長野県のサウナ施設のサ活

10分9分8分。

向かう途中に割引入浴券を忘れたことに気づいたが、偶然偶然。21日はプラザの日で割引だった。

048

久しぶりのあぐりさん！はるか前に来た時にはサウナに見向きもしなくてごめんね…当時サウナにハマっていなかったんです。
角がガラスで景色が見えるサウナ、良かったです！水風呂はまぁちべたくて。段差、底、段差、帰還。3歩で諦めましたwそのかわり景色の良い外気浴を満喫。今度は近くのいちご狩りもしたいな〜！

恵比寿家

めんまら〜めん

自家製平打ち麺とやさしいスープでした。勢いよくすすると白髪ネギが喉にヒットするので気をつけてw

この子羊を売って靴を買いましょう。

もう足裏が限界だわ。

そんな物よりラムダッシュが欲しいだっちゃ。

ラムだけに。

おだまり！！踏んづけてやる！！

恵比寿家

らーめん

歯茎があれば大丈夫

内湯　炭酸泉（低周波　肩）　10分

サウナ：4分 × 2 ｾﾙﾌﾛｳﾘｭｳ
　　　　8分×2 ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ
水風呂：1分 × 2　ひとり水　外
　　　　1分×2　備長炭　　室内
休憩：6分 × 3 外気浴
　　　15分×1 室内　ととのい椅子
外湯　水素の湯　10分　1ｾｯﾄ後
　　　酸素の湯　5分 2ｾｯﾄ後
内湯　石芝の湯　5分　3ｾｯﾄ後　

合計：4セット

一言：夜勤明け訪問。外気温3℃、気持ち良く4ｾｯﾄととのいました。

チェックイン

スノボでお泊まり！

クビやってしまい、ゆっくり療養笑
森のサウナは4人が限界で、下段はぬるめ

上段でも15分以上はいれるし、それでも水風呂は寒すぎて無理でした笑

もう少し火力が欲しい…
まぁ、療養なので、これでいいか！

長野出張。

　顧客先のある上田には、たまに行く機会はあるのだけど、長野駅付近の宿泊はめずらしい。というか今後はもうないかもしれない。

　せっかくの機会なので、せめて周辺のサウナに行きたいが、同行者も多くて難しいか。
　案の定、夕飯は飲み会になった。付き合いも大事だよね。

　部屋に戻り、あきらめてコートをハンガーにかけようとした手が止まる、、。
うん、、やっぱりサウナに行きたい。

　という事で、繁華街のピンクな雰囲気の中を早足で抜けていく。
　こんな所にサウナがあるのかと訝しみつつも探すとマンションの1階に看板が見えた。

　受付を済ませて、地下へ降りる。大浴場は内湯と外湯に分かれており、それぞれに洗い場がある。
　
　とりあえず内湯のお風呂で一息ついたけど、内湯のサウナは22時で終了してた。すぐに外湯をめざす。


　外湯と書いてあるけど、露天というわけではなく室内にある。(単に区別するための呼び名？)

　サウナは3段か4段(バタバタしてて忘れた)オートロウリュ付きで、かなり高温なのでワクワクした。
　レンガの囲いの中には対流式ストーブとストーン、オートロウリュの配管がいる。
　その上にエアーシャワーみたいにゴツいブロアーが控えていてかっこいい。

　温度計86℃は嘘でしょ、てゆうくらい熱い。湿度が高いからか、体感は軽く100℃超えてる印象。

　最上段の席に「危険、灼熱地獄」という張り紙がしてある。とりあえずどんなものかと座ってみる。なるほど、オートロウリュ無しの状態でも熱々でいい感じ。これにオートロウリュが加わったらとドMの血が騒ぐ。

　2セット目はオートロウリュに合わせて危険エリアで待機した。
　照明が消えてストーブが地獄みたいに真っ赤にライトアップされる。
　プシャーーっとノズルからスプレーされると、ブロアーも稼働する。

　オートロウリュ2発目で足先が痛くて耐えられなくなって1段下げさせられた。このセットではせめて全貌を見届けたい。なんとか耐える。
　時間にして2分〜3分くらい、スプレーとブロアー2セットで終わりだと見届ける。

　3セット目はリベンジして、しっかり最後まで受け切って最高の状態でサウナを後にした。
　水風呂はバイブラ付きキンキンで、高温サウナとの相性抜群。
　休憩は、外湯までの通路に寝転び椅子があって、空調管理されたサラッとした空気の中で休憩すると最高にととのった。