長野県のサウナ施設のサ活

ずっとオープンを楽しみにしていた『水玉sauna』さんへ🫧✨

女性専用（4と8のつく日はメンズディ）ということもあり、受付スペースや更衣室はとっても可愛かった💖
サウナは85℃と女性には丁度いい温度で、ゆっくり15分×3セット！
水風呂も入りやすい冷たさで良き！
川音や鳥のさえずりをききながらの外気浴はとても気持ちよく、自然を感じながら整うことができました😌

そして、サウナ後にかき氷を🍧
元々かき氷は好きだったが、こんなに美味しいかき氷は初めて✨正直びっくり！
サウナとかき氷相性良すぎ！！！
サウナのおかげか最後まで美味しくいただけました😋

またリフレッシュしに訪れたいと思います！

アメリカンチェリーピスタチオのかき氷

期間限定アメリカンチェリーのかき氷をチョイス🍒✨ピスタチオとアメチェ、めっちゃ合う〜美味しかった〜😋

■今日のひとこと

今日は仕事終わりに急いで清流苑へ！🙂

というのも、近隣エリアの大芝の湯、こぶしの湯は定休日。御大の館、こまくさの湯、ゆったりーな昼神は臨時休業。
今日はサ活の選択肢が少ないので、混雑するだろうと予想して、17時台に到着😀

やはり、駒ヶ根方面で見かけるメンツでだんだん混みだしたなーって頃に、3セット終えて退散🤤

水風呂が温めになってきたので、長めに入ってひんやり岩の上に寝転んで休憩するのがいいですね🫠

チェックイン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット頂きました。

【300m】泳いでからのサ室。

一言：

サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セット

一言：初貸し切りプライベートサウナでしたがやばいレベルが違う。最高を超えるものでした

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

オートロウリュサウナ2
ありがとうサウナ2

久しぶりに大きめのスーパー銭湯。数時間前にこぶしの湯に入ったばかりなのでまずは各種お風呂を堪能して一旦休憩。外気浴は椅子と畳があり数もそこそこなので座れないということはなかった。内湯にも椅子とベンチが有って良い。
オートロウリュサウナは程よい湿度で「あ～ロウリュってこれくらいでいいんだよ」って思わせる。気持ち良く蒸されるってこんな感じ。サ室を出ると目の前に水風呂。しっかり汗を流して入ってみるとこれもちょうどいい冷たさで気持ち良い～。
ありがとうサウナは5分に1回セルフロウリュができるということもあってかなり湿度高め。若干痛いくらい。しっかり蒸されたらすぐ近くにある露天の壺水風呂へ！これがたまらない。かけ流し＆オーバーフロー、一人用なので水風呂独占、そして飲める！飲める水風呂、大好物です。
外気浴は気分によって椅子だったり畳だったり。気持ち良かった～。
なんか今までで初めてくらいすごいあまみが出てびっくりしたな。思わず「うわ気持ち悪」って声が出ちゃった。

ここは良いスーパー銭湯だ。また来たい。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ドライサウナ2
バレルサウナ2

大きな施設ではないが満足度高かった。
内湯と露天風呂は結構広め。サウナは2種類とも小さい。
ドライサウナは背中にヒーターがあるタイプ。これは初。何気にバレルサウナもたぶん初体験。ストーブが近い！かなりカラカラで好きなやつ。窓からは遠くの山がちょこっと見えて得した気分に。バレルサウナの方が好みだったな～。
しっかり汗をかいたらお次は高原の地下水使用という水風呂。まさかの10℃で驚いたし、これだけ冷たいのになぜか気持ち良くて何度も入ってしまった。水質が良いというやつなのかな？飲めないのが残念。水風呂の隣にあるぬるめのお風呂も良かったなぁ。
外気浴はもちろん気持ち良かった…が、虫が多かった点は残念。まぁ自然の中にあるから仕方ないところではあるけど。
バレルサウナからの水風呂がとても気持ち良くかなり好きな施設。今度は近くにある兄弟施設？のこまくさの湯にも行ってみたいな。

それはそうと公式HPに載ってるPV(信州温泉美人のYouTube)がえっち。

ととのった

ととのった