長野県のサウナ施設のサ活

おぶ〜サウナぶ〜No.220 YUKI

サウナぶ〜Ｎｏ．145 Mｒ.トシ
昨日サ活です♪(書き始めたら眠くなりました)
今日も仕事終わりからのおぶ〜"(ﾉ*>∀<)ﾉ
仕事終わりに、皆さんの投稿でネギうま並木がどうしても美味そうで……我慢出来ずに行っちゃいました(´>∀<｀)ゝ
たっぷりのネギと細切りのチャーシューがラーメンの上にたっぷり♪
不味い訳がないって事で実食(人˙꒳˙ )
ネギには、味が付いていてシャキシャキでたっぷりあるからボリューム満点♪
味の濃い並木と相性抜群で、「コレは、ハマる訳だ!!」と納得(*´ч`*)
当然完食して、いざおぶ〜へ♪
6時半頃にINして、恒例の清めの儀式から酸素の湯→水素の湯で身体を温めてから、オートロウリュ→備長炭水風呂→外気浴→ありがとうサウナ→1人水風呂→外気浴でウォーミングアップ♪
外気浴中にまんとさん発見`⎚⩊⎚´ ✧
軽くご挨拶して、たむしパイセンセットを開始(•̀ω•́ )ゝ
オートロウリュの後の水風呂中にMotokickさんが登場で軽く会釈して、ありがとうサウナへ♪
たむしパイセンセット終了後にまんとさんと外気浴で合流して、しばらく雑談♪
しばらくするとまんとさんは、新鮮な煙を求め、一旦退室したので、たむしパイセンセット2セット目スタート〜"(ﾉ*>∀<)ﾉ
2セット目終了後にMotokickさんと合流したら体調不良でお風呂で身体を温めるのにシフトしたとの事でしたので、石芝の湯で半身浴しながらサウナトークして、Motokickさんは帰宅……食欲無いって言ってたけど大丈夫かなと心配しつつ、煙を補充したまんとさんと縁側に移動して、再び雑談♪
最後にオートロウリュをまんとさん一緒にドラクエサ活で本日は、フィニッシュ\( *´꒳`*)/
以前は、黙々とサウナに入って帰る事が多かったけど、最近は、知り合いも少しずつ増えて外気浴中の雑談も増えてきたな〜♪なんて思いながらのサ活でした♪

ハルピンラーメン塩尻広丘駅前店

ネギうま並木(大盛り)

初訪問

サウナは2種類でどちらもかなり熱め。特にセルフロウリュの方が激熱で本八幡のレインボーを彷彿とさせる。オートロウリュも15分間隔で常に高湿度。

水風呂は川中島温泉同様、アルプス系の地下水がここぞとばかりにプッシュされている。しかも飲水OK。正にありがとうサウナ、ありがとう日本アルプス。

変な施設名だけど、大充実でイキタイ数サ活数長野県2位なのも納得。遠方から足を運んでも損は無い体験が可能。

なお、おぶ～は「お湯」「お風呂」の方言だそう。現地の方は「〜」の部分でちゃんとビブラート効かして発音してるのか気になるわ。

オートロウリュサウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

ありがとうサウナ:5分×2
ヒトリミズ:2分×2

本日は長野県松本市
前から行ってみたかった
林檎の湯屋　おぶ〜　へ

靴箱の鍵が浴室内のロッカーとリンクしており
また支払いも全て靴箱の鍵
便利な世の中だ

木でできた入り口の看板を撮影しようと思ったら
照明が付いていなくて断念！残念！
しかし入り口のマットが存在感満点

早速浴室内へ
色んな種類のお風呂があってバラエティ豊富
時間帯のせいか若い人達が多いね、、、
さすがニフティ温泉2025年全国サウナランキング3位

洗体後にまずは体を温めるため炭酸泉＋電気風呂
これがいい！
おす、たたく、もむ
お風呂の中で勝手体がびくびくなりながら体がほぐれます

いざサ室へ
まずはオートロウリュサウナへ
15分に一回というハイペースでスプラッシュされ
サ室がいい感じで蒸し蒸しに
5段で20人くらいが入れそうな大きなサウナで
テレビを見ながら蒸される
いい感じに蒸された所で
出てすぐにある備長炭水風呂へ
汗を流さず入るのはマナー違反です
しっかり汗を流して

いざ

これがサイコー
北アルプスの伏流水＋ナノテクノロジーということで
キンキンに冷えてやがる

そして楽しみにしていた
ありがとうSAUNAへ
長野県初セルフロウリュ
薄暗い感じがまたいい
2段のコの字型で9人で満室
上段は息ができないくらいカチカチな状態
久しぶりにヤバイ感じ
もうダメだ！

外には昨年できた
ひとり水
お一人様用水風呂だ
井戸水を汲み上げるポンプから直接流れ込む
いのちの水
こちらもキンキンだ
しかも直接飲むこともできる
口の中にふくむと口の中からも
冷やされていく

あとはととのい処
椅子が大きめでゆったりと座れる椅子が
数え切れないほど並んでいる
他にもベンチもあちらこちらに
ととのい座敷もあり
ととのいフリースタイルだ

最後に電気風呂でブルブルして
出て来ました

行きたかった松本市のおぶ〜
本日もいいサウナに出会えました

ざる蕎麦とミニネギトロ丼

長野に来たら蕎麦が食べたくなる

大相撲が始まりましたが、力士級の体格の方がいらっしゃいました。ととのいイス大丈夫か？
サッシ全開放。いい風。
月曜は空いてていい。
以上
今日の川中島温泉でした。

☁☔局地的に降った地域あったり。全く道路が濡れていない場所あったり…近年の天候アルアルですね😅。そんなクルクル天気の中、 気のおけない仲間と共に いつもの安心のホーム(*^^*)。脱衣所のロッカー鍵🔑。洗い場の🚿カラン シャワー、またまたサ室の温度、サ室尻シート等々 大小改良、ミニ改修対応下さってます😁感謝感謝。……⏩外気浴ゾーン水深浅い寝転びゾーンの 水を抜き思い切ってのインフィニティ3脚💺💺💺導入は、大英断だったと推察しますm(_ _)m。🟢🔴さて週末はこの施設周辺は大変な騒ぎに🕺🕺🕺。焼肉ロックフェス♫

チェックイン

福麟楼 駒ヶ根店

炒飯など

あいてるところをスポットで開放しているとはしらず、はじめて前日予約してみました！！
5号練Viiciへ。
時間が早い予約しかなく、(夜は暗くなるので運転が不安)朝一8時半からの予約へ。
車にトラブルあり、ちょい遅刻💦

意外と満員！
温度は85度だが室内がかなり湿っていて汗がたくさん出る！
水風呂に感動🥹　冷たくて耐えられない体の反応なのにずっと入っていられるような心地よさ。初めての体験。地下水からの水で、1号、2号で使える川の水とは違うらしい。
スタッフの方のホスピタリティに脱帽。ご丁寧に色々質問に答えていただきました。
湖も初めてサウナ中に行ってみた！！ぬるい！あしだけつかって退散〜景色は抜群！！

こんなに気軽にこれるならまたもっとくるぞ！！

17時30分から内内内外外で５セット

大相撲の放送が内湯だったので、前半はそっちメイン
この時間は外湯より内湯の方がお客も多い
19時からはやまちゃん熱波、自分は数カ月ぶり
ハーブと白樺？のアロマで約10分を最上段で完走
今週もなんとか乗り切れそうです、ありがとうございました

夜サウナ、5号棟ヴィーシ。

水風呂、深すぎる。

本日5セット。

夜のThe、一番好きです。

ジビエのコンフィ

美味しすぎて、取り置き。

後輩くんと。最強アウトドアサウナ。

まずは1号棟ユクシ。ストーブが変わっていた、つよつよ。

夏もよいね。ひぐらしのなく頃に。

本日6セット。野尻湖ダイブ。

いろいろ

本当に色々食べた。全部美味い！

おぶ〜サウナぶ〜 No.112 Motokick

今日は午前中までは調子が良かったが、午後から謎の倦怠感😭熱も咳もなく身体が重い！台風が近づいてると稀になるこの症状何とかならないかとおぶ〜へ！
オートロウリュウ１セット→イマイチ
ありがとうサウナ１セット→不発
体調が良くないので風呂だけ入って早々に退散💨
トシさん、まんとさん、さとるんさん声掛けて頂いたのですが、ノリが悪くスミマセン🙏
今日は早く寝ます💤

遠路はるばるやってきてサウナ一回だけなんてもったいなさすぎる。
という事で今回は宿泊プランで申し込みしておりまして、LAMPで夕食後に夜のサウナも楽しませていただきました。サウナは5号棟ヴィーシ。普段は貸切用らしいですが、今回は宿泊者だけのパブリック利用させていただきました。THE SAUNAでも1番新しいサウナらしく凄く綺麗でした。そして上品でマイルドなサウナ。昼間のエンネがパンチ効いてたので、寝る前にはちょうど良いサウナ。ラベンダーとハーブのアロマ水ロウリュウもとてもリラックス出来ました。そしてここの特長はなんと言っても11℃の地下水掛け流し水風呂！これがもうキンキンに冷たくて冷たくて。しかもそのまま飲んでも良いとの事なので地下水飲み放題！笑
90分あっという間の4セット。今回他の男性の方2名とご一緒でしたが、1セット目以降は交互に入る感じになってずっと貸切状態でした。ほんと贅沢な時間。
部屋に戻って部屋で飲むハイボールが身に沁みます。

ジビエのコンフィ

サウナ前の夕食でいただきました。今日から始まった新メニューとの事。バリうまでした。

チェックイン

夜の部。
5セット。5号棟です。

水風呂冷たすぎいいい
鬼気持ちいい。

大大大気絶です！