長野県のサウナ施設のサ活

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もも

2025.01.25

19回目の訪問

ガンダムジークアクスをメタサウンドで観に松本まで来た帰りに寄りました。
18時過ぎ、駐車場はいっぱいだったけど、浴室サウナ室はそんなに混んではいない印象でした。
久しぶりに来たけど、サウナ室の温度低くく感じました。温度計もずっと80°を示していたので、たぶん前回より低かったと思います。最上段でも物足りなくて立ち上がってみたり、試行錯誤。これ、おぶーさんでやる日が来るとは思わなかったな、、まぁ仕方ないので時間をかけてじっくりと。テレビのACばっかりのCMを観ながらね。本日の映画の感想を噛み締めながら。観に来て良かった。シネマライツ良いなー。
露天の寝転び畳は相変わらず水捌け優秀で素晴らしいです。ありがとうございました。

おぶじろ

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  • サウナ温度 80℃
33

さうなまる

2025.01.25

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

常念岳東尾根登山後に利用
サウナのパラダイスだった。
今度はもうちょいゆっくり

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  • サウナ温度 107℃
  • 水風呂温度 16℃
14

2025.01.25

18回目の訪問

松本シネマライツにてGundamGQuuuuuuX鑑賞後衝撃を受けながらおぶ〜訪問 18:00頃
駐車場激混み 電気風呂も多めに利用
オートロウリュサウナ最上段もロウリュ後はなかなか熱い
ありがとうサウナはロウリュ3杯やると熱々
ありがとうサウナについて、言及すると妻の機嫌が悪くなるので内緒 
女子にもあると平和 
男女同セッティングだともっと平和
男女施設が違そうな雰囲気の施設の感想は薄めに
女子はサウナの好みが別れるのかな?マーケティングも大変そう 
アンケートみたいなものもあったとのこと
施設の方の配慮や試行錯誤されているのが推察されます。いつもありがとうございます

おぶ二郎

ここ来ると食べたくなる

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22

マカロニ

2025.01.25

2回目の訪問

前回は真夏に来ましたが、今回は真冬に再訪です❄️
夏も最高でしたが、冬は余計に空気が澄んで
また最高でした〜🤤
夜は星空はプラネタリウムさながら🪐

それぞれ違った良さのあるサウナが3つ。
今回は「ヴァルコ」と「カピュ」に
入らせていただきました🥹
オーナーさんによる「設計のこだわり」も
伺えて、それぞれの良さを堪能出来ました🤤

そして「カヴェリ」はフィンランド語で「仲間」
と言う意味だそうです🥰
今日もそれぞれ違ったバックグラウンドを持つ
「仲間」がサウナ内やラウンジスペースに
集結し、サウナ談義に花を咲かせました。

サウナ好きに悪い人はいない🥹
みんな良い顔してました🥰

リョウコさんの鶏飯

旨味たっぷり🥹玄米ごはんのカスタムでサラサラ食べれます🤤

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27

ぴーちゃん

2025.01.25

21回目の訪問

サウナ×8分
外気浴×5分
サウナ×7分
外気浴×5分

今日も雪見サウナ❄︎
今回は比較的汗が出やすかったかも!
土曜でも人は少なめで、
これまでのなかでもゆったり入れた〜😌

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15

あおちゃん

2025.01.25

1回目の訪問

チェックイン

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くいしん坊萬斎

2025.01.25

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

sauna bozuさんのサウナ47都道府県制覇を見届けに☺️初めまして✨The Sauna✨

24日ユクシ宿泊プランでIN!
有り難い事にsauna bozuさん&れもん水サンからお誘いを受けて😆しかも記念すべき日に御一緒させて貰える嬉しさ☺️saunabozuさんのお祝いだけど萬斎もメチャ満喫させて頂きます😆

バスタ新宿で皆んなと合流してバスで長野駅→途中の電車の中で峠の釜飯を食べながら楽しく現地到着😆真っ白の雪の中に佇む✨LANP✨の建物

サウナ入る前に周りを散歩🚶小雪舞う❄️中の野尻湖が綺麗✨無料の水着貸出しと有料のポンチョを着て念願のサウナへ❗️

ユクシサウナ✨The Saunaで1番最初に作られたサ室は扉を開けるとドンと薪ストーブ🪵がお出迎え!薄暗く雰囲気も抜群に良い☺️ホッコリさせてくれる安心感も感じ薪の燃える炎と薪の爆ぜる音とスモーキーな香りに癒される😌セルフロウリュ出来るがスタッフの方が時々様子を伺いに来て違う香りでロウリュしてくれコレがイイ😆

水風呂は桶の様な浴槽に絶えず天然のチラーで冷やされた、湧き水が注がれ痺れる冷たさ😆雪が舞う中で入る水風呂が気持ち良すぎ😆

ポンチョを着て雪が舞う中の外気浴❗️1発でキマル👼デッカイテントの内気浴ゾーンも有りココも素晴らしい❗️薪ストーブが絶妙の温かさで癒してくれる☺️そんな楽しい2時間を過ごし

飯タイム❗️普段飲まないクラフトビールをチョイスして乾杯🍻野菜のオーブン焼き❓野菜本来の旨味を存分に感じメチャウマ🤤スモークグリルチキンは皮がパリッとしてジューシーで最高❗️4種のキノコと信州産ベーコンを使ったピザ🍕も堪らん🤤そしてメインはココ来たらコレ!ラム麻婆ご飯!スパイスも効いたラム麻婆が白飯をかき込ませる🤤最後にデザート❗️アップルパイ🥧コレも劇ウマで食でも大満足😆

部屋に戻って3人川の字で爆睡💤

今朝25日、気持ち良く目覚め朝の散歩🚶お日様が野尻湖を照らす様が神々しい✨朝食は黒胡麻豚汁と玉子かけご飯🍚豚汁がメチャウマ🤤

そしてカクシサウナへ✨
座面が2階に有りストーブは1階で上からロウリュするやつ✨秘密基地の様な造りと窓から外を眺められ最高に気持ち良いサ室!昨日のユクシも良かったがカクシが更に良かった😆

陽の暖かさも感じなが雪の舞う中でガラポを飲んだりと最高の朝ウナ!本当はもっと詳細を書きたいけど書くと文字数が全然足らんし、なによりココは来て自分で体感して貰わんと全く良さが分からんやつ!あっという間の2日間でした😆

文字数が足らんから画像へ👇

黒胡麻豚汁

こんな美味い豚汁は初体験✨これ、無印良品とかに知られたら真似されて商品化されそう🤤

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106

【岩の影からこんばんは...でととのう】
本日2箇所目。
1年振りぐらいの瑞祥さん。

身を清めた後は岩のお風呂へ。
いないいない...ばぁ。
隠れてみたり、岩巡りをしてみたり、
ここは楽しいなぁ😊

サ室は熱いぞ❗️
98℃って、いいね👍
TVでは東京リベンジャーズやってるけど
熱くて全然内容が入ってこない😅
敷マットのフカフカ具合を手で確かめながら
グッと耐え抜いた12分でした。

一方水風呂、ぬるいw
23℃...お肌に優しいと表現しておきましょう。
初心者さんでも怖くないぞ。
みんなおいで👋

今晩の外気浴、最高だった。
マイナス温度の外気浴大好き❤
心臓が口から出そう。
7分ぐらいは横になって過ごしました。
フラットになる椅子はやはり一味違う。

今日もサウナにありがとう☺️

ドーナツ詰め合わせ

サ後は脂を入れたくなるよね☺️手作りの味で美味しい😋

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 23℃
192

ばなな

2025.01.25

1回目の訪問

今回の一人旅最後のお風呂です。

ということで本日行ったのは長野県松本市の平田駅から徒歩35分のところにある「林檎の湯屋 おぶ~」さん。

特に事前知識はなかったのですが、サウナイキタイの登録がめちゃくちゃ多くて、これは行かなければと思い向かいました。
行ってわかったけど評価高いの当然ですわという感じでした。

サウナはオートロウリュとセルフロウリュの2種類。
お風呂も複数で炭酸泉、水素入り湯、酸素入り湯とバラエティ豊か。
お昼に行ったところもそうなのですが、
ここら辺の壺湯は信楽焼が一般なのでしょうか?
外から来てる人からするとめちゃくちゃ贅沢だなと思いました。
しかもそれで900円。安すぎません?
ここで1日過ごせるなと思いました。

さて、東京帰ります。
楽しかったです。また行きたいな。

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  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 14℃,16℃
22

ヒデ

2025.01.25

16回目の訪問

サウナ:94℃
水風呂:16℃

2月2日、節分とマグロの解体ショーやるってよ


サ活
サウナ12分、水風呂90秒、休憩5分 ×3

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19

H.

2025.01.25

1回目の訪問

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13

おたつ

2025.01.25

1回目の訪問

チェックイン

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信州健康ランド

[ 長野県 ]

大人の休日倶楽部(冬) 4日目 信州周遊呑み鉄サ旅
片倉館から塩尻のこちらに移動して大浴場へGO😊
巨大なスーパー銭湯で、ひと通り試して満足です
これだけあれば、家族で一日中のんびり過ごせる
石和と駿河の健康ランドにバスで無料移動は良いね

山賊揚げ

塩尻名物のデカすぎる唐揚げ

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  • サウナ温度 48℃,50℃,110℃,106℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
24

しゅう

2025.01.25

107回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃,16℃

ばなな

2025.01.25

1回目の訪問

一人旅2日目です。今日は甲府から松本に移動してきました。
昨日ほうとう食べたら今日は信州そば食べたいからね。

ということで本日行ったのは長野県松本市の松本駅から徒歩20分のところにある「湯の華銭湯 瑞祥 松本館」さん。

松本駅に到着して松本城巡って、そのまま駅チカのサウナへ。
松本の外気浴めちゃくちゃ気持ちいいですね。
空気が綺麗だと外気浴、露天風呂にずっといたいという気分になる。
しかもこちらのお風呂もしっかり温泉あるし。

個人的に露天にあるミストサウナ良かったな。
ほどよく暖かいので気持ちよくなってウトウト…笑

さて、2つ目のお風呂に向かいます。

そば処 野麦路

てまり定食

信州そば美味しい😋

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  • サウナ温度 60℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃,14.5℃,15℃
21

meichan

2025.01.25

1回目の訪問

チェックイン

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ワイヲ

2025.01.25

3回目の訪問

この度のリニューアルおめでとうございます🎊久しぶりに寄らせてもらいました🙇‍♂️料金も変わらずで嬉しい😃

*脱衣所は背の高いロッカーが撤去されていて、開放感あふれる明るくおしゃれな空間に!

*土曜日とあって、宿泊のお客さんも多くて浴室は盛況♨️やっぱり清流苑は色んなお風呂があって楽しいですね。本日の薬湯は「松の湯」ドリフのコントで出てくるような緑色のお湯でした。

*お目当てのリニューアルサ室は、新しい木材が全面に張り巡らせてあり、室内はウッディーな香りで溢れてます。出入口は二重扉のおかげで温度も常に安定。しっかり発汗できました🥵

*しかし、この季節の水風呂は自分には冷たいので、かけ水のみ。そしてそして、外気浴ゾーンのお庭には身体にフィットするととのいチェア3基が新登場🎉気持ちよくボケーっと放心できました🤤

御大の館のリニューアル計画もあったり、南信州サウナがますます盛り上がりますね👍また来ます!

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  • サウナ温度 96℃
32

Satoshi

2025.01.25

1484回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

昨日、富山のスパ・アルプスのサウナ入ってアルプス天然水の水風呂に感動したけど、ヘルスパも井戸水。ある意味ここもアルプスの天然水だと気付き、そう考えると水風呂の水もまろやかで、やさし〜な〜と思った今日でした。なんかスパ・アルプスとにてるぞ!?
知らんけど!

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29

サウナエッグ

2025.01.25

2回目の訪問

スキー上がりにサ!
以前来た時と違うのは薄暗いセルフロウリュサウナが出来てたとこ!
9人定員の小さなサウナ。
大きなストーブに5分おきくらいにライトが当たって、それがセルフロウリュ可のサイン。
3杯かかると上段2段目はバチ熱。
たまらん〜

元祖山賊

山賊焼き

米すすむ!

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22

たい

2025.01.25

1回目の訪問

珍しく上田で用事があり、気になっていたこちらへ初訪問。
サウナは相撲中継をみながらゆっくりと。外のベンチも充実しております。硫黄の温泉も本当に気持ちよくて、大満足!

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18

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