長野県のサウナ施設のサ活

おぶ～サウナぶ〜
　　No.263 ぷく三郎助


日勤遅番仕事終わり　今日は残業無し😆

21時おぶ～イン🍎🍎🍎
イベント期間中サウナ部No,508番まで￥370引き!

ジェラート閉まっちゃうので🍦

バナナミルク　チョコレート　カップ　W

脱衣場にてお帰りになるモトさんと偶然
28日のしゃけのこアウフ予約した事等お話😀
今月の部活に並ぶ大イベント♪楽しみですね🍃

エアコン屋さんとマントさん　偶然偶然　ご挨拶して

🈂️活開始

ありがとう

おとこ前
ありがとう

おとこ前

4セット後

いつもの水素寝ころびで爆睡😪

今日もアチアチ気持ち良い🔥
外気浴も程良い風で極楽極楽🍃

ありがとうございました‼️

梓川サービスエリア (下り)

カツカレー

深夜に蕎麦食べたくて⋯気が付いたらカツカレーになってました😆

メロンソーダ

2セットいただきました。特に1セット目はゲリラロウリュに当たり、ズシーンとかなり重いととのい。脳疲労が吹き飛ぶ音がしました。

19時半IN♨️

今日は程よく賑やかな大芝😊🙌

昨日より少し温度は下がっていたけど、それでもアチアチ🔥🥵

上段でしっかり蒸されて滝汗💦

水風呂でクールダウンしてスッキリ〜😚🧊✨

サウナ後はいつものジャグジーではなく岩風呂へ♨️

お気に入りの場所で横になりながらほわほわタイム🫠💕

夜風を感じながらぼーっと過ごす時間がたまらない🥹✨

毎日忙しいけど、1日の終わりにサウナでリセットできるのは本当に幸せ💓

今日も感謝のサ活でした🫶✨

おぶ〜サウナぶ〜Ｎｏ．145 Mｒ.トシ
コレは、もうサ活と呼べる物ではないと思うので、読む事は、おすすめしません(*´艸`)
数日前にとあるスーパーで牛すじがある程度の量が売っていて煮込みたい衝動に駆られ購入し、今日の晩酌に合わせ昨晩、夜な夜なクッキング開始‼️
冷凍庫にぶち込んでおいた牛すじを解凍し、下茹でから流水で一旦冷ましてから1口大の大きさにカットし圧力鍋で1時間ほど煮込み、大根とこんにゃくを入れ味付けをし更に煮込む……
煮込み終わったのが深夜2時半"(ﾉ*>∀<)ﾉ
酔っ払いながら作った牛すじの辛味噌煮込みを少しだけ味見をして寝てからの、休日のルーティンが始まりますꉂꉂ😁
いつもの整骨院から始まり、ご飯、ジムを経て夕方おぶ〜"(ﾉ*>∀<)ﾉ
今日のサウナ後は一味違うꉂꉂ😁
帰れば味が染み染みになった牛すじ煮込みで晩酌出来る〜(๑•̀ㅂ•́)و✧🍺🍶
ジムで運動後におぶ〜到着(-□_□)ゞ
時間は、17時頃でカウターに居た初波さんに挨拶してから入店♪
21日までのイベント期間中は、サウナぶ〜カード掲示で370円オフは、有難い(*´艸`)
もう少ししたら誰か来るかな？って思いながらのとりあえずソロサ活ꉂꉂ😁
儀式後に、不感湯になっている炭酸泉で肩に電気当てながらの下茹♪
より道と同じくらいな熱さの炭酸泉は、何時まででも入ってられる絶妙な温度ꉂꉂ🤭‎
ありがとうサウナにヴィヒタが設置で良い香り♪
おとこまえサウナは、相変わらず熱い🔥🔥🔥
1セットづつ終えた所にKおかさん登場からのドラクエサ活ꉂꉂ😁
水素の湯でとろけ過ぎになったので締めの1本を行き、出た所でモトさんとエアコン屋さん、まんとさんが登場でいつもの風景に(*´艸`)
しばらく炭酸泉でトークタイムでしたが、炭酸泉は。不感湯になってるので沼りましたw😅
僕とKおかさんは、これで帰宅となり、Kおかさんは、ご飯食べてくと言ったので帰ろうとした時、鮮やかなオレンジ色ジェラート発見(▭-▭)✧
温州みかんのジェラートが出てたのでジェラート購入でKおかさんとご飯タイムにꉂꉂ😁
帰宅後は、待ちに待った牛すじ煮込みでの晩酌タイム🍾🥂🍻🍺🍶🍸🥃🍷
我ながら、牛すじ煮込みはなかなかの出来栄えでお酒が進み…相変わらずの書き込み中に寝落ち✋😅💦💦
朝方の投稿になりましたw😅
一応牛すじ煮込み載せとこう(笑)
待ちに待ったあの方のアウフグースの予約始まりましたね〜♪

ジェラート温州みかん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：メインは湿度高めで、体感熱め。

チャーシューメン

昼ごはん

しごおわジム活からの真田丸活

示し合わせた訳じゃないけど遊坊さんこんばんは

あ、真ん中のパンカールーバー復活してる

初手は三段目真田丸、、、温度計は78℃
あ、ちょっとヤバいかもって思ったら案の定🔥
あっっっつうぅぅう！！！
なんとか送風止まるまで耐えてから脱出
最近72℃くらいで推移してたから油断した
湿度革命上等！！！

真田丸(00分)×1
うっふん(45分)×1
セルフロウリュ×1

サクッと3セット済ませてルーフトップバーへ🍸

サービスのノンアルカクテル種類あり過ぎ歓喜
いつまで無料か分からんけど制覇するまで通お
なお、本日はキウイをチョイス🥝

100万ドル(パチ屋)の夜景を見ながら優雅に頂く…

今宵は風もあり、とても寒かったヨ🥶
凍えながら美味しい料理を頂いてフィニッシュ

次はもう少し暖かい日に利用しようと思ふ。

エビとアボカドサラダМサイズ

Sサイズでも十分だけどMサイズは一段とデカい！5～6人で取り分けても十分。そして美味い。

サウナ 10分×2
水風呂 1分×2
外気浴 10分×2

結局ここ。髪切って、はま寿司食べて、ここ。

わぎさん熱波ごちそうさまです。
仕込みのエロネタもごちそうさまでした。

シゴオワでピットイン♪
うっふんスタートで真田丸上段手前側完走♪
セルフ３セットオリジナル２真田丸１で上がろうかと思ったらウエスタさんこんばんはで追加オリジナル１真田丸１セルフ１とトータルオリジナル３セルフ４真田丸２で〆
ウエスタさんとルーフトップバーで無料ノンアル飲みながらサラダとベーコングリル食べて帰宅♪

エビとアボカドサラダМサイズ

リニューアル前のラスト御大！
お昼に隙をみてギリギリこれました。
ほぼ貸切。100度近い温度計。
水は確かに20℃オーバーくらいだったが、水質まろやか。

脱衣所にハトムギ化粧水と乳液があるのもありがたい。
リニューアル後の再訪を楽しみにしています。