長野県のサウナ施設のサ活

長野の実家に帰省したついでに諏訪湖で2泊目。先日泊まったメルキュール松代では、夕飯バイキングで食べ過ぎてリバースしそうになる失態をかましたので本日はバイキングでは無いホテルを予約。ありがとうどんちゃん。飯は少ないけど美味かった。
サウナはあまり熱くなかった。水風呂は最高。

部屋までなかいさん？が案内してくれて丁寧な説明あり。いやー恐縮です。この値段でこのおもてなしはごいすー。贅沢しちゃいました。

ワカサギ釣りしたかったけど遅くなったから帰る🚗³₃

サウナ10分×4セット
水風呂
外気浴10分

年始って事もあり、かなり混んでました。
セルフロウリュウサウナは、かなり待っていました。
温泉もだいぶ混んでました。
最近人が増えてきて、ややうるさい気がします。
愚痴ってしまって申し訳ありません。
しかし、とてもいい温泉にサウナです！
何度も行きたくなります！

めちゃくちゃ寒かったが気持ちよかった。

今日も最高、感動サウナ。
長野県と新潟県の素晴らしいサウナーさんとの交流会🥰
緊張しました🥶

サウナ初めはやっぱりここでしょTheSAUNA！いろんな出会いがあっていい１年がはじまりそう！

■今日のひとこと

今日は昼間から友達と諏訪へ🙂
諏訪大社を巡ったりご飯食べたりしたあと、そのまま家に帰ろうか・・・いやいや、まだ休みは終わってない！

ふらりとロマネット寄って、連休終わっちゃう最後の現実逃避？悪あがき？で、軽くサ活。笑

さすがに日常に戻りつつあるのか、サ室は６〜７割くらいの入りで、最上段でゆったりできました。
ちょうど１セット目から、２０時のスタッフさんのアロマ水投入＋オートロウリュで大満足😀

また明日から仕事はじまるけど、仕事終わりにちょくちょくサウナ寄って息抜きしよ🤭


おまけ写真
●テンホウの香味ねぎ塩らーめん
　　トッピングの鴨肉も味しみてうま😋
　　昼も夜も鴨食べた🤭

諏訪湖が一望できるお蕎麦やさん 登美

鴨せいろ

今日は晴れた諏訪湖がよく見える🤗 絶景眺めながらの、美味しいお蕎麦🤤 温かい 鴨のつけ汁がたまらん！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


うわーお気に入りのMOKUタオル3枚も一度に無くしたー！！とモヤモヤしながらサウナで整いまあいっか！と思ったら、帰宅後枕の下に発見されました💡
いい事あったな〜！

本日も最高でしたよー！

地元が世帯数が少ない地区で今年はいくつか役員を掛け持ちしているのに加えて母の四十九日もあるので新年から用事が多く中々時間がつくれない
やっとここ数日少し余裕ができたので新年1発目のサ活はこちら
わずか1セットで終了にしましたが満足できました

そこから帰って地区関係の事務仕事等をやったあと
夕食を作って食べたら22時まわってた
会社員辞めて２年半近く過ぎて久々にエクセルやらワード使ったら以前よりもさらにド下手になっていた…
使い方もだいぶ忘れていたし…
まあ、今回の役員掛け持ちパソコン事務を思い出す良い機会だと思うことにします

あと、あまり関係ないけど今ってスマホネイティブ世代は基本パソコン使う必要がない生活をしてる人がかなりいるのだそう
そんな方々が新卒で入社してからそこそこベテランの社員にパソコン作業を教わるという現象が起きてるとか
そのベテラン本人は若手時代に当時のベテランにパソコン仕事を教えたり押し付けられたりしていた存在と中々複雑な状況となってる様だ…
諸外国はそこまでではなくそれなりに子供時代にパソコン操作を学ぶ人がいるようで…

…等と延々と本編そっちのけで話をしてしまうのは良くないのでこの辺で

雪の中のサウナ最高でした！

AINOA SAUNA 式
自然の中にあるので、自然のものでクールダウン
本格的なアウトドアサウナ

雪国しか体験できない楽しみ方

アチアチサウナ&冷え冷え水風呂仕様との事で、サウナはいい感じ。水風呂は水温計がないからわからないけど、15〜16℃くらい？いつもよりは気持ち冷たいかな？程度だけど、この時期はこれくらいで丁度良き。
ごちそうさまでした😋