長野県のサウナ施設のサ活

1泊2日で利用、1日目は3号棟、2日目は5号棟に。
3号棟は縦に空間があり、8人くらい入れる。5号棟も8人ほど、空間は3号棟より狭いがサウナの質は抜群。
両棟ともエリア内に専用の水風呂があるが3号棟エリアは深い水風呂と浅い水風呂があり、大人数でも入れてよかった。
水風呂の温度は11℃くらいとかなりいい感じの温度で、水の質がいいので冷たすぎてもいたいといった感覚があまりなかったように感じる。ポンチョのレンタルは500円だが、外気浴の際、冷えすぎないため是非借りることをお勧めする。
野尻湖ダイブもした。この季節は温度がちょうど良く楽しめた。サウナ棟から少しだけ距離があるため、普段より少し長めにサウナに入るのもいいかもしれない。
総じて、最高のサウナだった。是非またいきたい。

ポカリスエット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

気になっていたこちらに同僚と
おしゃれ混浴裸サウナだった
今回はVIPを利用
奥にはラウンジ調の空間に机と椅子
インフィニティチェアも2脚
サウナはバレルサウナで4人用
キューゲルを最初にもらえて、2、3個使えばバチバチに熱い
水風呂も1人サイズだが温度は15度付近で仕上がり抜群
またここは混浴裸オッケーらしく夫婦やカップルで来るのがおすすめかと感じた
サウナ好き夫婦、カップルはぜひ
リピ確

リアルゴールド

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

長休満喫中。実家帰省であんまりサ活はできてない。久々なので、体調には気をつけて。

1セット目。毎時30分のオートロウリュ。中段で受けてたけど、アチすぎてびっくり🔥整いイスでウトウトしてたら30分経ってた。
2セット目。オートロウリュではない方のサウナ。テレビで中日vs巨人やってた。心の中で中日応援してたけど、次の日の新聞で笹原くんのホームランが出たと知る。巨人勝てて良かった。
3セット目。毎時30分のオートロウリュ。再び中段。激アツの中を頑張って耐える。
母との待ち合わせ時間があるのでここで。久々サウナ良かった🧖

今日は高校野球見に行ってました。教育実習の時中1だった子がもう高3という衝撃。甲子園行ってくれ⚾️

優しい麦茶

ともみさんが久し振りに瑞祥の蕎麦を食べたいと言うので今日はこちらへ。
自身も以前はマメに来てたのに遡ったら一年振りの入館で、年々行く年の早さを感じる今日この頃😥
ちなみにともみさんのチョイスは、手打ちおろしとり天蕎麦でした🤭

手打ちおろし海老天蕎麦

瑞祥に来たらこれ一択👍

近くに行ったのでこちらへ。クラブツーリズムの八ヶ岳ツアーの方でごった返していて驚いたが、一斉にいなくなった後はゆったりできた。サウナにはマットやタオルがないので持参が必要。サウナは105度と灼熱で、8人ぐらいで満員。しっかり水風呂もあって、整いスペースも外気を感じられるところとサウナ横と2箇所。地元の方々の天気や中国ドラマの話を聞きながら癒された。ドライヤーは100円5分。地元の人は使わず、観光客用なんだろうな。

水

16時イン！！
23時アウト！！

日曜日空いてました！！

思ったんだけど
1回🈂️でガンギマリます→湯船浸かる→その後の🈂️は
熱耐性なくなるのワタクシだけ？？🙄

湯船で芯まであったまっちゃうからなのかなあ
水風呂長くしてるんだけど🧊

おぶーサウナぶ〜 No.383
🌟KURUMI🌟

月曜日に結婚式、新婚旅行以来15年振りの有給を申請し、本来は泊まりのツーリングを計画していたが残念ながら生憎の雨予報で計画中止。
ユキさんのバイクも車検取ったって連絡があったので曇りになる火曜日には日帰りの群馬サ活ツーリングの第2プランを練るもユキさん火曜日に急用が入る。

ぐぬぬぬぬ。


せっかくの３連休なのでこれは裏技を使う時が来た。
日曜のシゴオワからの支度をして日を跨ぐ前の23時45分チェックイン。

今日はシンケンに泊まって明日は噂の無料バスでスルケンソロプレイ。グヘヘ。

仕事終わりのビールが飲みた過ぎて３セットに抑えてお風呂を出るも館内の居酒屋は全て閉店。

明日も朝から飲めるんだからキニシナイ。
エレベーター前のテーブルでソロプレイ。
明日は楽しみな朝ウナからの朝ビールとバス。

オラワックワクすっぞ。

晴れ風

晴れ風をつまみに飲むスーパードライ。

スーパードライ

シンケンウォーター