長野県のサウナ施設のサ活

真冬だけど自宅で洗車2台、ジムで運動してから翔峰の日帰り入浴へ夫婦でごー。
ホテル内の寸八でラーメン食べると日帰り入浴が割引500円で入れるのである（最近知った）。
サウナはあるけど水風呂なし、冬の松本なら外気浴で代用🉑
湿度なしの82℃サウナに24分2回の長時間イン（寝てたとも言う）。
風呂上がりはちょっとお疲れ。

らあめん寸八 美ヶ原温泉店

寸八改

ホテル翔峰限定めにうでうまし😋

去年の３月ぶりのThe
水温7-8度、天気も穏やかでとても過ごしやすかったです

営業後に2セット。

何セット入ってもいつも気持ちいい。
写真はお客さんが撮ってくれたものです。

冬のサウナって本当に気持ち良すぎる。

2セット
キンキン水風呂最高(たぶんシングル)

日曜日だったからかやや混み。
3セット。タイミングが外れてアウフグースのイベントを逃しました、残念。

信州味噌 味噌豚丼

サウナ後って何故味の濃ゆいものを欲してしまうのか。

今日はお連れ様のリクでロマさんへ😌
ココの♨は本当に良く温まるから
お連れ様のお気に入りなのです😊
サウナ🧖‍♂️も全てのターンで
オートロウリュ発動😊👍
今日も気持ちよくととのいました😄

ハルピンラーメン下諏訪町役場前店

ネギうま並木さん＆唐揚げセット

私のサ飯…不動のＮｏ．1 並木さん降臨です🤭

朝のロマネットのやらかしを帳消しにする為、近場の「プラザ21」へお邪魔しました。
日曜日とあって結構混んでいます。
高温→高温→低温→高温の4セットで終了です。
良い汗💦が流せました。また明日から💪

特製つけそば

海老の旨味がMAX!

またまた健康ランドへ🔥

本日は朝イチからゆっくり堪能コース♨️
午前中にシンケンサウナで仙人モード突入です。何セット入ったか覚えてません🥹

お昼にはソースカツ丼とおビール🍺を頂いて2階でちょっと休憩😮‍💨
マッサージが最高に気持ちよくて寝過ぎてしまいました😴

夕方、サウナ二回戦目🔥
ガッツリトトのってちょっと間を空けてからのサウナも堪りません☺️
今日はしっかり1日身体を休める事が出来ました。
明日からまた仕事頑張ります💪🏼

ソースカツ丼

サクサクの歯応えに中はジューシーで甘だれと絡み合ってとっても美味しかったです！🍺との相性バッチリ👌

キレイ度：◯
アメニティ：◯
サウナ：◎
水風呂：◎
整いスペース：◎

【オススメポイント】
10分毎のアロマ付きオートロウリュ
リクライニングサウナシート
北アルプスの伏流水 水風呂
ブレインスリープ整いスペース
他にもたくさん整いチェアあり

【改善希望ポイント】
思いつかん…！

【感想】
ずっと行きたかった、おぶ〜！
入口にはヴィヒタが吊るされていてアガる！
靴箱のICチップ付きキーで、入館から
ロッカー、食事、会計までスムーズ。

サウナはドライとスチーム2種類。
スチームは塩と泥パック付き。
ドライは入った途端目に飛び込むのは
1人1人仕切りがあるリクライニングシート！
リクライニングになっていないシートもあり。
仕切られていない通常の座面もあり。
仕切り側は90度でかなり体感熱め。
下段の座面は80度でゆったり発汗。
オートロウリュがあるから湿度もマシマシ。
今日はラベンダーの香りも付いてた◎

水風呂は北アルプスの伏流水。
3本の細い滝があり頭から
冷たい水を浴びれて昇天寸前…！

整いスペースは中にもイスが沢山あるけど
露天スペースにアディロンダックチェアや
リクライニングベッド
そしてブレインスリープピロー&ベッド！！
これがもう程よい弾力で気持ちが良い！
家にも欲しい！高いけど！w

他にも色々お風呂あって書ききれないけど
今まで行った温浴施設で私的にベスト3に入る
満足施設！！
ちょっと遠いけどまた行きたいよー！

榑木野天ぷら蕎麦

がっつりサ飯と迷ったけど…カブ、帆立、真鱈の天ぷらにひかれて🤤

今日は仕事で腰がバキバキになったので、温泉メインのサ活してきました！自称木曜日の常連の嶋ちゃんこと毒嶋先輩と木曜日に続いてバッタリ遭遇。平日の常連さんはやはり日曜日はいらっしゃいませんね。
蒸し王と呼ばれる常連さんとも日曜日にご一緒したいですね

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりの十福に！
ラインクーポンで入館料無料で入れて最高！
毎年この時期に無料クーポンするからチェック必須✅

真ん中のサウナストーブを囲うスタイルはなんか良い
みんなロウリュしないの？と思うくらい砂時計落ちても動きがなく、おそるおそるロウリュすると「お願いします🧖‍♂️」という声が随所に！
みんなやっぱりやりたかったのね

そのあとはリズム良くロウリュしていったので遠慮していたのかな？

一気に体感温度が上がり、思わず声がもれる
最高でした

しばらく来なかったからか、露天の椅子が増えててリクライニングチェアまで置かれている！
春だったら最高！今は寒すぎる！

春頃また来させていただきます🪑

少し遠いけど満足度が高い十服の湯♨️

今日もありがととい

あんかけ焼きそば

激うま！ 初めて食べたけどおすすめです。