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The Sauna

温浴施設 - 長野県上水内郡信濃町 事前予約制

Daichi

2026.07.05

1回目の訪問

サウナ飯

1泊2日で利用、1日目は3号棟、2日目は5号棟に。
3号棟は縦に空間があり、8人くらい入れる。5号棟も8人ほど、空間は3号棟より狭いがサウナの質は抜群。
両棟ともエリア内に専用の水風呂があるが3号棟エリアは深い水風呂と浅い水風呂があり、大人数でも入れてよかった。
水風呂の温度は11℃くらいとかなりいい感じの温度で、水の質がいいので冷たすぎてもいたいといった感覚があまりなかったように感じる。ポンチョのレンタルは500円だが、外気浴の際、冷えすぎないため是非借りることをお勧めする。
野尻湖ダイブもした。この季節は温度がちょうど良く楽しめた。サウナ棟から少しだけ距離があるため、普段より少し長めにサウナに入るのもいいかもしれない。
総じて、最高のサウナだった。是非またいきたい。