ととっしー

プロ野球のシーズンが近づき、この日は応援しているチームが広島での試合ということで、いざ広島へ。土曜の試合も観戦するので、この日は「グランドサウナ広島」さんに宿泊。

グランドサウナ心斎橋の系列店でどこか親近感が湧いていました。受付の方の接客が良くとても気持ちよく利用することができました。

施設自体は昔からあるカプセルホテルで妙な安心感がありました。

#サウナ…3.0点
3段式のストロング系サウナ。心斎橋は定期的なロウリュがありますが、ここは大型のガスヒーターのみで不定期にロウリュイベントがあるのみです。ただヒーターがかなり大型でロウリュがなくてもかなり熱めの室内でした。

#水風呂…3.0点
16℃と20℃の2種類の水風呂。どちらも入るというよりは汗のかき方によって入る方を変える使い方が良いと思いました。深さはあるのでちゃんと身体を冷やすことができました。

#休憩スペース…3.5点
1階上の8階に露天スペースがありそこで外気浴をするスタイルです。が、個人的には少し距離があるので階段の踊り場にある椅子がおすすめです。

出張も終わり、夜には旧友と久々の食事をして満足な週末を迎える中、今年もきた3月7日サウナの日にサウナに入らない選択肢はないということで宿泊を兼ねて「サウナ＆カプセルホテル レインボー新小岩店」さんに訪れてきました。

本八幡にある店は何度か利用があったのですが、こちらは初めての利用です。安定のレインボーということで特に気にしていなかったですが、気持ちよく利用することができました。

お風呂自体はレインボーのお風呂だなといった感じの作りで熱めの檜風呂がおすすめです。本八幡よりも東京に近いので、予定を考えながら使い分けたいと思います。

#サウナ…3.0点
高温サウナと中温サウナの2つ。高温サウナはかなり熱く3段目はすぐに汗をかくことができました。一方、中温サウナはロウリュ等もないので少し物足りないかも。昭和ストロング系を存分に楽しむことができました。

#水風呂…3.0点
サウナ前にある水風呂。深さもあり気持ちよかったです。

#休憩スペース…2.5点
内気浴のみで浴場の空いてるスペースに色々な椅子が置かれている状態。冬なのでかなり空気も冷たくととのうことができましたが、夏はどうなのか少し気になるところです。

出張1日目も順調に終わり、今日のお宿に。直近東京都内宿泊価格の高騰によって郊外のホテルに泊まらざるを得ない状況なので、いっそのこと泊まりたいホテルサウナに行こうということで向かったのが、「3S HOTEL ATSUGI」さん。8 HOTELと同じグループが運営するホテルで平塚に続き2つ目。良いサウナがあるとその移動も全く苦ではありません笑

早速到着しチェックイン。ホテル自体は元々あったホテルのリニューアルなので、客室等は一般的ですが、共用部分などはきれいになっているので使いやすかったです。ドーミーインよりもおしゃれな雰囲気があり、若い方にもおすすめですし、ビジネス利用もとてもおすすめです。

大浴場は1階にあり、コンパクトな作りですが、暗めの照明に天井から降り注ぐ特徴的な掛け湯がアクセントの落ち着いた空間でした。湯上がりにはお茶漬けやアイスのサービスもあり、かなり満足度は高いお風呂でした。


#サウナ…4.0点
2段式の12人ほどが入れるサウナ。窓もありかなり開放的でした。セルフロウリュでストーブがかなり大きいので結構好きにかけることができます。熱さはロウリュをするとかなり熱く、レベルの高いサウナでした。

#水風呂…3.5点
サウナ隣にある水風呂と34℃ほどの不感浴の2種類。水風呂の温度はいいですが、不感浴はできればもう少し低い方が個人的に好きでした。ただ、2種類あるのはポイント高いですよね。

#休憩スペース…4.0点
外気を取り込める内気浴ゾーンにチェア5席ほど、しっかり外気を取り込めるのでかなり気持ちよくととのうことができました。雨に濡れないし、席数も規模を考えるとちょうどいいくらいでした。

約2か月ぶりの出張。今回最初の訪問地は静岡ということで、久々の聖地サウナしきじに訪問。やはりここはいつ来ても整い方の次元が違う。サウナも水風呂も最高でした。

今シーズン最初にして最後のスノボに兵庫県の北部へ。今年は例年よりも雪が多くこの日も前日に大量に雪が降り、フカフカの新雪を楽しむことができました。

そのせいもあってテンションが上がりすぎ、しっかりと疲れた身体を癒すべく向かったのは「神鍋温泉ゆとろぎ」さん。約3年ぶりの訪問で、当時この辺りでは数少ないサウナが常設されている施設であるので今回も訪問しました。

施設自体は地方の温浴施設ということで、こじんまりとしながらも全体的にきれいで使いやすい印象です。露天スペースのしっかりあるので温泉も楽しめました。


ハイシーズンということで、入場制限がかかるなど混んではいましたが、サウナ自体は子供連れの方が多いからかそこまで並ぶことなく入ることができました。

スノボ後のサウナはもちろん相性が良く、バチバチにととのって帰路へ着くのでした。

#サウナ…3.0点
２段式のボナサウナ。最大１０人くらいは入れる広さで施設の規模感よりは大きくて使いやすい印象です。温度もそれなりにあったのでしっかりあせをかくことができました。


#水風呂…3.0点
サウナ隣の水風呂。２人ほどが入れる小さめの浴槽ですが、深さはあり充分にクールダウンできました。


#休憩スペース…3.5点
ここの施設の良きポイントは外気浴がしっかりとできるところ。チェアが4～5席あるのとベンチがあるので、広々と外気浴を楽しめます。もちろん外は0℃ほどの外気なのでとてもきもちよかったです。

これまでのサウナ人生で一番自分に合っていたと思った水風呂がある五香湯さん。1回行ったっきりで行くたびに定休日や臨時休業などチャンスを逃してきましたがようやく2回目来ることができました！

答え合わせをすべく水風呂へ行くとやはり少し高めの温度と柔らかい水風呂で永遠に浴びていられる水風呂でした。

以前よりも椅子の数も増えてびっくりするくらいととのうことができました！

サウナ友達を連れて今年初のぎょうざ湯２。

いつもここに来るときは雨やら寒いやらで天候が悪いんですが、やっぱり開放感は半端なかったです。3回目にしてやっとロウリュの量を調整すべきと感じました。
最高にきもちよかった～

大阪市内を中心に増えてきたプライベートサウナ。価格を見ているとなかなか行くことができませんが、たまにはプライベートサウナでゆっくりしたい！と思い切っていくことに。そんな中今回訪れたのが「HAAAVE」さん。

ととのえ親方監修の会員制サウナ。大阪のプライベートサウナの中でもかなり高額（なんなら一番高い？笑）ですが、初回はお試し価格で入ることができるので、今回予約してみました。

堀江のおしゃれなビルの2階にあるHAAAVEさん。入口から高級感と落ち着いた空間が広がり、印象はとてもよかったです。

いざ個室に入るとヒーリングミュージックが流れた静かな空間で、清掃も行き届いており、あっという間の１２０分を過ごしてしまいました。

次の利用からは会員になるかビジター価格で利用するかの2択ですが、正直数万レベルの話になるのでお財布事情の厳しい私にとっては次利用することはないかな、、、と思っていますが、良い思い出となりました。

#サウナ…3.5点
今回入ったのはレギュラーのサウナです。4名ほど入れる2段式のサウナで、セルフロウリュも完備。温湿度はかなり良く一緒に行ったパートナーも入りやすいと言っていました。ただ、ロウリュにアロマがなかったことと、2段目の背中に金属の部分があり、そこがかなり高温になるので注意が必要です。（筆者は注意を受けながらやけどしてしまいました、、）せっかくの値段を払っているので、小さなことでも気になってしまうのでぜひ良くしていただきたいです。


#水風呂…3.5点
サウナの隣にある水風呂。深さは少し浅めですが、2人入っても問題なく入れるので良かったです。

#休憩スペース…4.5点
休憩スペースはかなり充実していました。コードレスの扇風機で自在に風を操れるし、ハンモックで揺られるともうトランス状態(笑)さすがプライベートサウナだなと感じながら入りました。

仕事が行き詰まり、平日サウナへ。最近開拓しつつある近所の銭湯シリーズを進めようと思い向かったのが「大宮温泉」さん。それなりにイキタイランキングが高かったので非常に楽しみにしていた銭湯の一つです。

早速到着すると、地元の銭湯感がありながらも良い設備が揃っていそうで入る前からテンションが上がっていました。

服を脱ぎ浴室に入ると少し広めの空間でゆったり過ごすことができました。シャワーも含め、軟水にこだわっているため、お風呂自体も非常に入りやすかったです。

近くにあるのであれば、全然通えるレベルの大宮温泉さん。定期的に通いたいですね〜


#サウナ…3.5点
いわゆる昭和ストロング系のサウナ。年季のある雰囲気がとても落ち着きがあって入りやすかったです。でも温度は120度と高くしかも程良く湿度があるので、銭湯サウナではレベル高かったです。

#水風呂…3.5点
サウナの隣にある水風呂。ちょうど良い深さで軟水を使っている水風呂で入りやすかったです。

#休憩スペース…3.0点
露天風呂があり、そこのスペースの脇に座りながら休憩します。そこまで大きなスペースはないので少し窮屈ですが外気浴ができるのは嬉しいですね。

野球終わりに一人でみやの湯に。近所にいい銭湯があるだけで生活レベルがぐっと上がる、、

寒空の中、鉄道にサウナにと遊び終え、キンキンに冷え切った体を温めるべく〆の温泉へ。せっかく高松にいるので地元の人気施設に行こうということで向かったのが「高松ぽかぽか温泉」さん。

市街から少し離れた場所にあるスーパー銭湯です。まだできて５年くらいということもあり施設はとてもきれいで使いやすかったです。早速受付を済ませ２階にある大浴場へ。浴室内は一般的なスーパー銭湯で数多くのお風呂があってたのしむことができました。個人的には露天源泉が熱めでこの日は雪も降るくらいの寒さだったのでちょうどよかったです。

荒天にもかかわらず、多くのお客さまでにぎわっており、この日は帰る時間も迫っていたのでササっと帰りましたが、今度はゆっくり利用したい施設でした。

#サウナ…3.5点
スーパー銭湯型のサウナ。6段のタワーサウナで1時間に1回オートロウリュもあるので、しっかりと体を温めることができました。最上段は少しひりひりするくらいかも。

#水風呂…4.0点
14℃くらいの極水風呂と22℃の水風呂の2種類が隣り合っており、冷冷交代浴ができました。スパ銭で水風呂が複数あるのはなかなかないですよね。22℃のほうはバイブラが効いているので温度のわりに冷たく感じるので初心者の方にもおすすめです。

#休憩スペース…4.0点
露天スペースで外気浴。しっかり寝ころびチェアもあるし、充分ととのうことができます。この日は寒すぎたので5分と入れませんでしたが気候のいい時は最高だと思います！

昨年下半期かなりバタバタしていたこともあり、なかなか行くことができなかった鉄道撮影に出向くことに。リハビリと被写体の兼ね合いから今回は徳島へ。寒波推し寄せる早朝に無事撮影を終了し、凍え切った身体を癒すべく向かったのは神山町にある「NATURE HEALING KAMIYAMA」さん。日本でなかなか目にすることのできないスモークサウナというワードに惹かれていってきました。

到着するとオーナーさんが出迎えてくれて、丁寧に施設の説明をしていただき水着に着替えいざサウナへと行くところですが、なんと去年の秋から温かいお風呂を導入されたらしく、この寒い時期サウナを楽しむには欠かせないのでとても有り難かったです。

外気浴中なども施設のコンセプトなどを説明していただきとても楽しむことができました。
この施設は自然治癒をテーマにしているため、普段の寒冷差を楽しんで血液を思い切り流してととのうサウナとは違い、自然の中でゆったりとととのうことができる新感覚のサウナでした。上がった後の心のととのいはとても幸せな気分で最高でした。


#サウナ…4.5点
オーナーの拘りが詰まった蔵スモークサウナ。1階にストーブがあり2階がサ室の構造です。室内は80度あるもののかなり柔らかい空気に包まれていて、15分〜20分くらいかけてじっくりと汗をかいていくスタイルです。これがとても心地良い。寝転びながら降りてくる熱気を感じてゆっくりした時間を過ごす。最近8分くらいでサ室を出る癖がついていたのでとても新鮮に感じました。

#水風呂…5.0点
井戸水を使った水風呂。チラーなどはなく季節によって温度が変わります。そのおかげもあってか今日の水風呂はなんと3℃！一瞬で体が締まる感覚でしたが、水がいいからか、温度の割にすんなりと入ることができました。

#休憩スペース…5.0点
最高の開放感と自然の中でととのえる環境にもはや出てくる言葉もない。最近休憩している時にあれこれと考え事をするのが悩みだったのに、全く考えることなくただ自然と風の冷たさと日光の温かさを感じながらととのいました。

週末サウナに行けなかったのと到来している寒波の中外気浴を楽しむために、久々に神徳温泉へ。やはりここは広々とした空間がとても良き。熱々のお風呂とサウナと凍えるくらいの外気を楽しみました。

今年に入り、仕事がかなり忙しく体力も削られてきたので回復するべく白玉温泉へ。やはりここのサウナは別格ですね。気温もかなり低かったのでかなり寒かったですがバチバチに整うことができました。

日曜の恒例の野球をしてから、この日もサウナへ。引っ越してからはグランドと住む場所が近くなったので、家近辺の銭湯開拓を合わせて訪れたのが「みやの湯」さん。

大阪でも増えつつあるゆとなみ社さんがリニューアル、運営されている銭湯で前から訪れてみたいと思っていたので念願の訪問です。この日は車で行ったのですが、店舗前の駐車場の他に少し離れたところにあるので注意が必要です。

早速入店。ゆとなみ社らしく受付周りはきれいになっており使いやすい印象です。サウナ用のバスタオルを受け取り、浴室へ。きっちりと清掃が行き届いておりお風呂は使いやすかったです。内湯はしっかり熱めなので、この時期にはピッタシでした。

近くにきれいになった銭湯があるのはとても嬉しいことですね。これは通ってしまうフラグが立ってしまいます笑

#サウナ…4.0点
銭湯にしては広めの設計。95度くらいの熱めの温度でかなり汗をかくことができました。ロウリュはできないですが、定期的に従業員さんが窓そばにあるスポンジのようなものに水を含ませてくれるので湿度もドライサウナよりはあるので体感温度も良い感じです。

#水風呂…3.5点
サウナ横にある水風呂。腰上くらいの深さがあり、水温もかなり低めに感じます。サウナが熱いので、非常に良いバランスが取れていました。

#休憩スペース…2.5点
露天スペースは小さいので、お風呂の縁に座ったとしても1人座れるくらいしかありません。
ただ脱衣所には椅子が2つ置いてあるので基本はそちらで休憩するのが良いのかと思います。
普通の銭湯なので、露天スペースがあるだけでも充分です。

今年初の出張は名古屋へ。それなりに歩いたりもして疲れた体を癒すべくウェルビー栄へ。久々の訪問でしたが改めて入るとやっぱりクオリティが高い、、
バチバチに整いました。

ふるさと納税の利用券を使って、神戸サウナへ。
前回行った時は少し体調が悪かったので今回はしっかり楽しめました。

日替わり定食

まさかのハンバーグ2個に驚きを隠せませんでした。