わーや

2週間ぶりのサウナは痺れた
やっぱり最高だ！！
高温サウナもバレルサウナも仕上がってた

外気浴、新しい椅子が2つ導入されてた
座り心地🙆‍♂️

ヴァンフォーレホーム最終戦はしょっぱい結果
このメンバーでできるのもあと一試合！
しっかり見納めて、来シーズンへ！

出張からの直帰、即まほら
平日この時間に行けるの幸せ
しかもポイント2倍DAY！！

今週は右側
室内とバレルをそれぞれ2セットずつ
バレルの扉調子悪いの直ってた
もしくは、調子悪いのは左だったのか、、、

疲れもリセットあと一日がんばろう💪💪

日中ぽかぽか、夜は肌寒い
サウナがちょうどいい季節です
今日は桜湯、バッチリ5セット

内気浴がちょうどいい
三連休いい締めでした、また頑張ろ

今月初サウナはまほら
サウナイキタイ見たら約1ヶ月ぶり

室内のサウナ2セット
バレルサウナ3セット
計5セット最高でした🙆‍♂️
左側のバレルは調子良かったんだっけ？

外気浴は寒くなってきて水風呂の時間同様
若干短めになってきました

妻の病院の付き添いの間の時間に桜湯
平日のこの時間は空いてる
なんだか悪いことしてる気分に

3セットでバッチリ整い
外気浴最高すぎた
なかなか最近行けてなかったけど
サウナはやっぱり最高だ！！！

午後からスパ内藤へ
半日まったり、疲れ取れたー！！！

岩盤浴汗バッチリ！
ロウリュウ汗ダラダラ！
そのまま飛び込む水風呂最高！！！！

スパ内藤の炭酸泉が一番炭酸効いてる感じがする
良き時間また明日から頑張ろう

平日休み　やっぱり桜湯
気温下がってきて外気浴気持ちがいい季節
夏は水風呂のために行ってたけど
この時期は外気浴
締めはお風呂でぽかぽかで出るのも好き
季節によって楽しみ方変わるねー
平日のお昼空いてて最高でした

久しぶりの桜湯
サウナ→休憩（出雲駅伝）→サウナで
長々滞在
石笛の湯も桜湯くらいの水風呂の温度がいいんよなー
安定して最高でした👏👏

つけそば 一福 澪 ~Rei~

つけそば

うますぎた！

2日連続石笛の湯🧖
仕事終わりサウナは最高だ！！！

桜湯と一緒で温度も熱々🙆‍♂️
外気浴空気冷たくて気持ちが良い！
今週土曜日まで頑張れそう

ラーメン山岡家 山梨甲斐店

ネギ味噌ラーメン

キマる

オープンしてなかなか行けなかった石笛の湯
仕事早めに上がって初めて訪問
桜湯の姉妹店ってだけで期待値高め

サウナ室熱々で良き
テレビに角度がついてて奥でも見やすくてありがたい👏
水風呂は水を出しっぱなしでいつでもスッキリ
温度は20℃くらいで長めに入れる

全体的に広々していてストレスなし
露天風呂の広さ（縦の長さ）にはびっくり！

500円のクオリティじゃないとても良き
仕事帰りリピート確実！

今週初サウナ
疲れマックス、きつかったー
やっぱり入ると身体リセットされるね

今日はバレルサウナに主がいて
室温完璧に調整してもらって最高だった
町長？も来てたらしくまだまだ
知らぬことだらけです

ほぼ満席のため下段中心
久しぶりにじっくり芯からあったまる感じ
バレルはドアの閉まりが悪い。。
しっかり5セット大満足

早朝作業後の結婚式前ショートサウナ🧖
前日飲み会、むくみマックスを解消しに
2セットだけ入ってきた

とても良き式でした、良き休日🙆‍♂️

美容院からのまほら
素敵な午前中🙆‍♂️

3セット大満足
天気もいいしサウナ日和🧖

今日はサウナ→まぐちゃんにすると決めて出勤
無事に仕事もひと段落、退勤して速攻まほら

サクッと2セット、スッキリしました
ちょっとだけど来るとこないとでは
心も身体も全然違う

まぐちゃんも最高すぎた
食事制限もしてたからとにかく沁みた
明日県外出張頑張れる🦭🚗

まぐちゃんラーメン

煮干しラーメン　豚飯

最高。とにかく最高。

今週も頑張ろうサウナ

サウナ室は相変わらず熱々🧖
バレルサウナ今日は調子良い！

サウナから出て汗流さず水風呂入る人見て
萎えた😂
マナーはしっかりしておくれー🥺
それ以外はいつも通りとても良きサ活でした🙆‍♂️

仕事終わりサウナ🧖
今週キツすぎて短時間だけど駆け込み
ペアの日、ポイント2倍dayでボチボチ混んでた

バレルサウナ調子悪くてイマイチ
高温サウナ2セットでフィニッシュ
今日は爆睡できそう、あと1日がんばろ

朝イチまほら
仕事本格的に始まって今週初サウナ

空いててめっちゃよかった
特にバレルサウナは独り占めの時間多い
自分に合わせてセルフロウリュウできるのは
最高すぎた！！！

8月最後はまほらで締め！
サウナ室は混み混み
水風呂とかタイミング見計らいながら入るのは
自分のタイミングで入れないから少しストレス

でも今日は外気浴、風が気持ち良すぎて
それすら忘れさせる素晴らしさ👏👏
じっくり4セット、良き時間🙆‍♂️