長野県のサウナ施設のサ活

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TKさん🏀🏴

2026.07.05

6回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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ハピネス土屋

2026.07.04

8回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

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ととっしー

2026.07.04

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

数年ぶりのThe sauna。
以前は大雨でしたが、今回はちょうど良い気候で最高のサウナ体験ができました。

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1

サウナちゃん

2026.07.04

1回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

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TAKUMA

2026.07.04

2回目の訪問

前週行ったばかりなのに早速リピート♨️
やっぱりこの施設は最高ですね。
木々の香りを感じられる外気浴が贅沢。
4セットでしっかり整いました。

前回は食べなかった「ざる蕎麦」
めちゃくちゃ美味しかったです。さすが信州。前回もそば食べておけばよかったとプチ後悔😮‍💨

また行かせていただきます!

天ざるそば

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  • サウナ温度 90℃
3

skinky

2026.07.04

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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Kodai

2026.07.04

1回目の訪問

湿度高く体感温度高め。外気浴なし、水風呂14度くらい(つめたい)

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
0

しろくまサウナ

2026.07.04

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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さとぅー

2026.07.04

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:シャワーのみ
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:物見湯産手形2か所目。通常550円

うちの給湯器が死亡の為、近場のりんごの湯へ。
週末だったのでけっこう賑わってました。

サウナには行く予定がなかったのですが、試しに少しだけ。と言いつつ3回。
どうして水風呂が無いんだろう。。。
バスタブとかで良いのでつけてくれー。。。

久々に言ってホントに思った。
サ室も広いし、結構使われてるし、ベンチも増えてるしあとは水風呂入れるだけでーす。

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0

ふろっぺ

2026.07.04

62回目の訪問

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かねてから気になってたキャンプ場にやっと来ることができましたウィンデラさん〜
天候がよくない予報だったのか利用しているのはうちらの家族だけでしたー‼️
貸切キャンプは初でサウナもあるので試しにいくらでできるか聞いたら驚きの2500円❗️
普通なら2.3万かかってもおかしくないサウナなのですが、キャンプ場はオーナーさん1人でやっているので出来ない時は出来ないとお断りをしているのでこの価格が実現しているそうです
なので贅沢にサウナを味わい尽くしましたー
朝はキツツキがコンコンと樹木をつっついているので、山にきたなーって感じることができますよー。
諏訪湖も近いので帰りに寄って諏訪大社にお参りすれば心身が浄化されること間違いナシ❗️
あまりの浄化っぷりにトキの病気も治ってしまいそうですね。
初のテントサウナですがなかなか整うことができましたな

自作サーモン

施設がきれいです

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11

ぷく三郎助

2026.07.04

430回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜  No.263 ぷく三郎助

13時おぶ~イン🍎

BIBIさんのアウフ(15時 18時の回)に参加しました😊

玄関でサウイキ用の写真を撮ってたら、さなさうさんと😀
受付で、もねぞうさんとご挨拶😀

2階の休憩室に kおかさん、モトさん、テルさん既にスタンバイ

暫く談笑して一階に降り🈂️活開始
15時、18時の回に備えます

BIBIさんのアウフは前回のときもそうでしたが、舞台女優を観ている感じがしてとても引き込まれます。
ロウリュウしてタオルまわす 一つ一つの所作が物語りを語ってるようでまるで観劇しているかのようでした😀

🈂️室内を喜びと悲しみ 人の心の全てを語る舞台に変える⋯凄いです✨

18時アウフまで時間あるので一度出て食堂へ

ジェラート前にBIBIさんが

数日前に骨折して左手?に包帯巻いてたのが痛々しかったですが
アウフ仕様で少し短めに巻いて😊挑んだそうですね。
流石プロですね😆💦
今度は万全なBIBIさんアウフ受けたいですね😆

食堂で世界の山ちゃんとさとぅーさんと皆でジェラートタイム🍦
さとるんさんも加わりサウナ談義😀
楽しいですね😆

18時アウフ受け次の地へGO!

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14

おねっぱちゃん

2026.07.04

8回目の訪問

備忘録
シャングリラ 北京で中国市場最高のサウナに遭遇。広くて綺麗。7/2出張最終日に入ったけど、さっさと早めにいけばよかった、、、ドライとミストがある。セルフローリュあり 隣に広めのジャグジーも。
プールもよさそうだった。

さて、地元に法事で帰ってきたので癒されにまたまたあけびの湯さんへお世話になりに。
今回は終始貸切で、しかも温度が下がらずどんどん上がっていき、98からはじまり、最終的には104度まで!おみそれしました!!投稿を見てくれて直してくれたのかな???それとも夏だから???
ありがとうございました。

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
2

KK

2026.07.04

2回目の訪問

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サウ来る

2026.07.04

225回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

今週はともみさんがいらっしゃるとの事でこちらで必然必然🤭
サ活より酒活がメイン🤣

カツオタタキサラダとゴーヤチャンプルー

カツオタタキサラダは何にでも合いそう👍

生ビール

生ビール

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  • サウナ温度 90℃,100℃,120℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
12

さとるん

2026.07.04

126回目の訪問

今日もきちゃいました笑
プレミアムアウフグースを受けに夕方のおぶーへ🍎

BIBIさんの18:00の回を受けに🧖
到着すると1回目を受けたサウナ〜ぶ〜のみなさんがすでに気持ちよさそうな顔してました!!
これは楽しみです◎

17:00頃に浴室へ行き洗体やら下茹でやらして18:00の回を待ちました!!
あちあちと聞いていたので最上段は空いてないだろうなーと思ったらまさかまさかで最上段空いているじゃないですか笑
※配慮してくれた部員のみなさんに感謝🥲

BIBIさんのポスターから近づきがたいオーラがあるなと思って緊張してましたがノリのよいお姉さんでサ室の盛り上がりも一気に熱を帯びました😏
うーという歓声がブーイングに聞こえるということなのてヤリラっぽい歓声に変えて盛り上がりました!!

満席かと思ったんですが空席があったのは土曜夕方だからですかねぇ〜🤔
もったいないなも思っちゃいしました💦💦

熱もタオル捌きもすごい!!
最上段あちあちです🔥
今回は左手を骨折されてるという中でのパフォーマンスでしたがすごかったのでこれ100%回復したらどんな感じになるんだろうか???
またきてくださいね♡

混んで来た感じがするので今日のサ活は早めに切り上げました〜
今日も素敵なサ活ありがとうございました😊
No.19 さとるんでした!

水分補給 おぶーの水
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  • サウナ温度 90℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
10

Koji

2026.07.04

34回目の訪問

今日はなにか体調が追いつかなかった笑

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10

hyde

2026.07.04

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

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2026.07.04

1回目の訪問

UU ueda♨️

UUか十福か悩んで久々UU♨️
朝一にアリオで子供の頃から大好きなトイストーリー🍿
時代が進んでて自分の年齢にびびり病み
運転する気力がなくなったので近くのUUへ🚗💨

着いてすぐ初真田丸タイム🏯⚔️
しばらく優雅にお1人タイム🌟
うっふんも聞けたので満足満足🤭
ここのサウナは湿度増増でだいすき❤️‍🔥

セルフロウリュウも交代交代で
ロウリュウする人と
ありがとうございますする人できて嬉☺️

サウイキみると水風呂2つあるんだけど
どこにあるのでしょうか🥺💭?

アリオに戻って初ロピア!!
めちゃ楽しい!さすが日本版コストコ🛒
中心地区にもできてほしい👏🏻

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