長野県のサウナ施設のサ活

登山前リラックス目的　総評サイコー٩( 'ω' )

1セット目　外気
オートロウリュがあったかくよかた。

2セット目　外気
セルフロウリュ、2段目やさしくあつい。

また行きたい！و

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：地下水掛け流しの水風呂いーですね。深さも1.1メートルあって、どっぷり浸かれます

サウナ室で並んでテレビ観ながら同じところで笑ってしまう一体感ちょっと好き

念願のTheサウナ🧖‍♀️行ってきました😌🙏🙏
おいら、、7セットしちゃったよ…

水着やタオルはレンタルできました◎
ポンチョは500円で追加できます！
飲み物はホットの麦茶ポットと
水風呂に使っている天然水が蛇口から出て飲み放題でした💯
あったかい飲み物飲んでサウナとは贅沢にポカポカできて幸。

3時間の貸切サウナ
Viisiを利用しました！

サウナは広かった！6人まで入れるそう。
上段いい感じにあったかい。
優しくあったかいお風呂みたいな柔らかさ🥹
癒しでしかない、、
80°からロウリュしたり薪を足してもらって90〜100°まで
あげてもらってたくさん汗かきました！！
途中スタッフさんがやってくれるロウリュがとてもいい香りでした、、
確かミントとレモングラスだったような、、なんかレモン系🍋
とてもとても癒しでした、、あったまった🔥

水風呂は2種類！130cmの水深のほうは10度、岩の水風呂は14度だったそうです！！

天気も良くて外気浴で飛びました、、
すごく風も気温も気持ち良かった、、

終わったら更衣室の奥にあったお風呂であったまって出れました😌❤️
シャンプー、トリートメント、ドライヤー、水着入れるビニール袋、タオル備え付けがありました！
ありがてええええ


お腹の調子悪かったんでラム麻婆豆腐は断念して
うらの蕎麦屋の醤油ラーメンであたたまりました、、
おいしかった🥹🥹🥹

またいきたいです

レストラン樹香

醤油ラーメン

めっちゃ沁みる。これにしてよかった

外に設置してあるバレルサウナに入ってみると、む？おかしいぞ？温度が低すぎると思ったら案の定。60度を指している。
水かけすぎマンがいて、ストーブが故障してしまったのだろうか？残念😢😢
と思ったけれど、受付で現状を伝えたら復活してもらえました。
じわじわと温度が上がり90度を指すほどに。
時間の都合で1ターンしかいれなかったけど、再訪しようと思う。

野沢菜づくし定食

野沢菜の入った天ぷらが美味しかった。

長野に向かう途中の高速道路が、やたら工事などで渋滞していたので、途中で下道に下りて、軽井沢に立ち寄りました。

トンボの湯に久しぶりに訪問。
施設の周辺には人がいっぱいいたけれど、浴室は空いていました。
（入り口で写真だけ撮っている外国人とかがたんまりいました💦）

サウナもそれほど混んでおらず、たまに5〜6人が同時になる時もあるけど、大抵の人はすぐ出てしまいます。

86℃のボナサウナ。
じっくり蒸されるタイプのサウナで、2段目で15分くらい。

ここは温泉が広くて気持ち良いけど、サウナは動線が悪いんですよね。

サウナ入り口付近に掛け湯とかシャワーなりカランなりがあるといいのに…って思います。

サウナから出て、一旦浴室まで戻って汗を流して、それからまた外の水風呂へ入ってから、更衣室の飲み水まで戻って…という感じなのでやたら歩く距離があるのです。

それでも3セットじっくり堪能させていただき、最後は温泉でのんびりしてリフレッシュ。

サウナ後にはちょっと風にあたろうかと思ってハルニレテラスまで歩いてみたら、観光客がびっくりするほどいました。

平日だから空いてるかな？と思って来てみたけど、なんのなんの。

まぁ、軽井沢のメインの観光地ですもんね〜仕方ないな。

ベーカリー&レストラン 沢村 軽井沢ハルニレテラス

ホットサンド

ハルニレテラスのサワムラで購入しました！