S213–1972

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

土曜の夜遅めから参戦。この時間って柏周辺のメジャーなとこって混むんですよね。前回よかったこちらに2回め行ってきました。
休憩チェアもサウナも脱衣所もしっかりスペースあって、20;00以降は1200円で安くなってて、いうことなしっす。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

前から気になっていたんですがちょっと遠くて今回初めての訪問、広くて清潔で水風呂の温度も低めでよかったです。昼には帰らないといけなかったので、滞在は2時間弱でしたが、またゆっくりきたいとこです。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 4
合計：4セット

昨日は昼間用事で遅めでしたが定番の極楽湯で、1週間ぶりにサウナでリフレッシュしました。疲れてたんでマッサージもお願いして、ここのマッサージ屋さんは足裏が強力で、他よりも圧倒的に痛いんですがほぐれるというか、足が軽くなります。
はい、よかった！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜30分 × 3
合計：3セット

一言：すみれの駐車場満車のため急遽龍泉寺でした。ドラゴンロウリュウの熱にやられて熟睡してしまった。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：また写真忘れた。3日連チャンでサウナ行けた。
ホームで整いました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：23:30からの参戦、他の人のコメントみていきたくなっていってきました！みなさんの“いいって”いう意味わかります。深夜でもロウリュウと爆風熱波、サウナって面白い！ちょっと離れてるけどまたいきたいっす。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：さむいーのでいつもより長く入ってしまった。
整ってます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：備忘録です。ここにスチームサウナはすごい前見えないっす。久しぶりだった。

サウナ：10分 × 3 8分ｘ1
水風呂：1分 ×3
休憩：15分 × 3
合計：3.5セット

2025初回サウナはすみれにて、17:30ごろから参戦したんで、早めの時間だったこともありゆっくり整いました。最初は空いていていい感じでしたが、19:30過ぎた頃から目一杯で、ドライもスチームサウナも待ち人になる感じで、最後は水風呂入らず出ちゃいました。それでもいい感じで仕上がりましたのでまた今週末行こうと考えております。
今年は何回行けるか、記録していこうと思います。
家では猫が床暖で岩盤浴して待っています。

サウナ：8分x3回　8分x1回
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4回
合計：4セット

今年最後のサウナでして、久しぶりに野田まで足を伸ばしてみました。ここのサウナは夜になると篝火を見ながら10-20年前のmusic TVが見れて、なんか平成ー昭和のおじさんにはいい感じです。フィンランドサウナは空いてておおたかのもりよりゆっくりできるかまも、今年はこれで打ち止めにて、来年もまたこよう。と

サウナ：12分 × 2 10分　Ｘ　1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：長期休みモードなので遅くに参戦。TVでアナザースカイの黒木メイサやっててつい長いしちゃいました。ハワイいいな、ハワイでバレルサウナとかやってみたいす。。。

それにしても今日は寒い外では整わない。

サウナ：10分 × 1 6分Ｘ2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

22:30ごろからのinでした。いつもより遅かったのですが、年末の雰囲気があって空気も少し明るかった。12:00過ぎると何故かのごった返し感、みんなもう休みなのかな。あと1日ですが明日も仕事がんばろ。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：45分 × 1 10分× 1 5分× 2
合計：4セット

今日は午後早めに、思ったより空いてて、1回目からしっかり整いました。あまりにいい感じになってしまったので1回目は気づいたら45分も、半分寝ちゃってました。その後は、相方もいたのでサクサクと、ここは通常水風呂の後一瞬、森の水風呂でその後の外気浴は、ちょっとクセになります。
今年中に後何回行けるかなと、、
またこよう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：平日午前中は空いてていいですね。岩盤浴もできました。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：明日からのためにどうしても行きたくなってしまった。遅かったのと寒かったけど4セット目でいい感じになりました。
サウナロウリュウマシーンと本体が新しくなってアップグレードしていたんで、積極的に行こうと思いました。

サウナ：10分 x 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 3
合計：4セット

たまたま2回はドラゴンロウリュウにタイミングしました。いつも入りそびれることが多いのですが今日はちょうどよかったみたいです。外は寒いけどしっかりあったまりました。
土曜にしては比較的空いたかも。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：今日は何故か横須賀でサウナチャンスをいただけたので、午後の2時間しっかり整いました。ちょい寒ですが天気も良くて海風と景色が最高です。また機会があれば来たいとこでした。

サウナ：6分 × 3回
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は思いもかけず時間ができたので久々のサウナチャンスということで、少し離れたすみれにて、整いました。
やはり平日は静かでスペースに余裕があって最高ですね。

すみれのサウナ温度の熱風はほんとすごいと思います。温度計的には90度ぐらいですが熱風はおおたかの森の竜泉寺のドラゴンロウリュウよりも直接で他にはないかと思います。

あっという間にサウナマークできて仕上がりました。
写真はありません。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

定番の極楽湯でした。
夜中12:00前後になると密度が濃くなります。まあ致し方ないかなと。深夜は整いつつやむおえず寝てしまいます。
週末サウナやはり良いですね。

サウナ：6-8分x3 (フィンランドサウナx1)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：寒くなってきて休憩短めだった。整わず。
いつもより空いてたような、気のせいかな。