長野県のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

ゆうあん@す🌿

2026.05.29

5回目の訪問

暗闇ロウリュサービス良かった!

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3

れーや

2026.05.29

1回目の訪問

1泊2日 ツーリングにて
至高の整い🧖‍♀️ 外気が最高すぎてちょっと寝ちゃった

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0

ハピネス土屋

2026.05.29

126回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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arata

2026.05.29

62回目の訪問

チェックイン

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遊坊

2026.05.29

17回目の訪問

シゴオワ突撃♪
疲れてたからオリジナル1真田丸1セルフ2で終了!
帰り途中まで覚えてたルーフトップバーのノンアルカクテルサービス暖簾くぐったら忘れて帰宅🤣

カツカレー

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14

clover

2026.05.29

35回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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サウナフアー代表

2026.05.29

1回目の訪問

チェックイン

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サウナー20251017

2026.05.29

1回目の訪問

水風呂がぬるくてあまり整えなかった

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3

アマを

2026.05.29

40回目の訪問

23:15入館

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3

2416

2026.05.29

1回目の訪問

ほぼ貸切サ
北投石の湯が面白い

らーめん矢

竹岡風ラーメン

富山ブラック風

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19℃
2

しゅん(裸足)

2026.05.29

14回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

初めての宿泊利用

Viisi(5号棟)の水風呂は最高でした

ラム麻婆丼(ミニ)

思ってたよりミニでした😅

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4

ぽりお

2026.05.29

68回目の訪問

チェックイン

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ぷく三郎助

2026.05.29

163回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

仕事終わり 21時30分 シンケンイン♨️

いつもの週末金曜日だと駐車場混雑していても、お風呂、サウナ、仮眠室は空いてる印象でしたが⋯
今日は団体さん多いのか浴室大盛況、サウナは普通位でしょうか🤔結構賑わってました☺

前半3セット後大広間で食事をとり仮眠室で1時間程休憩とろうかと思ったら、仮眠室もリクライニング埋まってて大盛況🥲

諦めて後半2セット後の内気浴で爆睡しました😴

前半
シンケン×2
令和×1

後半
シンケン×1
令和×1

明日お昼から仕事🥲なので2時半頃退館しました

ステーキ丼

サウナ後のお肉美味し😋

ドライゼロ ノンアル

水分補給 メロンソーダ
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42

なかちん

2026.05.29

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サ旅で念願のThe Sauna。
夕方に1号棟ユクシ、夜に2号棟カクシで合計10セット。
全てが素晴らしい無限に入れるサウナ。焚き火の前で外気浴が最高〜。

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11

ぞう

2026.05.29

1回目の訪問

仕事終わりに1.5時間ほどの刻をこちらで💁
12分×3セット🔥

サ室に篭ってるパパが心配で2人のキッズが出たり入ったり😂入り口辺りに座ってた方、気の毒で仕方ない(笑

これまた別の小学生は気合が入っていた。パパさんの“あと3分耐えろ“コールに応えるべくきっちり12分。
床に落ちた自分の汗をちゃんとタオルでふきふきして早速とサ室を跡にした。やるじゃねぇか…

て事で、大変良い経験をさせていただきました。
廊下オークション、欲しいのが沢山🖼️

焼鳥

冷奴の美味い季節!

生ビール

生ビール

水分補給
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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
13

もも

2026.05.29

79回目の訪問

白駒の湯♨️
いつもこっちは水風呂15°くらいなのに今日は10°!嬉しすぎて水通ししちゃった。
ここのサウナ常連マダムたちは寝っ転がったり横向き座りすることあるけど、3人以上入ってきたらちゃんと座るんだ、というお話を聞いたことがあります。今日もそんな場面に遭遇して思い出しました。イベントなしの金曜夜なのに今日はサウナ室1〜4人くらいだったので。
今日も熱くて気持ち良かったです!月が綺麗でした。ありがとうございました。

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 10℃
24

もろ

2026.05.29

4回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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ノリ

2026.05.29

5回目の訪問

チェックイン

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ゆーさく

2026.05.29

140回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
久しぶりの金曜のサ活🔥
遅くなったけど外気浴したくて訪問💨
駐車場で熱波じいの愛車発見🛵✨✨
これは、、、あるな🤩

今週は流泉の湯♨️
金曜日だけど空いてる😆
予想通りサ活中に熱波じいが表れてお約束🤩✨
21時過ぎにゲリラ熱波🔥
それでもサ室はほどよく満室🈵
若者率高い〜✨
まずはグレープフルーツのロウリュウ🔥
柑橘の良い香りですが、熱かった〜😅🔥
お次はコーヒー☕
こちらもえ〜香り✨✨
そして熱波じいのタオルトルネードは健在🌀🌀
更にサ室温度は上昇🔥🔥
BGMはヤンボーマーボーの唄🎶
若者にはわからんわ〜笑
熱波は無事に完走して水風呂からの〜外気浴✨
やっぱ今日は外気浴がより一層気持ちえ〜💯
一番よい季節です😊

今週は仕事が激務でしたが
金曜日にスッキリできました〜😄✨✨
また来ましょう♨️

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53

𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2026.05.29

118回目の訪問

マイサ朝LD前の前夜祭🏮
スカイパーク歩いて🚶‍♀️
17時半頃イン!!
フタツメの大行列すご!!
みんな食べいってデブになろうね🍜美味しいよ!
ワタクシは食べたら養豚場行きなので行けません!

インしたときは嵐のあとの静けさ....。だったのに
18時半過ぎて常連🈂️ン達が続々いっぱいいっぱい!!
おしゃべりしてハーイ!ガンギマリ😇☝️
べっぴん🈂️ぬるくなったなあと
感じてたのはワタクシだけでした!
ぬるすぎて15分セットになっちゃったよ🫠🫠
男女入替Day月2求む!!
無理ならべっぴん🈂️を100℃でお願い!😹

そろそろ🍎も卒業時期なのかもしれません...
激アツ🈂️を求めどこかへ引っ越そうかしら。。。

なにがともあれ閉店まで
ガンギマリをありが🈂️ん!!

おぶ〜 サウナぶーNo.383
🌟KURUMI🌟

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