サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!
[ 長野県 ]
2025年3月7日、待ちに待ったサウナの日🧖♀!!
本日は『林檎の湯屋 おぶ〜』でした🍎
ミスト6分
10分 水風呂 休憩✖3
私の中で長野と言ったらここのイメージ。(おしゃれサウナはおいておく)
お風呂も色々あって面白かった😆
熱過ぎずぬる過ぎず、湿度もじっくり入るのにちょうどいい感じ。15分おきのオートロウリュもマイルドな感じだから初心者の人もゆったりと楽しめそうなサウナでした☺
道中の景色が素敵すぎて…💓
冬の甲信越良き…!
[ 長野県 ]
3月7日サウナの日。今日は足を伸ばして権堂温泉。仕事帰りマッハで向かうも近くの駐車場が満車でぐるぐるしていたら20時過ぎに。初のやまちゃん熱波を3セット目に調整していたら2セット目に入って2分程でマット交換で追い出されるホームサウナじゃないあるある。そしてせっかくのやまちゃん熱波を最上段で受けるために早めにサ室に入るとさすがのサウナ熱い日。きつい。2曲目のウルトラソウルが終わる前に限界が来て途中退室。不幸中の幸い水風呂前のイス確保。最後にオートロウリュと熱風でも受けて帰るかと21時半前にサ室内に入るも始まらない。まさかのやまちゃんアンコール熱波。今度は最後まで耐える。木曜日に通いたい。口コミ次第では月イチ開催の熱い日熱波やるかもとの事。是非是非。あ、合言葉覚えていたけどフロントで聞かれなかったので熱波スタンプラリー忘れてた。また来ます。
男
男
[ 長野県 ]
今日はサウナの日。カーニバル&フェスティバルです。刺激のあるイベントありがとうございます。
やまちゃん獄楽熱波ごちそうさまでした。アチアチヒエヒエの日+やまちゃん熱波の権堂温泉2大イベントのコラボはやっぱりヤバかった。冗談でおかわりお願いって言ったら本当にしていただきありがとうございます。今日のやまちゃんは熱波師ゾーンに入ってました。わたしは今日もヘロヘロです。
権堂温泉を愛するサウナーの皆さん朗報です。獄楽熱波の月1開催が決定しました。近々正式発表があるはずです。たぶん。希望。
以上
今日の権堂温泉でした。
[ 長野県 ]
極上の晴天で迎えたサウナの日(3月7日)🫠
今年はホームサウナでサ活&ゆっくり入浴🫠
時間の妙もあるのでしょうけど空いてたのが嬉しかった😇
おぶ〜サウナぶ〜No.13よしき
15.5〜18時
晴れ
外気温3℃
入浴5分(内湯:炭酸泉 肩電気)
①サ5分、水1分、外3分
②サ7分、水1分、外4分
③サ8分、水1分、外4分
④サ8分、水1分、内7分
※全セット:ありがとうサウナ(セルフロウリュ)&ひとり水(露天壺水風呂)
入浴60分(露天:壺湯、寝湯、酸素風呂)
3月7日はサウナの日。
昼飯にお蕎麦を食べて気付けば惹かれるようにおぶ〜さんへ🫠
特に特別イベントは無し。それで良いのです🫠
昼下がりに伺い駐車場は相変わらずパンパン🫠
でも脱衣所も洗い場も湯船も空いてる……サウナが混んでるいつものパターンだなとありがとうサウナに入るとアレ?空いてる?②セット目に行く前に大部屋サウナを覗くとアレ?空いてる?まあ一番空いてる時間を狙ったわけだから読み通りではあるんだけど珍しく空いてる日に行けました😇
とまあ空いてるならゆっくり過ごすかと4セットしっかり身体を蒸して冷やして休憩してバッチリ整って甘みも出して完璧なサ活仕上げ😇
早い時間だしお風呂もゆっくり入るかと壺湯に入り……気付けば寝てて約40分くらい入ってました💦
その後は寝湯に移動し……また軽く寝て🤣仕上げは酸素湯でしっかり温まり、おぶ〜さんを後にしました😇
今日も良きサウナ、そして良き湯をありがとうございました☺️
男
[ 長野県 ]
今日はサウナの日
ホームは金曜日休みだし、仕事は最近残業ばっかりだし。。。
毎年サウナの日はサウナ行ってたのになぁ〜って考えながら仕事をしていた。
そして、バンド練習もあるし。。。
と思っていたら、サウナの神様が微笑んだ!!!
ゆっくりはできないがロマれる!!!!
かなりキツキツのタイムスケジュールだったけど、今年もサウナに来れた!
ただ、盛り上がってるのは自分だけ???
ガラガラで景色はいつもと変わらないサウナ。笑
なぜか無理はダメといつも言い聞かせてるのに、今日は12分行かせてよと!
しかも、上段のストーブ側の熱いとこで!!!
あと、1分だ!!と限界間近でまさかの店員さんのロウリュサービス。
完全にぶっ飛びました。
ありがとね!今年もよろしくお願いします!
共用
[ 長野県 ]
週末、運動20分後風呂サウナ。
サウナ6分×2セット
水風呂1分×2セット
外気浴2分位×2セット
一昨日堪能したので控えめに。
明日も行けたら行きます。
[ 長野県 ]
定時で上がれたので間登男さん♨️
やっぱここくると安心感と心洗われる感が凄い♨️
ご主人さんと女将さんと話してから浴室♨️
珍しく貸し切りでした😁
外気欲で雪があったのでダイブしようと思ったらカチカチの雪でした❄️😂
怪我注意⚠️
アチアチのサウナにキンキンの水風呂🧖
程よい温度の鉱泉♨️
やっぱりここが僕のアナザースカイ♨️
男
[ 長野県 ]
本日は午後休みとって諸々の所用をこなしてからの、サウナの日イベントの19時の熱波受けに来ました!
館内に入った途端にヴィヒタの香りがしてワクワクしました。19時の熱波のアロマロウリュも白樺!濃い目でいい香り。熱さアップデーだからさらに熱くてすごい良かったです。
浴室と露天との間の部屋にレモン水の入ったウォータージャグ置いてくださっていて、ありがたかったです。
外気浴は氷点下だったので、休憩でしっかり冷えた体をまたサウナ室で熱を入れるのがほんと気持ちよくて、しっかり4セット。気持ち良かったです。ありがとうございました!
女
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。