長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 長野県 ]
綺麗な施設、温泉、サウナ、水風呂、整い場、露天、飲み水、飲む用温泉、言う事なしです笑
サウナ2セット、水風呂1セット、外気浴2セットしました！(1回チキって水風呂せず笑)
湯船も露天風呂も良くて、心地良い時間を過ごせました！ご褒美すぎました笑
[ 長野県 ]
林檎の湯屋おぶ〜 で 鮭山未菜美 さんのアウフ🐟
新幹線と特急とバスを乗り継いで、約4時間。
長野に初上陸で、13時40分ごろにin。
アウフグースは事前予約制なので、時間までに来れば大丈夫でした👌
ありがてぇ😂
館内はいわゆるスパ銭って感じ。
広いようで思ったよりコンパクトでした。
浴室はお風呂は水素風呂や炭酸泉（中に電気風呂がこれでもかってくらいあったw）、露天風呂や壺湯など盛り沢山‼️
全てアルプスの水を使っているらしく滑らかで気持ちいい🥴
水風呂も中と外に２つありました。
水質最高でした😀外にあった水風呂は蛇口から出てるやつは飲んでも大丈夫でした👌
サウナはリニューアルしたてのおとこまえサウナ。
3段で30人くらいは入れるのかな？
オートロウリュの量と勢いがすごかったw
外にらオートロウリュのタイマーが付いてて、それに合わせて入れるのは良き😄
なかなかのアツさです🔥
あと、ありがとうサウナというセルフロウリュ出来る10人くらいのサウナ🧖♀️
５分に1回ストーブに向かって照明が焚かれて、それがロウリュの合図。
かなりアツくて、3倍かけるとアチアチ💦
さてアウフですが、
14:00 Xmasメドレー🎄
最近よくやるやつ‼️
様々な組み合わせの香りにキレキレのタオル捌き🏳️
18:00 Reolメドレー🎤
鮭山さんの推しのアーティストが松本の出身ということで、このセトリに😄
香りも長野にちなんで、葡萄や林檎系の香りでした🍇🍎
第六感であの振りも見れて、大盛り上がり⤴️
香りもめっちゃ良かったです👌
ラストは結構アツかった🔥
ありがとうございました😭
ご飯食べたかったけど、時間がなくて１９時ごろに退館🏃♂️➡️
またイベント決まったらしいので、来ます‼️
男
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90℃,92℃
-
16℃,13℃
男
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90℃,98℃
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13℃
男
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92℃,90℃
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13℃,16℃
[ 長野県 ]
意外に昨日の練習試合⚽️の疲れが抜けていなかったので早い時間におぶ〜へ♨️🧖
そして、溜め込んでいた大抽選会に参加するために✨
※引く前にテレビ、よぎぼーなくなりましたと聞きショック😨🫨
おぶ〜はサウナも有名なんですが電気風呂もいいんですよね◎
ふくらはぎ、腰、肩と電気風呂でマッサージ😏
下半身に電気当てられる温浴施設はなかなかないので重宝させていただいています🙏
コリからくる重さが取れました〜
15:00からのプレミアムアウフグースのキャンセル待ちをしましたが今回は予約の方がきちんと揃い参加はできませんでした💦💦
日本一予約の取りにくいというのは本当でした笑
電気風呂で回復したあとはしっかりサ活🧖
おとこまえはなんと100℃を指してました！！
昼頃は出入りが少ないので熱が漏れないんですかね？？
アタアチアチのサ室だったので3段目での利用〜
きっと最上段だとロウリュ後耐えられないだろうなーと💦💦💦
気温が高い日だったのでしっかり外気浴をすることができました〜
寒いときは長時間いられないので長い時間ブレインスリープで寝られました😏
4セットの利用でした◎
サウナ上がりは【べっぴんサウナカレー】と【熱波師ジェラート】をいただきました〜
どちらも目で見ても食べても美味しい楽しいメニューでした！！
青い彗星フレーバーと初波フレーバーのダブルはド派手な色でした🩵🩷
さぁ〜お待ちかねの大抽選会！！
最終日まで粘りましたがまさかの特賞などは出ちゃっており⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️の参加賞のみ…………
悲しみ💔💔💔💔💔
ダカラ4本、サウナホルダー2個、石鹸🧼2個もらいました笑
こんなにでないもんなの？？笑
山ちゃん、Motokickさんに参加賞運ぶの手伝ってもらっちゃいました💦
助かりました〜🙏
23周年おぶ〜祭りを思う存分楽しませてもらいました！！
おめでとうおぶ〜♨️🧖
ありがとうおぶ〜♨️🧖
No.19 さとるんでした！！
男
-
92℃,100℃
-
15℃,16℃
[ 長野県 ]
おぶ〜23周年イベント最終日🔥
おぶ〜サウナぶ〜 No.112 Motokick
今日はKおかさんと待ち合わせしてIN！
連日、超有名アウフギーサーの来店が続いた23周年イベントも、いよいよ最終日！
そのラストを飾るのは――
日本一予約が取れないアウフギーサー・鮭山未菜美さん✨
告知翌日に奇跡的に2枠予約でき、
15:00／18:00の2回、熱波を受けることができました🙌
🕒15:00回（クリスマス回🎄）
クリスマスソングが流れる中、鮭山さんの笑顔と美しいタオルラインに序盤から釘付け。
サンタブーツに入ったアロマ水や、プレゼントBOXのキューゲルなど演出も最高✨
熱・音・風・パフォーマンスを全身で感じ、
終盤にはおかわり熱波までいただき大満足の回でした！
🕕18:00回
こちらは一転、力強さ全開🔥
地元・松本市出身アーティスト Reolさん の音楽に乗せたアウフグース。
中盤からサ室はどんどん熱くなり、手拍子も加わって大盛り上がり👏
“おっ鮭”の皆さんもいらしていて、横目で手拍子合わせたり…w
終盤はテンションMAX！
ロウリュ量もエライことに😂
最上段で受ける熱波は強烈でしたが、
しなやかなタオル捌きと美しいタオルラインに最後まで魅了され、しっかり熱を受け切りました！
物販ではステッカーとキーホルダーを購入😊
サウナぶ〜のみんなとも写真を撮っていただき、
ファンサも神対応で感謝しかありません🙏
あっという間に終わった23周年イベント。
本当にめちゃくちゃ楽しかったです！
おぶ〜の皆さん、本当にいつも驚きのイベント企画などしていただいてありがとうございました。そして、連日イベントお疲れ様でした。
またら通常営業もお世話になります！
サウナぶ〜のみなさんもご一緒できてイベント期間中は楽しく過ごせました🙏
今日も良きサウナを、ありがとうございました♨️🍎
[ 長野県 ]
さ、
けっこう山を登る、
ぽつんと菱野温泉常盤館、
山が輝く、も、
そこから登山電車、赤ボタンで発車、
雲上の停車場に、
雲の助、標高1.050m、
ここで受付、温泉の脱衣所で着替え、
そこから少し歩いて湯治場、
少し大きめのサウナ小屋に木彫りのトントゥ、
オリジナル薪ストーブ、
室温80℃、湿度70％、2段のL型、
どーやらWLを事前にしてくれたみたい、
ちょっと優しめと言えば、
この時期は外気の影響も、
石よりストーブ後ろの壁、
のんびり寝サウナ、貸切万歳、天井には炭が、
出てすぐの水風呂、
大檜樽風呂、ほぼシングル、
これがま、浅間山の湧水、
シングルの痛さはない、飲んでも美味しい、
久しぶりにほんとにいい水に、
やっぱり火山の水、
休憩はテキトーに、
バスもある、こたつも中に、
ストーブを囲む椅子もある、
雨と霧でなかなか幻想的、
どんどん白くなる、しまいには真っ白け、
下に降りて喫煙所にも、
最後にスタッフさんのジョウロロウリュ、
これは熱々、角の特等席、
2時間なんかすぐ、あっという間、
その後の温泉、
これは時間に含まず、
内湯のいし風呂、展望露天風呂のそら風呂、
アルカリ性単純温泉、
やさしい温泉、サウナの後にはちょーど、
20℃の水風呂、
これも気がきくおもてなし、
時刻表のない待合室、
ここのギャラリーでお土産も、
浴室アメニティはDHCオリーブゴールド、
さ、
[ 長野県 ]
しゃけみさんこと鮭山未菜美さんがマイホームに🏠🍎
やってきた！！！😚😚
KURUMIは楽しみすぎて14時半頃イン🈂️
おぶ〜サウナぶ〜こと、
サウナバカ部の😂←褒めてます✨
さとぅーさんと
ドラクエサウナ🧖♀️❗️🥹
ご一緒ありがとうでした🙂↕️
16時半ドキドキしながらべっぴんサウナイン🈂️
日本一予約が取れないアウフギーサーとのこと！！
しゃけみさんかわいい🥰🥰
天使みたい🥰🥰
追っかけになる理由も頷けます🙂↕️
やっぱりレベルが違う😳😳
クルクルしながら
軽やかなタオル捌き
女性ならではの丁寧さがあり
受けてよかったと心から実感🥰
べっぴんは振りにくい🈂️室なのに
技いっぱいきめてくれて感動
色々お話しもきけたし、
写真撮れたのも嬉しかった❗️❗️
本当ありがとうございます🙂↕️🙂↕️
しゃけみさんまたきてね🥰🥰
しゃけのこアウフ受けたいなあ🤤
おぶ〜サウナぶ〜の
熱狂おじ部員達とも(褒めてます😂)
お話しできて嬉しかったです✋❕
おぶ〜への熱狂ぶりがすごい👏✨
さすがホーム👏😊💕
心までポッカポカ！！
本当ありがとうございます👊❗️
明日から13連勤😭😭
監獄に閉じ込められ、サ活できないので
KURUMIの身体が持つか不安ですが
お仕事なので精一杯頑張ります🔥
全ては🈂️活のために🔥❤️🔥
今年もありがとうでした😭
ホームに関わる皆様がた🤝🤝🤝
今年最後を〆くくる大変よき🈂️活でした🫡
来年もよろしくなああああああああ🙏🙏🙏❕❕❕❕❕
女
-
60℃,92℃
-
15℃
[ 長野県 ]
初訪問施設。
給水機ないので施設内自販機で購入し、持ち込みを勧める。
浴室入ると左手に棚があるのみで、サウナフック掛けはないので注意。
#サウナ
温度計96~98℃。カラッとしすぎてなくちょうどいい。熱さに物足りない方はストーブ横の上段へ座るを勧める。
#水風呂
適温。温度計なかったが、体感11~13℃。
サウナ室前で動線完璧。
#休憩スペース
施設が高い場所にあるので、町の景色、山々、時間的に運良く夕暮れを見ることができ最高。
水風呂出てすぐに露天スペース入り口があり動線最高。
#その他
露天風呂は非常に熱く、冬ということもあり、冷えた体には最高。景色も一都三県中々味わうことのできない絶景で、また来たいと思わせてくれる。
男
-
96℃
男
-
52℃,90℃,100℃,120℃
-
16℃,16℃
[ 長野県 ]
2日ぶりのおぶ〜♨️😆今日は鮭山未菜美さんのアウフグースに参加🌿😌15時半頃到着して、まずは気になっていたクロジェラ🥐🍨を😋映える❗️そしてボリューミー🐷甘さとしょっぱさと交互に…これは罪すぎるっ！🐷🐷また一つ🐷になりました😇石焼き芋もいつか食べてみたい🐷
館内は鮭山さんの物販もやっていて人が沢山！ステッカーとか見たかったけど、賑わっていたので素通りして♨️へ。
うるおいサウナで下茹でしてからいざサ室へ😊下茹でしたので上段は危険な気がして下段に。おかけで目の前で臨場感溢れるタオル捌きを見ながら熱波を受けることができました🙌音楽も小物もクリスマス🎄🎁✨香りも演出も素敵でした💖鮭山さんの熱波は柔らかくて温かいなと感じました🥰とても心地良い風でした✨3曲目はBIBIさんも使っていた曲だったけど（多分）、また違った良さがあって楽しめました♪
何より今日も沢山良い熱波を受けることができて最高のととのいでした😇😇😇最高すぎる！🧖♀️
うるおいサウナ→アウフグース→べっぴんサウナ×3
あまみ登場🍅
女
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60℃,92℃
-
13℃
男
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90℃,92℃
-
16℃,13℃
[ 長野県 ]
19時30分。日曜夜は混みすぎず良い。
まずはTOPIX。いろいろあったせいかドアがやわやわに！蝶番ゆるゆる？開けてずどんと！なかなか閉まらず。注意が必要が必要なやつ。いろいろあるからしょうがないよね。後は電球切れでちょっとムーディーなwこれはこれでよし。そんな感じで水分過多でないのに滝汗。水風呂入って今日はしっかり水分拭き取り外気浴。良き！これは冬サウナ勝ち組かもしれない。
そんな感じで4セット。久々整い感じました。
[ 長野県 ]
久しぶりに行ってきましたー！！！アチアチデー開催日に行けました。雨の影響？かどうかはわかりませんが、お客さんの数もいつもよりはまばらだったような、気がしました🤔（大体混んでいるイメージなので）
サウナは3セット程でロウリュも長い事浴びれたのでめちゃくちゃととのっている間は気持ちよかったです🥴
お風呂上がりは担々麺を食べて更に汗かいたw
[ 長野県 ]
サウナぶ〜No.372Kおかです。
さぁおぶ〜23周年イベントも今日が最終日Motokicさんと一緒に14時前に入場、今日は日本一予約の取れない熱波師 鮭山未菜美さん今回一番楽しみにしていたアウフグースイベントです。日曜日なので時間は有るのになんかソワソワ、来客も普段見かけぬ顔ばかり、そんな中でも部員はしっかり集まって来てますね。さとるん発見❗️あら？手首に巻かれているはずのバンドが無い？どうやら予約は取れてなかったけどキャンセル待ちで待機との事。さとるんが居れば絶対盛り上がるのになぁ ぷくさん、山ちゃん、池ちゃん、ライ8さんメンバーは続々と登場です。15時からの回は自分も予約出来て無かったので、さとるんぷくさんと窓越し観戦！いや〜楽しそう！これ早く浴びて〜！サ室から出て来た人達の笑顔と汗が楽しさを物語ってます。物販待ちで一旦着替えてロビーへ鮭さんは気さくで明るくてとっても素敵な人、買い物したり撮影したり楽しかったですね〜。18時回まで皆で風呂に入ったり食堂でデザート休憩、こんなのんびりサ活も楽しいもんです。さぁいよいよ18時回、部員皆で固まって入場です。さて、スターアウフギーサーの熱波どんなんでしょ、アイドル熱波師として有名になりましたが今や実力も折り紙付き！日本を代表するアウフギーサーとして世界に羽ばたく存在です。初っ端からのタオル捌きでもうスゴイの一言！テクニックもスゴイし音楽にピッタリ合わせた技の組み立てはホントお見事‼️大判タオル回しや中段での投げ技など熱子さんが見せてくれた大技も軽々披露！カッコいいぜこれは！熱波もスゴイ！キレの有るタオル捌きから繰り出す風は強烈！あの小さな体からこんな強い熱波が繰り出されるなんて・・・圧巻でした。ホントあっという間に終わっちゃいましたが大満足！
流石と言うしかありませんね。これで今回のイベントも終了です。余韻に浸りながら食事に、サウナぶ〜女性部員のクルミさんさとぅーさんとも合流して鮭さんの帰りをお見送り！又近々おぶ〜に来られるとの事なので今から楽しみですね‼️
中山マネがイベントポスター剥がしてます。。。寂しいなぁ、、、しかしめちゃくちゃ楽しかった〜🎵サウナぶ〜メンバーがガッツリ集まったこの約2週間のイベント！又結束力が高まったような気がします。おぶ〜さん部員の皆さんこれからもヨロシクです。
[ 長野県 ]
昨日の権堂に続き今日は川中島がアチアチヒエヒエ。ってわけで来店。
入店。受付は自分が敬愛するササキ氏にしていただいた。
数年前は良く話したものだが、恐らくもう覚えて無い感じ。
いいのさ…あなたは元気そうだったからそれで…。
19時のアロマロウリュもササキ氏だった。
「んだよ、あっちーなぁ…」みたいな顔しながらやる様が良いんだよな。てかまあ、実際口にしてるんだがw
最近はうちわ振ってないんかな？
シトラスの香りはとても良かったが、出来ればまた彼のうちわを浴びたいものだ。
…ミュージックロウリュウ、最近どうなんかな？w
今日は時間限られてたから行けなかったが、心配だから次は岩盤浴と共に様子を見に行くとしよう。
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