長野県のサウナ施設のサ活

おぶ〜サウナぶ〜Ｎｏ．145 Mｒ.トシ
今日は音羽さんの熱波の日ですが、行けるか分からなかったので、予約しておらず、キャンセル待ちに期待を込めて16時半頃に到着🚗³₃
この時点では、キャンセル無し😭
しかし、奇跡的に10分前に空きが出て滑り込みで受けることが出来ました＼(^o^)／
サクッと儀式を済ませ、イツメンと時間まで待機(っ ॑꒳ ॑c)
アルテミス薬草店のハーブを時間をかけて煮出したアロマ水は、香りが良く、噴霧器での噴霧も心地よく最高ですが、時間が長めなので最上段はキツかった(*´艸`)
その後に数セットやって、イツメン＆音羽さんと一緒にご飯タイムも楽しかったです🤭✨
晩酌しながら書き込みしてたけど途中で眠気に負け投稿は翌朝になりました(*´艸`)

倍盛り油そば

ボリュームあるので、ついつい頼んじゃいます

散歩して、14時イン！！🍎

いい香りとスタイル抜群美人サマに
あおがれガンギマリ😇😇

1⃣レモングラス×ほうじ茶(アルテミスの薬草店)
2️⃣和チャイブレンド(アルテミスの薬草店)
3️⃣宇宙のコニャック(アルテミスの薬草店)
おまけ: 男子側の余ったショコラトル

明日から連勤なので21時頃アウト！
働きたくねえ！若干、鬱になりましたとさ。
でもガンギマった😇☝️

チェックイン

最近、東信サウナーのみなさんの投稿を見ていたら十福の湯♨️が気になりすぎる私🤣
しかも女性側が双炎サウナの日🔥
これは行くしかない！と思い、早起き頑張って朝イチIN☀️

前回来た時は、まさかの故障で内湯が空っぽ😂
今回はしっかり下茹でしてからサ室へ🙌

念願の薪サウナ🪵🔥
入った瞬間から「あ、これ好きなやつ🤤」

スタッフさんの薪投入タイミングでロウリュ＆うちわ熱波🙌
出だしから湿度ムンムンで汗ドバ💦

薪サウナって熱がやわらかいのに、じんわり芯まで温まる感じがたまらない🤤
熱いのに痛くないし、薪の炎をぼーっと見てるだけで癒される🫠
夜だったらさらに雰囲気良さそうだな〜🌙

セルフロウリュもできるけど、誰もやらない空気🥺
でもロウリュしたい🤣

人数が減ったタイミングで勇気を出して
「ロウリュしてもいいですか？」と聞いたら、みなさん快くOK🙌

念願のセルフロウリュタイム🔥
ジュワ〜からの一気に湿度アップ🤤
やっぱりこれたまらん🤣

もちろん上段でアチアチ仕上げ🔥
後半は100℃超えタイムも😳

3杯ロウリュしたらサ室かなりアチアチに🤣🔥
ちょっとやり過ぎたかもだけど最高でした🤭

2回もセルフロウリュさせていただき感謝です🫶

それにしても薪補充の頻度がすごい👀
薪サウナって本当に手間がかかってるんだなぁと実感。
スタッフさんにも感謝🙏✨

水風呂もじっくり入れる気持ちいい温度で、開放感ある外気浴も最高🤤
しっかりととのいました🙌

最後はお蕎麦＆ノンアル🍺＆湯上がりジェラートまで堪能😋
大満足の十福サ活でした♨️✨

チェックイン

ラーメン山岡家 長野南長池店

特製味噌ネギラーメン

♨️おぶ～サウナぶ～ 登録No.47 きょんた♨️

音羽美桜さんのアウフグースに初参加😊
アルテミス薬草店の心地良い香りと、扇の優しい風に癒され大満足のアウフグースでした✨✨
１つめは、ほうじ茶とレモングラスの香り。芳ばしいほうじ茶の香りと爽やかなレモングラス。噴霧器で香りが楽しめました。
２つめは和チャイブレンド。カルダモン、八角、などのスパイシーな香り。
3つめは宇宙コニャックの香り。
最後はショコラトルの香り。
最初は優しい扇の風だけれど、回を増すごとに、じんわり大量の汗💦💦下から煽られる風、タオルの熱波とは違う心地よさがありました。
音羽さん、遠いところありがとうございます😊また是非受けたいです‼️企画したおぶ～スタッフの皆様ありがとうございました‼️

抹茶、黒蜜きなこのジェラート

サ活後、うまし！

なんだか暑くなってきたので、思いつきで…
水風呂シングルかは あやしいが、やはり美味いッ！そして、セッティングもやはりイイ！
露天スペースも含めて貸切状態もあり楽しかったー♪

FARMER’S TABLE

9種の高原野菜天ぷらそば

天ぷらサックサク！

キャンプ⛺️の寄り道にコチラへ

サウナは2種類あり、ドライサウナは壁面に遠赤外線ストーブが沢山埋められている今まで自分が見たことない感じ。
熱感がダイレクトに伝わり、ヒリヒリするが思ったより長く入れる。クセになる感じ。

バレルサウナは入った瞬間ヒリヒリ感を感じた。
ロウリュはNGだが、なしでもしっかり湿度があるためか、熱感は良かった。
途中、ストーブ上の鉄球みたいなのの中にアロマ水を足していただきとても良い香りがしてよかった！
こちらも癖になるサウナだ！

水風呂は掛け流しっぽいしぬるめかな〜と思ってたらシングル手前の10℃！思わぬキンキンでビックリ！でも嬉しい！どちらのサウナからも導線抜群！

外気浴スペースにもイスがたくさんあり嬉しい。
風が心地よかった！

温泉も堪能し退館。
コンパクトな施設ながら、癖になるサウナが2種類。
キンキンだが気持ち良い尖った水風呂。
気持ち良い外気浴と想像以上の体験に感動しました！
ありがとうございました！

いってきましたよ
The Sauna

全てが最高だった！
2号棟のカクシを予約

2階建てで階段を上がるスタイル
サ室のコンディションは湿度マシマシで
薪ストーブの熱が気持ちいい！

セルフロウリュも出来るけど
途中スタッフの人がアロマロウリュもしてくれる！
異なる3種類で3回も受けれた！！
コップに水や延命茶もいれてサ室に持っていけるのも良い

今日の水風呂は11℃くらい
水質が良過ぎる！！
11℃だけど全然刺さるような痛さがまったくない！

野尻湖ダイブも解禁されてたから
もちろんやった！
こっちは16℃くらい
開放感がすごくてこれもサイコー！

ととのいスペースもたくさんで
風や鳥の自然のBGMが
ととのいへ導いてくれるー！

他の季節、他のサ室も絶対に入りたくなる！
遠いけどまた絶対にイキタイ！！

あとラム麻婆が想像よりはるかに旨かった！

ラム麻婆＋温玉

おぶ～サウナぶ〜Ｎｏ．240てるちゃん😎

今日はモトさんイチオシの音羽美桜さんのアウフグース🤗
モデルさんの様な（実際にモデルさんですが）スラっとした美人さんで180cmあるそうです😳

アウフグースのスタイルは、優しく丁寧なロウリュウで扇子🪭と噴霧器を使い香りを楽しむ感じ🤗
時間を掛けて徐々に温度を上げていき、ハーブの香りとトークで楽しませてくれるので、いつのの間にか20分位経っていました😱
しかも今回使用して頂いたハーブはもう入手困難な貴重なハーブをおぶ～の為にたくさん用意して下さったとか🥹🥹

アウフグースのあとご一緒にお食事をさせて頂きましたが、見た目だけでなく人としてもステキな女性でした😊

もつ煮定食

ひさびさホーム
ただいま

やっぱり落ち着く

激アツ
クセツヨ
アウフいっぱい
ラグジュアリー
などなど
いろいろ回ったけど

みんな違ってみんないい。

けど、私にはホームがあってるかな笑😆

薪サウナ側
19時頃サウナ室100°だけど、やっぱり薪だから？優しい。
スタッフさんのロウリュはしっかり熱くしてもらって幸せ。
その後も自分でロウリュしたり他の方のロウリュ受けたり、水風呂も外気浴もぬるめだけど、まったり時間かけて。気持ち良かったです！
サウナ室けっこう明るいから、照明もうちょっと落としたら、より素敵なサウナ室になりそう🤔

あ、天井がめちゃくちゃ綺麗になってました、ホラーも面白くて良かったですがw余計なこと言っちゃったごめんなさい🙇ありがとうございました！

自分もいつかは…！！と思っていたこちらに初来訪。

2号棟で約90分間薪サウナを堪能。

快晴で風も心地よく、自然の中でまどろむ瞬間がとても贅沢✨
6名満員でしたが、マナーが良い方ばかりで各々好きなタイミングで動けてストレスゼロ。

水着や温かいお風呂&アメニティが豊富に準備されているのも有難い。

野尻湖も初めて行きましたが、人も少なく穏やかな時間が流れていてリラックスできました。

東京に戻りたくなーい！！

※新幹線で長野まで最速1時間20分強。名古屋行くより近いじゃん🫢

The Lake Side Cafe

バスクチーズケーキ

甘さ控えめながら濃厚なお味で美味！！雰囲気も最高🫶

昼1セット、夜1セット
ロウリュしまくりいい香り🌿

コース料理

上田市で遠征観劇後に宿泊で！お部屋をアップグレードしていただいてラッキー✌️お友達とワイワイした後大浴場に！2年ぶりかな？こんな感じだったなぁ…お風呂で温まってからのサウナ！良い香り🩷癒される！セルフロウリユで湿度を上げて…70℃なので中々発汗しなくて12分でやっと発汗！水風呂は19℃長めに入って露天ゾーンで一息！星空を眺めながら最高でした！ありがとうございました😊