長野県のサウナ施設のサ活

チェックイン

ラーメン山岡家 長野南長池店

特製味噌ネギラーメン

♨️おぶ～サウナぶ～ 登録No.47 きょんた♨️

音羽美桜さんのアウフグースに初参加😊
アルテミス薬草店の心地良い香りと、扇の優しい風に癒され大満足のアウフグースでした✨✨
１つめは、ほうじ茶とレモングラスの香り。芳ばしいほうじ茶の香りと爽やかなレモングラス。噴霧器で香りが楽しめました。
２つめは和チャイブレンド。カルダモン、八角、などのスパイシーな香り。
3つめは宇宙コニャックの香り。
最後はショコラトルの香り。
最初は優しい扇の風だけれど、回を増すごとに、じんわり大量の汗💦💦下から煽られる風、タオルの熱波とは違う心地よさがありました。
音羽さん、遠いところありがとうございます😊また是非受けたいです‼️企画したおぶ～スタッフの皆様ありがとうございました‼️

抹茶、黒蜜きなこのジェラート

サ活後、うまし！

なんだか暑くなってきたので、思いつきで…
水風呂シングルかは あやしいが、やはり美味いッ！そして、セッティングもやはりイイ！
露天スペースも含めて貸切状態もあり楽しかったー♪

FARMER’S TABLE

9種の高原野菜天ぷらそば

天ぷらサックサク！

キャンプ⛺️の寄り道にコチラへ

サウナは2種類あり、ドライサウナは壁面に遠赤外線ストーブが沢山埋められている今まで自分が見たことない感じ。
熱感がダイレクトに伝わり、ヒリヒリするが思ったより長く入れる。クセになる感じ。

バレルサウナは入った瞬間ヒリヒリ感を感じた。
ロウリュはNGだが、なしでもしっかり湿度があるためか、熱感は良かった。
途中、ストーブ上の鉄球みたいなのの中にアロマ水を足していただきとても良い香りがしてよかった！
こちらも癖になるサウナだ！

水風呂は掛け流しっぽいしぬるめかな〜と思ってたらシングル手前の10℃！思わぬキンキンでビックリ！でも嬉しい！どちらのサウナからも導線抜群！

外気浴スペースにもイスがたくさんあり嬉しい。
風が心地よかった！

温泉も堪能し退館。
コンパクトな施設ながら、癖になるサウナが2種類。
キンキンだが気持ち良い尖った水風呂。
気持ち良い外気浴と想像以上の体験に感動しました！
ありがとうございました！

いってきましたよ
The Sauna

全てが最高だった！
2号棟のカクシを予約

2階建てで階段を上がるスタイル
サ室のコンディションは湿度マシマシで
薪ストーブの熱が気持ちいい！

セルフロウリュも出来るけど
途中スタッフの人がアロマロウリュもしてくれる！
異なる3種類で3回も受けれた！！
コップに水や延命茶もいれてサ室に持っていけるのも良い

今日の水風呂は11℃くらい
水質が良過ぎる！！
11℃だけど全然刺さるような痛さがまったくない！

野尻湖ダイブも解禁されてたから
もちろんやった！
こっちは16℃くらい
開放感がすごくてこれもサイコー！

ととのいスペースもたくさんで
風や鳥の自然のBGMが
ととのいへ導いてくれるー！

他の季節、他のサ室も絶対に入りたくなる！
遠いけどまた絶対にイキタイ！！

あとラム麻婆が想像よりはるかに旨かった！

ラム麻婆＋温玉

おぶ～サウナぶ〜Ｎｏ．240てるちゃん😎

今日はモトさんイチオシの音羽美桜さんのアウフグース🤗
モデルさんの様な（実際にモデルさんですが）スラっとした美人さんで180cmあるそうです😳

アウフグースのスタイルは、優しく丁寧なロウリュウで扇子🪭と噴霧器を使い香りを楽しむ感じ🤗
時間を掛けて徐々に温度を上げていき、ハーブの香りとトークで楽しませてくれるので、いつのの間にか20分位経っていました😱
しかも今回使用して頂いたハーブはもう入手困難な貴重なハーブをおぶ～の為にたくさん用意して下さったとか🥹🥹

アウフグースのあとご一緒にお食事をさせて頂きましたが、見た目だけでなく人としてもステキな女性でした😊

もつ煮定食

ひさびさホーム
ただいま

やっぱり落ち着く

激アツ
クセツヨ
アウフいっぱい
ラグジュアリー
などなど
いろいろ回ったけど

みんな違ってみんないい。

けど、私にはホームがあってるかな笑😆

薪サウナ側
19時頃サウナ室100°だけど、やっぱり薪だから？優しい。
スタッフさんのロウリュはしっかり熱くしてもらって幸せ。
その後も自分でロウリュしたり他の方のロウリュ受けたり、水風呂も外気浴もぬるめだけど、まったり時間かけて。気持ち良かったです！
サウナ室けっこう明るいから、照明もうちょっと落としたら、より素敵なサウナ室になりそう🤔

あ、天井がめちゃくちゃ綺麗になってました、ホラーも面白くて良かったですがw余計なこと言っちゃったごめんなさい🙇ありがとうございました！

自分もいつかは…！！と思っていたこちらに初来訪。

2号棟で約90分間薪サウナを堪能。

快晴で風も心地よく、自然の中でまどろむ瞬間がとても贅沢✨
6名満員でしたが、マナーが良い方ばかりで各々好きなタイミングで動けてストレスゼロ。

水着や温かいお風呂&アメニティが豊富に準備されているのも有難い。

野尻湖も初めて行きましたが、人も少なく穏やかな時間が流れていてリラックスできました。

東京に戻りたくなーい！！

※新幹線で長野まで最速1時間20分強。名古屋行くより近いじゃん🫢

The Lake Side Cafe

バスクチーズケーキ

甘さ控えめながら濃厚なお味で美味！！雰囲気も最高🫶

昼1セット、夜1セット
ロウリュしまくりいい香り🌿

コース料理

上田市で遠征観劇後に宿泊で！お部屋をアップグレードしていただいてラッキー✌️お友達とワイワイした後大浴場に！2年ぶりかな？こんな感じだったなぁ…お風呂で温まってからのサウナ！良い香り🩷癒される！セルフロウリユで湿度を上げて…70℃なので中々発汗しなくて12分でやっと発汗！水風呂は19℃長めに入って露天ゾーンで一息！星空を眺めながら最高でした！ありがとうございました😊

ホームで推し活🍎

おぶ〜サウナぶ〜No.112 Motokick

今日は朝5時起きで実家の田植え🌾
何とか午前中で終わらせて、待ちに待った音羽さんのアウフグースイベントへ！！

以前、FLOBAで受けた音羽さんのアウフグースで、香り・スタイル・トークに完全に惹かれて以来、すっかり推しです😁

受付を済ませた後は、朝も昼も食べていなかったのでまずは腹ごしらえ🍚
中野さんにご挨拶してから浴室へ！

音羽さんのアウフグースは、東京のMonster以来で久々🔥
イツメンに加え、ふみおさんや世界の山ちゃんも来ていてテンション爆上がりでした😆

【1回目】
桜 → ショコラ → 宇宙

最初から神回確定❣️
いつもと違う衣装で、まるで女神降臨😍

アルテミスの薬草店の香りはどれも最高！
香りを操る音羽さん、本当に凄い✨

特にミスト噴霧のインフュージョンがたまらない😍
個人的には宇宙アロマがめちゃ良かった🚀

終了後はジェラートタイム🍨

【2回目】
その後、女子アウフグースへ行く前の音羽さんを出待ちして記念撮影😁ピンクの衣装も華やかで良き！

【3回目】
北欧 → ほうじ茶&レモングラス → 和チャイ → ラベンダー → 北欧全ツッパ

キャンセル待ちができてここでトシさんも運良く参加！！

さて、
ラストも衣装チェンジ✨
やっぱりこの衣装が“音羽さん感”あって最高❣️

1回目とはまた違う香り構成で、身体に良いものを全身で吸収している感覚がたまらない😊
そして貴重な北欧ブレンド…最高でした🔥

もうこの香りの中ならサ室で眠れそうです😂
女子側のアウフもぜひ受けてみてほしいレベル！

終了後はイツメンでご飯タイム🍚
なんとそこに音羽さんも合流して一緒に食事😁

色々お話しもできて夢みたいな時間でした✨
音羽さんファンの皆さんとも交流できて、本当に楽しいひととき！

音羽さん、またぜひ来てください😊
最高の香りと癒しをありがとうございました！

女子サウナーの方も是非一度は受ける事をオススメです！
香りと熱のコラボ最高です！

中野さん、いつもリクエストに応えていただき感謝です🙏
スタッフの皆さんもありがとうございました！

今日も良きサウナをありがとうございました😊

爆睡確定👍

国産サーロインすき焼き定食

何と音羽さんも同じものをチョイス😁 一緒に食べれて幸せでした！