入ってました。わたしは今日もヘロヘロです。
権堂温泉を愛するサウナーの皆さん朗報です。獄楽熱波の月1開催が決定しました。近々正式発表があるはずです。たぶん。希望。
以上
今日の権堂温泉でした。

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16

よしき

2025.03.07

109回目の訪問

極上の晴天で迎えたサウナの日(3月7日)🫠
今年はホームサウナでサ活&ゆっくり入浴🫠
時間の妙もあるのでしょうけど空いてたのが嬉しかった😇
おぶ〜サウナぶ〜No.13よしき

15.5〜18時
晴れ
外気温3℃

入浴5分(内湯:炭酸泉 肩電気)
①サ5分、水1分、外3分
②サ7分、水1分、外4分
③サ8分、水1分、外4分
④サ8分、水1分、内7分
※全セット:ありがとうサウナ(セルフロウリュ)&ひとり水(露天壺水風呂)
入浴60分(露天:壺湯、寝湯、酸素風呂)

3月7日はサウナの日。
昼飯にお蕎麦を食べて気付けば惹かれるようにおぶ〜さんへ🫠
特に特別イベントは無し。それで良いのです🫠
昼下がりに伺い駐車場は相変わらずパンパン🫠
でも脱衣所も洗い場も湯船も空いてる……サウナが混んでるいつものパターンだなとありがとうサウナに入るとアレ?空いてる?②セット目に行く前に大部屋サウナを覗くとアレ?空いてる?まあ一番空いてる時間を狙ったわけだから読み通りではあるんだけど珍しく空いてる日に行けました😇
とまあ空いてるならゆっくり過ごすかと4セットしっかり身体を蒸して冷やして休憩してバッチリ整って甘みも出して完璧なサ活仕上げ😇
早い時間だしお風呂もゆっくり入るかと壺湯に入り……気付けば寝てて約40分くらい入ってました💦
その後は寝湯に移動し……また軽く寝て🤣仕上げは酸素湯でしっかり温まり、おぶ〜さんを後にしました😇

今日も良きサウナ、そして良き湯をありがとうございました☺️

そば処 白山

十割蕎麦(300g)&野菜天&大根おろし

サ前飯ですが💦白山さんの蕎麦はついつい多く食べ過ぎてしまいます🤤

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
74

ととのい小僧

2025.03.07

1回目の訪問

ありがとうSAUNA

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21

ととのい小僧

2025.03.07

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

1号棟 ユクシ

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21

ととのい小僧

2025.03.07

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

5号棟 ヴィーシ

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19

サウナ〜

2025.03.07

85回目の訪問

今日はサウナの日

ホームは金曜日休みだし、仕事は最近残業ばっかりだし。。。
毎年サウナの日はサウナ行ってたのになぁ〜って考えながら仕事をしていた。
そして、バンド練習もあるし。。。
と思っていたら、サウナの神様が微笑んだ!!!

ゆっくりはできないがロマれる!!!!
かなりキツキツのタイムスケジュールだったけど、今年もサウナに来れた!

ただ、盛り上がってるのは自分だけ???
ガラガラで景色はいつもと変わらないサウナ。笑
なぜか無理はダメといつも言い聞かせてるのに、今日は12分行かせてよと!
しかも、上段のストーブ側の熱いとこで!!!
あと、1分だ!!と限界間近でまさかの店員さんのロウリュサービス。
完全にぶっ飛びました。
ありがとね!今年もよろしくお願いします!

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30

サウナ鼻高サン

2025.03.07

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

記念すべきサウナの日にThe Sauna!!
今回は2号棟!

雪が降り積もる中の外気浴は最高!
ポンチョ着て不思議と長くいれるのと、空気が気持ち良い。

サウナ室は温度と湿度のバランスが絶妙すぎて心地よく入ってられる。
神の設定やと思う!

しっかり蒸されてからのキンキンの水風呂。
水風呂は冷たいけど刺すような痛みもなく快適!

The Saunaの棟を制覇するためにまた行く。
ちなみにグッズも大量購入。
デザイン良すぎる!

ラム麻婆

ラムがたまらなくクセになる。 サ飯に麻婆は最強!

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共用

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 5℃
19

NUM

2025.03.07

21回目の訪問

週末、運動20分後風呂サウナ。
サウナ6分×2セット
水風呂1分×2セット
外気浴2分位×2セット

一昨日堪能したので控えめに。
明日も行けたら行きます。

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9
間登男之湯

[ 長野県 ]

定時で上がれたので間登男さん♨️

やっぱここくると安心感と心洗われる感が凄い♨️
ご主人さんと女将さんと話してから浴室♨️
珍しく貸し切りでした😁

外気欲で雪があったのでダイブしようと思ったらカチカチの雪でした❄️😂
怪我注意⚠️
アチアチのサウナにキンキンの水風呂🧖
程よい温度の鉱泉♨️

やっぱりここが僕のアナザースカイ♨️

麺とび六方 松本本店

ラーメン大ニンニク油マシマシ

味付き油売り切れ👅

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 10℃
17

カロリン桶屋

2025.03.07

1回目の訪問

ホテル青木

[ 長野県 ]

2023年4月末

サウナの日ですがどこにも行かなかったので以前泊まったところの投稿。
飲み会前に入った時は稼働したばかりで温かった記憶。
風呂無しトイレ無し駐車場先着順無料で4000円ちょいだった。ここに泊まれたならキャビンホテルにも泊まれると思う。
久しぶりに公式サイトを見たら部屋の壁紙張り替えた?
自分は伊那駅前のホテルおすすめは島田屋。トイレとバスが別々だから。

一昨年のサウナの日はおぶ〜でやぎさんの熱波受けてたなあ…ニフティサウナランキング3位おめでとうございます🎉

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129

しんたろ

2025.03.07

58回目の訪問

チェックイン

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12

もも

2025.03.07

22回目の訪問

本日は午後休みとって諸々の所用をこなしてからの、サウナの日イベントの19時の熱波受けに来ました!
館内に入った途端にヴィヒタの香りがしてワクワクしました。19時の熱波のアロマロウリュも白樺!濃い目でいい香り。熱さアップデーだからさらに熱くてすごい良かったです。
浴室と露天との間の部屋にレモン水の入ったウォータージャグ置いてくださっていて、ありがたかったです。
外気浴は氷点下だったので、休憩でしっかり冷えた体をまたサウナ室で熱を入れるのがほんと気持ちよくて、しっかり4セット。気持ち良かったです。ありがとうございました!

すき家 141号佐久跡部店

牛丼、麻婆茄子のったやつ

シビ辛おいしい

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 9℃
29

Let’s Go SK

2025.03.07

32回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナの日にTheSAUNA。誰もが羨むシチュエーション。長野県民であることに感謝。

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