かねお

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3

珍しく駐車場に車がいっぱい。なのに風呂はガラガラどういうこと?

サウナ室に薄くて細長〜いサウナマットが設置されてる😳それでも無いよりはいい程度なのでバスタオルかサウナマットの持ち込みは必須ですね。

水風呂は季節に連動して少し温度が上昇。ここのサウナ室の温度なら今ぐらいの時期がちょうどいいなぁ。

疲れがたまっていたので外気浴で少しうたた寝😇
春の夜風はまだ少し冷たくてうっかり寝入ってしまうとカゼひきそうですね。

_(√「ε:)_木曜日がいちばんしんどい😨

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5

天気がいいので少しドライブして初めてのこちらへ行ってきました🚗小さな建物でとても良い雰囲気。

脱衣場と浴場はとてもコンパクト。
ですが定員8+2名のサウナ室には立派なストーブ!しかもセルフロウリュ可能。室温92℃に湿度が加わって気持ちえぇ🤤
毎回サウナマットをお尻と足下用2枚使用できて皆さん出るときに座面を拭いているのでとても清潔感があって良いですね。

サウナ室を出て目の前に水風呂。小さいですが結構冷たくて良い👍

水風呂をでたらすぐ右手に外気浴、イスは8脚。何この導線良さ!狭さが上手に活かされてる。
景色も良いし風が気持ちよかった～😇
たっぷり5セット堪能させてもらいました。

_(√「ε:)_ぬる湯もあって最高!

寒暖差と週後半の疲れでそろそろ美福にイキタイな〜と思っていたらモッチーさん来訪。いつもいいタイミングで来られます。

気温が上がってきたので水風呂がキモチイィ✨意識が飛びそう😇
今日はモッチーさんが前回気に入っていたスチームサウナへ。前に入ったときよりもスチーム強め⁉で良い熱さ。これはなかなか良いモノですね。
今日も最高でした～🤤

_(√「ε:)_今回もサ飯は豆乳うどん🐴🐴🐴

しばらくサウナロスしてイライラMAXのモッチーさんと美福へ。

駐車場いっぱいの割にはサウナはガラガラ。いつもより高温多湿で最高のコンディション。
1セット目からバッチリととのいました🤤
モッチーさんも心穏やかになったので良かった～。

_(√「ε∶)_定期的にガス抜きは必要ですね

豆乳うどん(季節限定)

おいしすぎて珍しく全部飲み干した😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

季節のかわり目の体調不良が出てきたのでフィッタをお休みしてこちらへ。ちょうど奇数日なので水風呂が広い方♪

ここのサウナ室はいつも木の香りがしてとても良いですね。NHKの番組と相まって絶妙な癒やし空間。

広〜いプラズマ温泉にプカプカ浮かんで少し瞑想。とってもリラックスできました😆

_(√「ε:)_広いお風呂サイコー