長野県のサウナ施設のサ活

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マコト

2026.01.10

21回目の訪問

年明け初出勤から激務😩休日は初おぶ〜と心に誓っていたところ、山ちゃんから「おぶ〜行きませんか?」とのお誘いが、正に以心伝心😳
と言う事で山ちゃんと同伴サ活♨️先ずは山ちゃんお勧めのカレー屋さんでゆっくりと優雅にサウナ前飯🍛名店を教えてくれた山ちゃんに感謝🙇ナン🫓を味わった後はナノ水💦を味わいにおぶ〜へIN🍎
山ちゃんとドラクエしながら久しぶりのおとこまえとありがとうサウナを堪能😊サウナ後に乾杯🍻楽しく新年のおぶ〜初めが出来ました🥰
おぶ〜さん今年もよろしくおねがいします🙇
おぶ〜サウナぶ〜No.276 makoto

Indian kitchen インディアンキッチン

バターチキンカレー🍛

山ちゃんおすすめのカレー屋さん🍛おぶ〜🍎の近くにこんな名店が😳

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55

みやあん

2026.01.10

16回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

3連休1日目は信州健康ランドで半日ほど。
シンケンサウナ3回、令和ストロング2回、岩盤浴で2時間近く睡眠でよき。

天津飯

うまい😋

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  • サウナ温度 46℃,45℃,70℃,98℃,120℃
  • 水風呂温度 14℃,18℃
38

ゆーゆーらんど

2026.01.10

42回目の訪問

三連休初日。
肩こりがひどいので、温泉とサウナへ

世間は成人式。

あの頃は青臭かったが、身体はのポテンシャルは戻りたいなぁ

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  • サウナ温度 94℃
10

サウナを愛する男

2026.01.10

5回目の訪問

今日はやまちゃんさんの熱波がありました!
1番上の段で風を送られた時は最高です!
2日連続の熱波はとても良いですね笑
来週の熱波講習会受けてみたいです!

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  • サウナ温度 92℃
15

ふろっぺ

2026.01.10

4回目の訪問

未だにジェット風呂は修理待ちです

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15

Asuna

2026.01.10

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 9.5℃,15.7℃

サウナー20230718

2026.01.10

2回目の訪問

チェックイン

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13

u

2026.01.10

2回目の訪問

💸入館料530円(学割)
今日は一見さんも多くていつもより混んでました。
サウナ内で話してる人もいてちょっともやもや😑💭
後半は空いてきて、いつも通りのサ活をすることができました!外湯はいつもより温度が高いイベントをやっていたみたいで、普段は入らないのですが今日はちょこっと入ってみたり。内湯もいつもより熱いような気もして最高でした👍
前回で満足いくまで回せなかったガチャも完売させ大満足です!

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  • サウナ温度 96℃,94℃
23

しゅう

2026.01.10

141回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 13℃

  • サウナ温度 60℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃

だいあみ

2026.01.10

3回目の訪問

仕事で疲れてクタクタでしたが20時からのサンセット。三連休初日なのでこの時間でも結構の混み様、、、次回はとっしーもご一緒に

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19

バンビ

2026.01.10

3回目の訪問

たまにずくだすちえみさんの熱波を受けに!
細腕で見事なタオル捌き!とっても気持ちよかったです。
色んなアロマで香りも楽しい!ペパーミントと何か(覚えていられないお年頃)が意外な組み合わせでしたが、私は好きだなって感じました。また次回を楽しみにしてます!

ローストビーフ丼

この厚さ!たまりませんな!

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 15℃
117

もぐ

2026.01.10

1回目の訪問

つたの湯

[ 長野県 ]

大人:700円

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12

Toshi.D

2026.01.10

5回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

白馬スノーボード前の立ち寄り
コスパ良く仮眠できる

とにかく色々と広いので余裕を持って過ごせる
そしてクオリティも高い
サ活として申し分ない施設
お風呂だけでもかなり楽しめる

外気浴をするとなると結構な動線になる
冬場は手摺りが凍るので注意
そして極寒

白馬方面に行く時には行きたい場所

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  • サウナ温度 70℃,98℃
  • 水風呂温度 18℃
19

ながっしー

2026.01.10

109回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
79

もも

2026.01.10

3回目の訪問

体調不良で久しぶりのサウナ。前回ちゃんとたべられなかったここのご飯をちゃんと食べたくて。
今日は娘とオートとセルフそれぞれ入れました。オートロウリュのサウナ室、窓から浴室見えるの良いですね。先に出た娘の水風呂と休憩を覗き見。その窓の手前1段目にはタオルなし寝っ転がりL、、ちょっとは隠して欲しかったなー😓サウナ室に6人はいたのに、、
セルフロウリュは2杯ロウリュで好みの熱さ。気持ち良かったです。
ただ、やっぱり天井の結露から落ちてくる水滴気になります。ここ初めてきてから他の施設も天井気になってみちゃうけど、他で似た素材でもそんなに結露してるとこには出会えてないです、まだ。
食堂は宴会で賑やかでしたが、ご飯美味しかったです!
ありがとうございました!

肉のおつまみみたいのとか

小皿的な単品の色々あって嬉しい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
35

肉屋

2026.01.10

4回目の訪問

やぎさん熱波!
19時の回はイリュージョンを披露!
まさに熱波師界のプリンセス天功やー!
次回は爆破脱出イリュージョンが見たいです!

カキの塩野菜タンメン

ハンドパワーです

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  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 14℃
149
The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

長野サ旅4発目🧖‍♂️

ご飯食べて、また夜に森のサウナに行ってきただ🧖‍♂️

夜になると、ライトアップして雰囲気も全然違くなるのよ、、

まじ幻想的😳

晴れてれば、高山村の星空も見れて、焚き火もあって、

まじで癒されるのよ、、

し!か!も!

アウフグースサービスも運良くやってて、

熱波師パッチさんによる至極のアウフグース!!

最初はじわじわと終盤は灼熱に🥺

からのキンキン水風呂。

からのととのいへ、、(この時期寒いから靴下、手袋、ポンチョきるのほんとおすすめだよ!)

木々から望む星空みながらのととのい、、

至極!!

夜の森のサウナもめっちゃおすすめだよ!!

今日も今日とてととのったぁぁ〜🧖‍♂️

月見酒

貸切露天風呂もあって、そこで露天風呂に入りながら、お酒も飲めて最高!!

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19

やなく

2026.01.10

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

お仲間とのサウナ旅行本日2施設目
サウナ2セット

シンケンサウナ1
ミスト(スチーム)サウナ1

シンケンサウナはおぶ~のありがとうサウナに少し似てた。こっちの方が温湿度ともにマイルド

スチームは今日サウナ入りすぎてるせいかとっても気持ち良く疲れが取れる感じがした。水質も良いんだろうな

水風呂は中のナイアガラも掛け流しと書いてあったが微量の塩素臭は感じたものの水量も多く水質めっちゃよくて気持ち良い
シンケンサウナの外にあるバスタブも気持ち良い

寝湯の畳も寒い日には最高過ぎる

焼肉食べて麻婆麺食べてパフェ食べてその他食べて食べてお腹いっぱいすぎて残りのサウナは入れるのかな

チョコレートパフェ

ずっと探してたパーラーあずさは見つかりました

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62

ぱてぃーの

2026.01.10

44回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

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中村直人

2026.01.10

5回目の訪問

チェックイン

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