長野県のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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FUJITOMO

2025.03.12

529回目の訪問

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リサ

2025.03.12

3回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃

せいちゃんさん

2025.03.12

24回目の訪問

チェックイン

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きた@さうなぁ

2025.03.12

17回目の訪問

しごおわサ٩( ᐛ )و

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16

よしき

2025.03.12

3回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃

なか

2025.03.12

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

一周

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14

ぐりぽぽ

2025.03.12

2回目の訪問

2セット

春の陽気とサウナ最高です

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37

🈂️坊主

2025.03.12

1回目の訪問

SAMBO SAUN

[ 長野県 ]

ずっと行きたいと思っていた異国情緒溢れる超ヤバいサウナ。
店に入るとそこは幻想的な空間。アンバランスでありながら調和のとれたデザインや装飾品の数々に魅了される。
奥に進みサウナゾーンに入ると更に圧倒された。細微ににこそオーナーのこだわりを感じる。他のサウナ施設では滅多にお目にかかれない水風呂の真上にあるハンモック、土壁で構築されたサ室は去ることながら、外気浴スペースの雰囲気もかなり良い。
土壁で作られているサ室は熱が逃げにくいとのこと。そのためロウリュウのし過ぎは死を意味する。
2セット目、高圧の水鉄砲?でタワー型のストーブに爆裂ロウリュウをスタッフの方にしてもらう。熱い、熱すぎる。丸い天井は上に昇ったアツアツの蒸気をサ室全体に塗り広げていく。
サウナハットを外して頭から冷水を掛けてもらう。これが良い。熱い空間にいるにも関わらず冷えていく身体。
脳みそをごちゃ混ぜにされた感覚がした。
水風呂に入り、既にととのいつつある中、冷たくなった外気に身体を曝し極上のととのいを味わう。

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21

こっここ

2025.03.12

6回目の訪問

サウナ:20分 × 4
水風呂:2分 × 5
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:お久しぶりの瑞祥さま🔮
やはりサウナ2段〰️のずーっと入っていられる水風呂はとんでもなく気持ちいいです!
これから又暖かくなるにつれ水風呂楽しみです

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 22℃
18

みや

2025.03.12

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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otkme

2025.03.12

142回目の訪問

八千穂、からのヤッホー。

久しぶりの左。入るなり知り合い多数。サ室でも露天でも、楽しくおしゃべり。

ここのところちょっとサ室に恵まれていなかったが、久々に気持ちよく発汗。

リフト券提示して割引きしてもらい、鳥忠食堂でササミカツカレー。久しぶりのゴールデンルーティーン。

鳥忠食堂

ササミカツカレー

ゴロゴロお肉のカレーと柔らかササミカツのマリアージュ。上顎を軽く火傷。

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28

はんぺん

2025.03.12

15回目の訪問

オートロウリュサウナ 10分×1
ありがとうSAUNA 10分×2
水風呂 1分×3
外気浴 10分×3

夜でも気温が高く、我慢することなくゆっくり外気浴ができました。
冬もそろそろ終わりですかね〜
春休み期間ということもあり、若者がかなりの割合を占める。
若者がいると賑やかですね。
ありがとうサウナ混雑度は、タイミングで待ちが出たものの比較的すぐ座れる程度。
オートロウリュサウナは空席が目立つ。

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22

葉巻をスウオトコ

2025.03.12

36回目の訪問

久々に行きました


快適に過ごしたい方にはおすすめできません

常連客のマナーが非常に悪く、不快な思いをしました。嫌がらせのように狭いスペースに無理やり割り込んで座るのに「すみません」の一言もなく、周囲への配慮が感じられません。落ち着いてサウナを楽しむことができませんでした。ルールやマナーを守る意識が低い環境のため、リラックスを求めている方にはおすすめしません。

とAIからのアドバイス

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25

Koji

2025.03.12

18回目の訪問

霧すごい

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20

マカロニ

2025.03.12

1回目の訪問

枇杷の湯

[ 長野県 ]

いつ来ても癒される〜。
さすがお殿様の湯♨️

サウナは昭和ストロングスタイルなんで…
ちょっと残念だけど🫤

露天風呂や水風呂と趣ある空間で最高😆
女将さんも優しくて好き🫶

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24

整山 サウ之助

2025.03.12

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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あか

2025.03.12

4回目の訪問

癒し処桔梗

[ 長野県 ]

大整い♨️
ありがとうございました☺️

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19

もも

2025.03.12

120回目の訪問

お湯のないジェットバスを興味津々で見てた、うちの子たちw

天丼てんや 佐久平店

ちょい飲みセット

えび、イカ、レンコン、インゲン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
30

ゆでダコ

2025.03.12

12回目の訪問

まだらおの湯

[ 長野県 ]

本日もこちら。相変わらずセッティングよき。

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14

ポイズン小林

2025.03.12

1回目の訪問

サウナ:13分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ室の温度計は90℃を超えていたが、我慢することなく10分以上入っていられるほど心地良かった。
温泉も良かった。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
10

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