長野県のサウナ施設のサ活

朝起きたら無性に浮き雲のラーメンが食べたくなり、ラーメン博士のうえすたさんと浮き雲→川中島温泉のご提案いただきウキウキで仕事を済ませて仲良く二人三脚で行ってきました！！


いやーー川中島久しぶりっす。

約3ヶ月振りっす

とっしーちゃんとも現地合流！

まさかまさかの自分のサウナの師匠のそのまた師匠のUUの金澤マネージャーとも遭遇して4人で仲良くドラクエサウナ

楽しく2時間4セット！

ありがとうございました

麺処 浮き雲

あっさり煮干し　ネギトッピング

ウエスタさんは肉増しトッピング✖️３

豚ご飯

川中島の美味しい水

5.28！初！軽井沢！
仲間3人で東京からGO！
ホントはもう1人…諸事情で途中下車。

おいしい蕎麦を食べに行くというのがこの会の醍醐味ですが、温泉サウナ好きなメンバーなので、サ活も恒例に！

いやはや〜、平日木曜日の夕方☀️
軽井沢駅のホント目の前！

山梨の「より道の湯」に近いような電車がスパの外で走ってるシチュエーションすね！

T-Site内とあって、平日で2,000円なので当然タオル付きかなぁと思って、持っていかなかったら… レンタル五百円なり…。買取じゃない…まぁ、ホームページ見てなかった俺が悪かったんすけど…ご注意を！

さぁーて、温泉は！
サイコー！できたてな施設だし、隅々まできれい！

体洗って、内湯の薬草湯にゆっくり浸かり…

２つサウナが！
まずは、湿度低い、薪サウナへ！
90度だけれども、汗はじんわりくる感じ
じっくりあったまるパターンすね！
スタッフさんが、薪を定期的に入れてくれますがオートロウリュウすね！😊
いー感じです。

そして…
湿度高めの中にあるサウナ！
こちらは数度上で、いつも東京都内でも馴染みのサウナ！
自分の場合、体内時計で大体6分前後で発汗するのですが、コチラは予定通り！

自分の体内時計大事！🌟

サ活💪
薪サウナ　平均10分×3セット！上段隅がオススメ
内サウナ　平均10分×3セット！時計前上段がオススメ
水風呂3種類！11度、19度、22度！あり、11度一択
外気浴は、曇りで晴れすぎずいー感じ×6セット

そしてこの間、僕ら以外にはおそらく3客くらい！
文字通り、貸切状態でしたね！
週末は混むんだろうなぁ、んで、僕らは長時間居ましたが、他の方々、意外と短時間でしたね…

最後は、外風呂ノーマルと内風呂の薬草湯にたっぷり浸かり終了☑️

アメニティも充実！
ゴミなどがなく徹底的に清掃された身構え。
そして、体洗う場所がとっても多くていー感じでした！

ふぅ〜、いー感じでしたね！

サービスのレモン水、お茶は毎回飲むと代謝が上がりますぜい！
初軽井沢！ありがとう😆

軽井沢 川上庵 本店

せいろ蕎麦　2段（後から頃合いを見て届きます）

ホントはとろろ好きだったけど。見当たらずで、せいろ2枚！ダイレクトに麺を楽しむ醍醐味！

備えてくださっているお茶とレモン水

シゴオワスグサの久々の川中島温泉。回数券が終わっていたので丁度セール期間だったのでチャージ。
うちわロウリュには２分間に合わず、体を清めようとしたら偶然偶然からの偶然。
隣のシャワーにuu上田の金澤マネージャー、だいあみさん、うえstaさん、連なってこんばんは。
そして丁度サウナマットの交換を終えた倉島支配人とこんばんは。

サウナ談義をしながらゆっくり４セット。
楽しい時間はあっという間の２時間。また来ます。

Caféレストラン ガスト 更埴店

スマッシュバーガー

ガストと言えばガストバーガー。美味しいけど昔より小さくなったかな。

川中島温泉の美味しい水

会社のイベントで利用。22:30までに入館が必要で23:00までに退出というのはなんとも厳しい😥結局会社の人と一緒に2セットだけいただきました。

75°の室内ですが湿度もしっかりあって温度以上に良いコンディションです。水風呂はもう少し冷えてて欲しいけど夜の軽井沢、外気浴は11°とひんやり気持ち良い季節です。

明日朝は入る時間がないけど朝日に照らされる新緑がきっと眩しいくらいでしょう。いいサウナです。

一年前はフィンランドに行きました

一年後の今日は日本のフィンランドに行きました

最高でした

ラム麻婆

いい塩梅サワー

水

軽井沢駅前に新しくできたアクアイグニスへ！ぴかぴかだし、平日だからか人いない！サウナは2つあって、どっちもオートロウリュ。1つは薪サウナ。もう少しロウリュの水量多ければもっといい。しかし気持ちよかった。

仕事終わりに佐久プラで高温サウナ長めに5セット水風呂1分5回休憩5分5回キメて来ました…！混んでたけどゆっくりサ活できました…！疲れてる時のサウナは最高ー！熱くて気持ち良かったです…！気持ち良く整えました…！

水

シゴオワスグサの18時30分過ぎin☝🏻
(とっしーさん、やっと使わせていただきました🤗)

水風呂はだいぶ温くなりましたが🤫
チェコ🇨🇿からご旅行中の美女と水風呂の中で
ずっとお話ししてたらすっかり冷えました🙆🏻✈️💮
その後、露天風呂でもいろいろお話しして
サウナはあまり入らずとも、楽しき1時間🥳♨️

帰り際にチェコ美女からメアドとインスタを手渡され、日頃から英語の勉強をしようと誓った金曜日🤭
良き滞在となりますように👏🏻
旅先に松本を選んでくれてありがとう😘🏯

異なる文化や価値観を知ることはいつも楽しい🫶🏻
温泉とサウナで世界平和🤝🏻🌍

松本メーヤウ 信大前店

ドライカリーとレッドカリー

久々に訪問。札幌にいた頃、カレーきちがい女と呼ばれていた私ですが、またカレーに目覚めそうです🤪🍛

12時半〜16時迄利用。
ニフティクーポン利用300円引。日帰り入浴1700円♨️
朝イチ散髪してスッキリして床屋💈さんを出るとドライブ日和のいい天気☀️白樺林🌿と今が見頃のツツジ🌺を求めてビーナスラインへ。
平日の11時30分〜15時30分が湖天の湯♨️のゴールデンタイム💕この時間帯めっちゃ空いてるんですょ♪
今日は13時頃〜15時頃まで自分以外誰も居ませんでした💦アロマ水補充にくるスタッフさんだけのプライベートサウナ状態🤩今日のアロマはイングリッシュローズ🥀白樺湖の絶景を独り占めしてきました✌️
超軟水の飲める水風呂は14℃のキンキン🧊肌触りはなめらかで最高😆気持ちいいし🥴美味しい😋
合計8セット。
小さなお子様連れの方々が増えてきたタイミングでロウリュおやじは退散💨💨💨
贅沢な休日を過ごさせていただきました♪
また来ます。ありがとうございました😊
タンブラーに入れて持ち帰ってきた炭酸水とJohnnieWalkerでハイボール♪くぅ〜ったまらん🤣🤣🤣

蓼科山の炭酸伏流水

想像している以上に強く押さないと出ません！

飲める水風呂

佐久平プラザ21（長野県佐久市）

佐久平駅近くの大型施設に初訪問！案内もスムーズでいいですね。

⚫︎浴室
広々とした浴室、トゴール湯、備長炭の湯、水風呂などいろいろありますね。露天風呂も結構雰囲気いい。

⚫︎サウナ
高温と低温があり高温のみ利用。100℃超えの熱感。広いけど十分な熱。サウナマットあります。

⚫︎水風呂
サ室前に2人用。まろやかな体感。ぬるめだけど気持ちいい。

⚫︎休憩
露天風呂周辺に椅子多数。寝転べる大きな椅子もあります。

⚫︎良かった点
空いていたのでのんびりできた

⚫︎悪かった点
特に無し

⚫︎今回の満足度：7（10段階評価中）
#サウナ 8（10段階評価中）
#水風呂 7（10段階評価中）
#休憩 7（10段階評価中）
#導線 7（10段階評価中）
#環境 7（10段階評価中）

ぐりとんぼ

燕三条らーめん

美味い