長野県のサウナ施設のサ活

水風呂はテルメが一番好き🤟

「おぶ〜サウナぶ〜No.136ツチコ」

✨hyvä saunaあるある〜

・予約を入れた時点で交感神経が優位になる

・その後交感神経が優位になりっ放す

・その後いつ副交感神経が優位になるかわからない

・ツチコがいろいろ持ち込む

・ロウリュは好きなタイミングで好きなだけ

・雪が降った後は戦闘力が跳ね上がる

・hyväへ来て初めて年が明けた事を知る

・冬季限定ナウサがマジでヤバい

・地球に愛撫されているよう

・何回利用しても謎が多い

・5億円と書かれたマグロの目撃情報

・マグログースが存在する

・マグロで撹拌される

・モノマネアウフグースも存在する

・サウナ替え歌カラオケ大会

・基本よくわからないお店なのですが
　何故か超スッキリして帰れる

☆本日のコンディション☆

温　90℃〜105℃

冷　3℃〜11.7℃
　　パウダースノー

風　アウフグースタオル
　　サウナファン

音　ハルビアレジェンドバーニングサウンド
　　ヒデさんスペシャルメドレー
　　罵声&嬉しそうな悲鳴

味　淡ピンクハッピーソルト
　　スペシャルドリンク
　　CB◯グミ

香　サンダルウッド　エキストラチャンパ　チャンダン　フレグランス　レモングラス　バニラ　ブランデー　シトラス　ベリー　ベイクドアップル　ベイリーフ　ブラックペッパー　シナモン　クローブ　カルダモン　シイタケ　ミントクリスタル　スイートオレンジ　レモン　グレープフルーツ　フランキンセンス

御菓子処 花岡 田中本店

くるみの初恋

いやその違うんですそういう事じゃないんです数少ない銘菓のひとつでメレンゲのお菓子カリシュワと口の中で

今日は夕方訪問
明日は店休なので激混み😅、後で行かなきゃ良かったと後悔
サウナも混み混みなのと閉店時間の兼ね合いで1セットのみ

サウナ
8分×1セット
水風呂
1分×1セット
外気浴
5分×1セット

忙しながらも堪能出来ました
来月から会員をフルタイムにしたので時間の制約なく運動、サウナ楽しめそうです

2026年初サウナ！
3連休最終日外気はマイナス極寒ってこともあり人はちらほら。ちょーど良い感じ。
久々なのでまずは軽めに。それでも意外と汗は出るものでびっくり。軽く流して内気浴。
2セットは目は内湯で温まりサ室へ。がっちりあたたまり水風呂はいって外気浴。きもちーっすね。けっこう外は寒いけど久々サウナはさいこーでした。

チェックイン

時間を気にしないことが大切

運営が変わったのか、なんだか以前より活気がなくなった印象。年々サウナ室の温度が下がっていっているのが心配。。
ただ、やはり露天からの景色はピカイチ！