長野県のサウナ施設のサ活

盆休み前日、15時で退社して健康ランド。
平日だけど夏休みだからガラガラではない。
サウナ10分3回、スチームサウナ、岩盤浴、いろいろ3時間で癒される。
やはり平日が良い。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：朝ウナで軽く2セット

朝食

750円

行って来ましたよ、朝ウナ🧖‍♂️

6:30入湯♨️

ここは夜中もお風呂🧼に入れますが、サウナは24〜6時まで休止😢
なので、サ室の温度🌡️も落ち着いたかと思う6:30に入湯です😉

が・・・
サウナマットを整えた形跡はなく、サ室のマットの交換も行われていないようで、少々がっかり😮‍💨

浴室にはお客さんがいるものの、サ室には誰も入って来られず、ずっと貸し切り✨

朝の爽やかの空気と鳥のさえずりを聴きながらの外気浴は気持ち良かったです💡

朝食

お弁当タイプ

少し早めのお盆休み。
そして、僕のはっぴぃ〜ばーすでぃを兼ねて、
この時ばかりは嫁さんが僕のわがままサウナ旅に付き合ってくれるのございます。
そんでやってきたのは長野の白馬。
遥々ですなぁ〜。

日本三大そば、戸隠のそばを食べて、
おやき食べて、(これがえれぇうまかった)
白馬に行ってから長野五輪のスキージャンプの舞台、
白馬ジャンプ台を見学。
原田の魂が乗り移ったのか、
ずっと
「ふなき〜(泣」と連呼してたら、嫁さんが
「はいはい、わかったから」と呆れ顔。
そんなこんなで、五竜館にチェックイン。
泊まりでサウナに入りたい。
けどリーズナブルなとこが良い。
そんな感じで見つけたんですが、

サウナ

めっちゃ

めっちゃ

良いよ。

すげー良かった。

夜ビュッフェの前に軽く3セットしたんですが、
ちょっと過去一かもしれない。

サウナは露天に佇む、小屋タイプ。
マジで山小屋。最高。
てかサウナ貸切。やっほい。
中に入ると天井が高くて狭いのに開放感がある。
ストーブはハルビアのデッカいの。
ロウリュできる。
ロウリュしてない時はカラカラサッパリ爽やかな気持ち良い熱感。
一度ロウリュすると石が良い鳴音を立てやがる。
そして高い天井を伝って時間をかけて一気に降りてくる。
けど降りてくる熱は、ジメっとさを感じない純で清らかな蒸気。
室内の木の質感、教会感ある雰囲気と相まって、
とても心地良い。

水風呂は、五右衛門風呂タイプが2つ。
白馬の天然地下水なんでもぅ〜
清らか過ぎて水と一体化してました。
夏場でもばっちり冷たくて、15~16℃ってとこでしょうか？
冷たいけどずっと入れていられたし、
水風呂の水飲めるし、
富山や新潟とはまた違う水質感でキリッとすーっと入ってく感覚がたまらんのですよ〜。

そのままチェアに腰掛けた瞬間に逝き狂いました。
白馬の風にのって魂が空に駆け上がっていきました。
自然が美しくていちいち溜め息が出ましたぁ。
白馬やべぇって。

そんで、夜のビュッフェがとんでもなくうまかった。
ほんと、とんでもなく。

そんで夜もサウナ入って、
外気が肌寒くて、さすが山。

明日の朝もサウナ入るぞ！

そんで明日は十福の湯、
明後日はおぶ〜に行く予定です！


追記.
朝も入ってきました。
朝は事前予約制。
ってことで貸切利用。
サウナから入る日差しが癒し要素ハンパなくて、
朝はカラッとな爽やかサウナがしたかったんで、
あまりロウリュせずにスローサウナを楽しむ。
水風呂も相変わらず良くて、白馬の水に魅了されてます。
外気浴なんてもう・・・
遠くに見える山々が美して、なんだか泣けてくる。
すげぇよ〜
帰りたくねぇよぉ〜
また来たい

ビュッフェ

とんでもなくうまかった

お盆連休前に我慢出来ず2日連チャンサウナ行ってきました🧖🏾
やはりおぶ〜のセルフロウリュは癒されます。
3セット目の座敷外気浴で完全に昇天です♨️

サウナのある生活に感謝。🙇‍♂️

夜はカクシ！！
ここもすごくよかった！！
バナナシェイク🥤が帰ってきて本当に嬉しかった！！

あげとうもろこし

朝は夏限定のテントサウナエンネ！
朝からサウナに湖に外で整えて最高だった！！

第九の練習を開始早々サボっておりまして、実に3週間ぶりの一萬里です。
連休前日、日帰り入浴の受付が早く終わっちゃわないかとドキドキ。

・・・やってた、22時受付は今日までだったー！サウナの神様ありがとう(^^)/

脱衣場もお風呂も、いつも以上ににぎやか。明日から三連休だもんね。
人によってはそのままお盆休み突入なんだろか、いいなぁ。

サウナはなんと貸し切り、覚悟してドアを開けたのに拍子抜け。
熱々のイイトコロを独占いたしました。