長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

☑️タイムマシンにおねがい🌀

例によって消去法である。

引越しに備えて朝からせっせと掃除を進めていたら14時を過ぎていた。

開湯から約1300年の歴史ある浅間温泉の一角に「枇杷の湯」はある。江戸時代には初代松本藩主の石川数正が湯殿を造った。明治維新後に旅館になり、1997年に日帰り入浴施設としてリニューアルされたそうだ。

サルスベリが玄関前や中庭など至る所に立っているが、残念ながら花の見頃は夏期であるため私がもう目にすることはない🥹庭園には樹齢400年を超えたお殿様手植えの松も見ることができる。

男湯は初めて訪れた時と同じ2階である。扉を開けると洗面台で長い髪を乾かしていた方が振り向いた。

アレ？

思わず私は声を出していた。


「紛らわしくてゴメンなさい。男湯で合ってますよ。」


どう見てもネイルアートの似合う綺麗な女性が答えた。私には害は無いので全然構わないのだが、もしこれが女湯で逆の状況であったなら一大事である。

浴場は外の光が差し込んでいて内湯がキラキラと輝いていた。檜の露天風呂に入りながら空を仰ぐ。今度はお身体に全身アートの方が風呂の縁側で外気浴を開始。こちらも私には害は無いのだが、間違いなく今までお目にかかった中で一番の作品であった🐉

のっけからまるでホラーアドベンチャーゲームの「地獄銭湯」の客が連発である。気になる方はYouTubeでチェックして欲しい(笑)

そして何故かニワトリがしきりに鳴き続けている。何かを訴えているのだろう。無心になって聞けば分かるかもしれない。


････････。


何も分からない(笑)

こんな時、生き物と会話ができる変態サウナクラブの山ちゃんがいれば、

「明日の朝は目玉焼き、お昼はチキンライス、夜は親子丼がいいな🐔」

･･･などと訳してくれるに違いない(笑)

サウナと水風呂は佇まいから想像できる様に期待を裏切らず優しいのである。洗い場横に積まれている桶と椅子も銭湯スタイルでゆとりある空間を演出している。

3セットを終えての外気浴ではニワトリの鳴き声は止んでいた。ケッコーな時間鳴いていたので疲れてしまったのかもしれない。後ろに両手を着いて座りながら、時間のラセンをひと飛びしてこの湯殿ができた頃の江戸時代に行ってみたいとふと思った。戦国時代やジュラ紀はイヤである(笑)

良泉は今も昔も変わらないが、食べ物は断然現代であろう🤤

アンモナイトのバター焼きは食してみたいが(笑)

かまだ食堂

豚角煮定食

最高の定食屋さんに自宅から歩いて行けるから嬉しいね🤤角煮をビールで流し込む🐷ｱﾊﾊﾝ♪

チェックイン

アイス(ヘーゼルナッツ＆台湾パイナップル)

サ室はドライサウナ。温度はぬるく感じた。
小さい水風呂、ちゃんと冷えてる。
ととのい椅子は外に１つ。

ここはお湯が楽しい。
温めの薬草風呂や露天風呂etc.
あったまったー

仕事終わりに。今日は春の天気だったので、ととのいスペースが気持ちよく使えた。水風呂はまだシングルですね…

内湯　石芝の湯　10分

サウナ：4分 × 3 ｾﾙﾌﾛｳﾘｭｳ　ｾﾙﾌﾛｳﾘｭｳ　ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ
水風呂：1分 × 3　ひとり水　備長炭　備長炭
休憩：5分 × 3　外気浴　室内　室内
　
内湯　炭酸泉（低周波　肩）10分

合計：3セット

一言：1週間ぶりのサウナ。軽めに3セット,

垢すり
12分✖️3


季節の変わり目のボディーメンテ
垢すり後のツルツルの肌に玉汗が弾かれて気持ちいい

ユナイテッド・シネマズ前橋にて4DXガンダムを見たあと利用させていただきました。待合室の関係で子どもがいない本日久しぶりに
受付からおしゃれで落ち着く雰囲気
室内温泉も外の景色や構造がおしゃれ
露天風呂はセキレイが飛んでいたり鳥の鳴き声が聞こえる
サウナ室は90℃でボナ？湿度が結構ある
暗くて窓からはいい景色　
気持ちよかったですありがとうございました

昨日の朝、沼津から富山へ車で移動、午後イチ1時間ほどで仕事が終わりそこから長野の伊那まで5時間かけて移動。流石に疲れたのでホテルの風呂で終了。
そして今日は伊那でお仕事。14:30頃に終了し、下調べしておいたみはらしの湯へ。
15:00IN。めっちゃ見晴らしの良いロケーション。そして入館料¥600安いぜ。
洗体後湯船で下地を作りサ室へ。こぢんまりしており10名がギリギリかな。
室温は108℃。しっかりと熱い🥵
でも人の出入りで2℃ずつくらい下がっていく。退室時には98℃ほどに。
出るとすぐ横に水風呂2人用くらい。
水温計はなかったけれど、12℃あたりの1分は気合い入れないとの冷たさ😁嫌な匂いもなくめっちゃ良い❤️
その後露天にある外気浴スペースへ。南アルプスの山々を間近に眺めながらの外気浴は最&高⛰️⛰️
これで¥600はヤバすぎ😍
シルバーセンターなだけありご高齢の方がほとんど。皆さんめっちゃマナー良し。
2セット目にサ室へ入ると95℃あたり。そこから10分で102℃ほどにまで上がる⤴️
贅沢言えばこれにロウリュがあればもう言うことなし。注意書きに水をかけたい人は係員までとあったけれど係員はどこにもおらず。
でも12℃水風呂のおかげでめっちゃととのいやすい施設デシタ☺️
露天風呂も熱く深く気持ち良すぎ。
約1時間半でフィニッシュ🏁
また伊那の出張があれば絶対再訪すると決めたサ活となりました😄

青い塔

ロースカツ丼

伊那名物のひとつソースカツ丼。

今日もおぶ〜🍎
花粉症でずっと調子悪かったから久々✨
なんだか気温？気圧？が変化するらしく、自律神経を整える！って事で。それを口実にラブなサウナへ✨
久々の岩盤浴にも入り夜勤明けじゃないなに爆睡して気づけば45分寝てた💦
サウナは4セットして今日もアチアチ、キンキンからの外気浴も最幸🤩
あまみは自律神経整ったんだなぁ✨と満足。
サウナ後のご飯。めっちゃ美味しいんだけど、味噌汁の塩味が全く感じない日もあれば薄く感じたり塩が身体に染み入る時もあって不思議体験に毎回陥る笑
汗と体調で感じ方違うのも毎回の楽しめる✨
今日も良きサウナありがとうでしたー🤩