長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
本日お諏訪まつり
高島城公園散歩とステージ観覧してからこちらに訪問
サウナ:105℃
水風呂:16℃
人の入り、混み
天気がよろしくなく体が冷えたため、サウナの熱が体に沁みた
今日は温泉臭が強くてよかった
サ活
サウナ10分、水風呂60秒、休憩3分 ×3
[ 長野県 ]
今日は午前中、岡谷で息子の⚽️試合📣
最近暑かったから油断してたけど、今日はめちゃ寒い🤣🥶
試合終わった瞬間「これはサウナ案件🤤」
速攻ロマネットIN🙌♨️
まずはローマ風呂へ🛁
冷え切った体に染み渡る〜🫠
温泉のありがたみを全身で感じるやつ🤣
しっかり温まってからサ室へ🔥
お昼時間帯だからか空いていて快適🙌
今日は黙浴もしっかり守られていて平和😌
琴アレンジのJ-POP流れてて妙に落ち着く🤣🎶
オートロウリュのタイミングを合わせながらしっかり蒸されて爆汗💦
湿度入るとやっぱり気持ちいい🤤
水風呂は今日もしっかりキンキン🧊
ぐわんぐわんがたまらん🤣🙌
ととのい度MAX♨️
外気浴は冷んやり外気でぶるっとするまでゴロン🫠🌿
からのローマ風呂でほわほわ🤤
サイコーに気持ちよかった〜😚♨️
[ 長野県 ]
81回目の投稿です！
用事の前に駅直結のこちらの施設に寄らせていただきました☺️
まず施設が出来て2ヶ月程度ということでピカピカでした✨
薪サウナに入っている時にスタッフの方に声をかけていただき、15:00からアウフグースがあるとのことでしたが用事との兼ね合いで泣く泣く断念しました😭
その時に4段目の席に座っていたのですが、スタッフの方が「鬼武者席」と呼んでいたのがちょっと面白かったです笑
それが正式名称なのか笑
施設も綺麗でとても気持ち良く使えました🖐️
休憩の椅子が紐状？の初めて見るタイプで、接触面積が少なく個人的に結構好きでした👍
また、軽井沢に用事がある時は寄りたいと思います♪
男
-
90℃,90℃
-
16℃,9℃
[ 長野県 ]
実はこの手前で、あの「御船山楽園ホテル らかんの湯」に行っておりました。思い出すだけで、心にロウリュを浴びたような感動が残っています。
コメント欄42個使ってレビューしました。こればかりはご覧いただきたい！です。
さてそんな感動のあと、福岡に出て、飛行機で長野県は松本に移動しました。もうなんだか分かりませんが、まだ出張なのです。
自分でも訳が分からなくなってきました……。
こちらは駅からほど近い、真新しいホテルです。
旅の疲れで、夕食食べた後寝落ちしてしまいました。ありがたいことに朝も大浴場は営業していて、サウナも電源入っておりました！
#サウナ
室温計はなんと107℃を指しています。
が、体感はさほどでもありません。ビジホらしいカラカラサ室です。
近眼なので、たぶんなのですが、ストーブはMETOSのZIELだと思うのですよね。ストーンも載っている。
ロウリュできるよなあ。できたら最高だよなあ。
でもまあ、不慣れな人やお馬鹿さんが無茶して激熱になったりストーブ壊したりすることを考えると、ロウリュ禁止にせざるを得ないんでしょうね。
こういうとき、大森湯みたいに「噴霧スプレー備え付け」にしたらいいんじゃないかと思います。ロウリュとカラカラのあいだにある、中庸。
いっそ自分で持ち歩こうかと思ったりしちゃいます。「サ室内でスプレー噴霧するべからず」という張り紙は、寡聞にして見たことがありません。
一休さんみたいなことを考えているうちに、それでも汗がしたたり始めました。なんだかんだ言いながら、サウナがあるだけで気持ちよいものです。
#水風呂
水風呂はないのですが、サ室を出たすぐ脇にレインシャワーがあります。この心遣いが嬉しくなります。
季節がらなのか、チラーがかかったような冷水を頭から浴びることができます。お湯も出るので、なんなら少しずつ温度を調節し、無段階で「不感シャワー」へ切り替えていくこともできます。
すっきり。中途半端な水風呂よりクールです。
#休憩スペース
脱衣所にととのい椅子がひとつだけあります。朝風呂のせいかサウナーはおらず、サ室も椅子も独占です。
冷房がきいているので、良くできたととのいエリアのように快適です。しかも少しくぼんだところにあるので落ち着きやすい。
洗面台のほうにサーキュレーターがあったので、近くの電源につなぎ直し、風まで吹かせてゆるりとととのいました。
思ったより悪くないです。むしろじゅうぶんに快適。
「らかんの湯」のあと、初めてのサウナです。
別次元を知ったあとほかのサウナを楽しめるのか。
実は心配でした。でもそんなことはありませんでした。
サウナはいい。どれもいい。
ポカリスエット
男
-
107℃
[ 長野県 ]
ルーティンのジムへ
暑かったり雨だったりジェットコースターのような
気温の変化
テック系の株価かよってツッコミたいところを
筋トレで抑えて
整いに
体を整えることに集中するには
やはりここのサウナが最高ですな
男
-
100℃
[ 長野県 ]
長野市に来たら広徳の湯
外気浴寝転べるのありがたい
今日は風が強いけどこの時期の外気浴は
とても気持ちがいい👏👏
3セットでしっかり整い！
さあヴァンフォーレだ！🔵🔴
勝てば一位通過！楽しみ！！
男
-
90℃
-
18℃
男
-
15℃,9℃
[ 長野県 ]
朝4時半に家を出て、中央道をひた走り信州へ
早朝から路上にはモーターサイクルのみなさん多く見かけます
なぜなら今日はSSTR2026の日ですものね
わたしはあしたがバイク🚲イベント
慣らしにスワイチ（諏訪湖周回）しようと早出しましたが、着いたら小雨☔️
大石屋で朝ラーしても雨は止まず
ビショビショになるの嫌なので、次はロマネットの朝風呂（¥300）へ退避
残念ながらサウナは朝風呂時間やってなくてローマ風呂のみ
ローマ風呂は円形状深い浴槽
円筒分水のように中央から湯が噴き出して円周にこぼれ出てます
ロマネットでても雨止まず次はカフェへ☕️
果たして今日は走れるのか？
[ 長野県 ]
遂にクア•アンド•ホテル制覇しました〜✨👏
信州は初でしたが、それぞれ思い出が詰まった施設を制覇できて感無量でございます✨
信州はお風呂も良かった♨️プールはもちろん、数種類のお風呂は制覇するのに忙しい😆
サウナはもっと良かった🥹
4種類の🈂️室
ミスト☞そこそこ熱くてリラックス✨
塩☞ぬりぬりボケーっと
セルフロウリュ☞降りてくる蒸気は柔らか湿度も温度もバッチリ👌
令和ストロング☞少しカラカラ広々した空間でTV観ながらガッツリ汗💦
それぞれがちゃんと個性が出ていてどれも魅力的でした❣️
あぁもっと早く来たかったなぁ💦
私の選ぶクア•アンド🈂️ウナ第一位は！🥁🥁🥁
信州健康ランドに決まりました〜👏✨
それぞれの健康ランドみな違いがあり、素晴らしかった！制覇の旅はこれからも続きます☺️
ありがとうございました😘
山菜の天ぷら
珍しい山菜がいい香りしてた😊
[ 長野県 ]
友人との宿泊で利用されていただきました。
サウナは電気式で外装は3Dプリンターで作られているとのことです。
温度設定がうまく行かず、室温が60度ほどになってしまいましたが、ロウリュでしっかり発汗することができました。
整いスペースはまさに軽井沢の森林を思う存分に味わうことができました。
コテージでの滞在と一緒にサウナも満喫でき、いい旅になりました。
男
-
100℃
-
18℃
女
-
16℃
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