長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：夜勤明けのサ活｡
今日も5セットいただきました。
やはりこちらは開放感&重厚感があって良いですね👍
露天スペースのカラカラストロングサウナですが良き泉質の温泉で下茹でするとすぐに発汗します｡
水風呂は今日は体感16℃くらいでしょうか｡
こちらの水源は町営の水道水ではなく地下水を自家浄水システムで浄水して送っているらしいので塩素臭はしますが良い水質です。
ただ貯水槽に一旦溜めているのか外気にかなり影響されます。
真冬は氷も貼るくらい冷たいのですが夏は温いので今ぐらいの季節がちょうど良いですね♪
お昼時のサ活でゆったりと癒されました♪
今日もありがとうございました😊

おらんち食堂

レバカツ定食

ここでは鶏唐揚かレバカツで決まり！

【サウナができる日常にありがとう😊】

久しぶりに来ましたおぶ〜♨️

いや〜、ありがとうsauna最高でした✨

木の香り、暗めの室内、室内温度、そして🔥🔥🔥のセルフロウリュウ、アルプス伏流水ひとり水風呂と凄い良かった。

今までのオートロウリュウサウナも熱々🔥で
長野サウナ良い👍

※ありがとうsauna【セルフロウリュウ】はルールを守れば大変良いサウナです😊

ありがとうサウナ：10分.9分.9分.8分
熱風サウナ:10分.7分
水風呂：1分〜1分30× 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

ハルピンラーメン塩尻広丘駅前店

ハルピンラーメン　油淋鶏ランチセット

替え玉、50周年で今50円です😋

フィンランドサウナ：8分
新サウナ:9分、8分×3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりのおぶ〜♨️
4月1日に元々塩サウナだったスペースがセルフロウリュ可能な新サウナになった為、早速訪問！

定員9名で2段。室温は88〜90度ほど。
5分に一度、照明が光る。これがセルフロウリュ可能な合図。黙浴が徹底されていて静か…。
エストニアから取り寄せたという柄杓もデザインがいい感じ。
サウナストーブもぎっしりとサウナストーンが敷き詰められていてめちゃくちゃ熱い🔥

露天に新設されたおひとり様用壺水風呂。
水質が抜群に良くてまろやかだし、水風呂に補充される蛇口からの水は飲めます。美味い。美味すぎる。

外気浴はとても快晴でちょうどいい気候だったので気持ちよかったです。リラックス出来ました！！
おぶ〜のサウナと水風呂はレベル高いな。

パブリックサウナkaksi
サウナ室は2階建。ロウリュしまくり最高朝サウナ。
帰りたくない、、、、

野尻湖バーガー

コスパ最強。うまままま

さぁ、また明日から一週間が始まりますよ！
どうせバタバタなんだろなというのは容易に想像つきます・・・
そこを頑張って乗り切るためにも、サウナです。

サウナと水風呂と外気浴から得られる幸福感。あー気持ちいーなーって。
幸せって、実はこのくらいシンプルなものなんだよな。

と、妙に哲学的になってしまったろうこさんでした。

ゴルフで併設されててラッキー利用
コロナ禍から休止になってるとこ多いので
めちゃ嬉しかった
サウナはストロング系、狭め
水風呂優しめ温度で染みた

非日常的で解放感あるサウナです！
高級感もあります！
ととのいイスがベンチのみなのでチェアー欲しいです！
露天風呂の角で寝湯？のようにできるの良いです！
サウナも水風呂も外でした！

サウナマット持参した方がよいです！
タオル貸してくれますが男性には小さいので普通に暑いです笑

内湯　バイブラ温泉　5分

内湯サウナ：8分 × 2　上段
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

外湯　権堂の湯　5分

外湯サウナ　8分×3 爆風1.3セット目有　下段
水風呂　1分×3 　バイブラ
休憩　5分×3
合計　3セット

一言：爆風浴びるため、夕方訪問。爆風、下段で何とか耐えました。上段だと秒で下段へ避難！耐えた後のバイブ水風呂最高です。

サウナ78〜88℃：12分 × 4
水風呂12℃くらい：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
LAMPフェス以来のヴィーシ！
そろそろヴィーシちゃんの様子をみないとねってことで。

おーーーーー、これはこれは、よく成長したもんで！

最初は赤ちゃんだったのに、今や暴れん坊将軍ですわw

まだ改良の余地もありつつ、他の兄弟と同じでしっかりよくなってますわ〜

これからの成長が楽しみ！

しっかりととのい！

内湯　川中島の湯　10分

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：川中島温泉7周年イベントのクジで、ソフトドリンク100円割引券が当たりました。外気浴が気持ちよく、4セット気持ちよくととのいました。