2021.02.18 登録

  • サウナ歴 35年 11ヶ月
  • ホーム 用宗みなと温泉
  • 好きなサウナ 常連がはびこらないサウナ 90度前後で湿度のあるサウナ 最近はロウリュウ出来る施設が多くなり、楽しみ方が増えました。 16度から18度ぐらいの水風呂が大好き
  • プロフィール 朝ウナが大好物なサ人です 常連が幅利かせて、好き勝手に施設側に注文つけてそれに従うサウナ施設は特に嫌。 静岡はサウナ、水風呂と良い施設が多く平日楽しくサ活してます。お隣の山梨もサウナ巡りでちょくちょくお邪魔してますがサ旅にて各地の施設巡りを楽しむサウナーです
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

バーダック

2024.06.18

25回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

【100℃サウナでもぬるい😅】

3ヶ月振りしきじ朝ウナ☔️

先日の旅番組の影響か、☔️で土建さん休みからか老若男達が多い😅

サ室も100℃で、しきじでは低い室温ですが、湿度のバランスが良いのか💦は出ます😁
薬草サウナは6時30頃は70℃でしたが、それほど室内は熱く感じずマイルド薬草で、その後は徐々に下がり始め60℃まで落ちて今日はダメ😞

水風呂はやっぱりいいです✨最高に気持ちいい😆

これから7月になり学生が夏休み入るとまた混むから嫌だなぁ〜😅

フィンランドサウナ:10分 × 3
薬草サウナ:8分、10分、8分
水風呂:1分30〜2分× 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
85

バーダック

2024.06.17

13回目の訪問

笑福の湯

[ 静岡県 ]

【100℃サウナの朝ロウリュウ🔥】

いゃ〜朝ウナ熱々ロウリュウをいただき、全身あまみだらけになりました😆

たっぷりの水をゆっくりとストーンにかけてくれるから熱波もゆっくりと上から落ちて、2杯目の追いロウリュウが痺れるくらいに最高✨

私的には100℃超え笑福さんの朝ロウリュウが1番熱々🔥これに送風が加わったら無敵かも😁
サウナ:11分、9分、9分、8分
水風呂:1分〜2分 × 4
休憩:5分〜10分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
78

バーダック

2024.06.14

74回目の訪問

【同じルーティン😊】

おはようございます😁
美肌湯♨️朝ウナです

めちゃくちゃ空いてました😆😆😆
水風呂上の窓から気持ちいい風が入り最高✨

無料コーヒー、持ち帰りが多いのか、使い捨てカップから陶器のカップに変わってます😅
また来まーす🖐️
サウナ:11分 × 3、8分×1
水風呂:1分30× 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 19℃
74

バーダック

2024.06.10

50回目の訪問

用宗みなと温泉

[ 静岡県 ]

【1ヶ月振りの用宗♨️夕方】

今日はサウナ室、外気浴とも常連お喋りオヤジが多くて😅

それでも、サ室は90℃で湿気ありでいい感じ🔥、水風呂はキンキンだから混むことも無く快適👍

昔サウナは社交場だったし会話は当たり前、ためになる会話も多くて楽しかったけど😅
今は・・・

明日は設備点検で休みでーす🖐️
また来まーす😊
サウナ:10分 × 3、8分×1
水風呂:1分〜1分30× 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
82

バーダック

2024.06.10

73回目の訪問

【1ヶ月ぶりの朝ウナ美肌湯♨️】

カブラヲ♨️はくせぇし最高な朝ウナ😁

カブラヲ♨️からのサウナ発汗💦MAX😁

空いてるし、やっぱり平日朝ウナ良い✨

サウナ:10分 × 3、8分×1
水風呂:1分30× 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
81

バーダック

2024.06.02

11回目の訪問

【オートロウリュウあとちょい水量欲しい😆】

久しぶりにざぶ〜ん♨️

熱風サウナのロウリュウがちょっとよくなってきたけど、初期の熱風サウナ熱々🔥ロウリュウをくらってる者からするとまだまだ物足りない😅

でも、水風呂キンキン🧊でととのいスペースも良くて、さらに日曜でこんだけ空いてれば最高✨
熱風サウナ:11分、11分、11分、9分
フィンランドサウナ:11分
水風呂:1分30× 5
休憩:5分〜10分 × 5
合計:5セット

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 13℃
79

バーダック

2024.05.27

12回目の訪問

笑福の湯

[ 静岡県 ]

【100℃サウナ🔥】

今日は夜サウナで笑福♨️さんへ

18時のマット交換直後からサ活スタート😁

2セット以降はサ室100℃で上段は熱々🔥
太ももあまみたっぷり😆
夜の笑福も中々最高でした✨

サウナ:10分.10分.9分.10分
水風呂:1分30× 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
85

バーダック

2024.05.21

11回目の訪問

笑福の湯

[ 静岡県 ]

【会員なりました😁】

もう15年近く通って来ましたが、ようやく今日会員になりました🖐️

朝ウナでロウリュウ熱々🔥🔥🔥
空いてて出入りも少ないからサ室も94℃でとても良い😁
ゆっくり炭酸泉浸かってからのサウナ発汗💦💦💦ヤバい😆
外気浴のミストシャワー🚿浴びて気分スッキリしました✨

サウナ:10分 × 3、8分
水風呂:1分30〜2分× 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
106

バーダック

2024.05.17

1回目の訪問

【やっと来れたスパラクーア♨️】

今まで東京ドームには何十回も来ましたが、スパラクーアには縁がなく、今回初めてお邪魔しました😁いゃあ最高ですね✨

都会のど真ん中にこんな良い施設がある東京が羨ましい🥹
東京だから作れるんですよねぇ。

平日にもかかわらずオープン前からエレベーター前は待ち列、運良く最初のグループで入る事が出来てひと安心🖐️
浴室内確認してコメアロウリュウサウナからサ活スタートです。

70℃と室内低い温度設定なので、3杯ロウリュウしましたが熱々熱波はなく、それでもアロマの香りが充満して、暗めのサ室も良い感じ、アロマに癒され13分ほど入り良い💦が出ました😁

水風呂は17℃ぐらいで深さもあり、マルシンスパさんや石健さんの水風呂が近い気がします。

都会の中で外気浴スペースもしっかりとあり、日差し☀️をガンガン浴びながら気持ちよくととのえました

高温サウナオールドログも100℃カラカラ系で、これまた熱を感じられる良い感じの狭さと暗めサウナで良かった。

中温サウナヴェレ80℃ですが、湿気、湿度が抜群で1番体に合った気がします。こちらは📺ありますが、こちらも暗めサウナで私的には1番フィットしました。

薄明るいヴィルデンシュタイン14時30のアウフグースシルバーさんのフルーツミックスアロマ熱波を受けました。豪快なタオル捌きで良い風いただきました😁

ラストもアウフグースの熱と香りが残ってるうちにヴィルデンシュタインでラストサウナ🔥

全てのサウナに入れてゆっくり滞在して大満足✨

遊園地🎢ジェットコースターが走るたびサ室が揺れるのも面白い、外気浴も悲鳴🙀聞いてととのうなんて中々ない体験でした😁

また東京ドームライブ参戦時に来まーす🖐️

長々の投稿で失礼しました🤲

サウナ:13分.10分×3
アウフグース:10分
水風呂:1分30 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,80℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 21℃,17℃
94

バーダック

2024.05.17

5回目の訪問

【朝ウナ、ビル風気持ちいい😁】

☀️目覚めの朝ウナ3セット
水風呂もキンキンで最高✨

また来まーす🤲
聖地巡礼🙏
高温サウナ:10分.8分
低温サウナ:11分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 15℃
109

バーダック

2024.05.16

4回目の訪問

サウナ飯

【やっぱり都会のオアシス♨️】

今日は東京ドームcomplexライブを観に来ました😁

若い頃に布袋と吉川晃司伝説のユニットcomplexをよく聴いていて、解散ライブ、前回復興ライブ、そして今回のライブ。観戦してる年齢も高く、きっとわたしと同じで当時を思い出しながらの楽しいライブで今回が1番最高🎶でした✨

で、サウナは北欧さんにcomplexグッズを買ったあと14時にin、熱々🔥サウナを3セットいただきました。いつ来てもサ室は熱いし、湿気があるから汗💦ダラダラ、空いていたのでセルフロウリュウも1回出来たしライブ前にととのいました😁

ライブ後の夜は、ロッカールームでライブ参戦した方と偶然偶然ライブの話で盛り上がり余韻を楽しみながらサウナを軽めに2セットその後に北欧カレー🍛をいただきました😋

明日はまたサウナ巡りします😁

サウナ:11分.10分.8分.8分.8分
水風呂:1分〜1分30 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

北欧特製カレーライス

やっぱり🍛美味い😋

続きを読む

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 15℃
86

バーダック

2024.05.12

1回目の訪問

【サ室で汽笛を聴きながら😁】

川根温泉ホテルランチビュッフェをたらふくいただきその後お初♨️

久しぶりのボナサウナ、92℃で10名ほど入れるサ室で📺無し、2名から3名の利用で快適なサ活😊

水風呂は小さいですが、水質良く、17℃前後でキリッと冷たくて良かった

外気浴スペースもリクライニングチェア、ベンチとあり、新緑の山々を見ながらととのえます😊
タイミング悪くて🚂は見れませんでしたが、サ室まで汽笛が聴こえてびっくり‼️

サウナ:11分 × 3、8分×1
水風呂:1分〜2分× 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
81

バーダック

2024.05.09

72回目の訪問

【早上がりでちょいと♨️】

今日は夕方サウナ😊

サ活はさくっと90分で3セット、カブラヲ♨️→籠上♨️→水風呂でフニッシュ😁

水風呂で締める良い季節になって来ました😆
サウナ:11分.10分.12分
水風呂:1分30〜2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 19℃
77

バーダック

2024.05.06

49回目の訪問

用宗みなと温泉

[ 静岡県 ]

【GW快適サウナ😁】

GWの激務を終え久しぶりの用宗♨️へ

受付で「めちゃくちゃ混んでます」と言われて、ある程度覚悟しましたが、確かに10時30過ぎの1セット目は🈵でしたが、丁度空いた上段真ん中からサ活スタートして、2セット目からは、だいぶオープン直後組みが帰ったのか、まぁ快適、快適なサウナになりました😁

サ室も木の香りがして、86℃ですがいい💦でます。

あいかわらずキンキンの水風呂🧊でしっかりクールダウンしてからの外気浴、今日は曇り☁️で富士山🗻を見る事は出来ませんでしたが気分スッキリでまた明日から頑張ります💪

サウナ:12分.11分.11分.8分
水風呂:1分30× 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
87

バーダック

2024.04.29

10回目の訪問

笑福の湯

[ 静岡県 ]

【朝から🔥ロウリュウ】

GW前半も今日まで、中々の混雑でしたが、それでも快適なサ活でした😁

炭酸泉からのサウナで、玉汗💦、水風呂から外気浴いい季節になってきました😆

サウナ:12分.12分.12分.10分
水風呂:1分30 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
86

バーダック

2024.04.22

71回目の訪問

【朝ウナ✨】

カブラヲ♨️からの水風呂経由でサウナ最高😁

平日の割には混んでたし、いつもと違う方が多いと流れが悪くて😅

GW始まるし当分は美肌湯♨️朝ウナは来れないなぁ

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分30 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 19℃
98

バーダック

2024.04.21

5回目の訪問

【新緑の♨️】

今日は混んでましたが、常連さんなど皆さんマナーも良く、サ室の回転にうまく乗っかって快適なサウナでした😊

サウナ:11分.10分.12分.9分
水風呂:1分30 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
92

バーダック

2024.04.16

9回目の訪問

笑福の湯

[ 静岡県 ]

【1人サウナターイム😁】

今日は7時15分頃のロウリュウタイム前1人サウナでした😁中々朝ウナで広い笑福サウナ1人は経験なく、5分程でしたがなんとも贅沢な時間でした✨

アロマロウリュウも受けたの私含め2人だけ、空いてて出入りもないからサ室熱々🔥、ロウリュウ熱波も今日は半端なく強烈で最高の朝ウナでした😆
きっと近隣の人気施設に客取られているでしょうけど😅私的には空いてて快適な良い施設でたまりません😊

サウナ:10分.10分.10分.8分
水風呂:1分〜1分30 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
100

バーダック

2024.04.15

10回目の訪問

【🔥】
今日は15日、ざぶ〜ん♨️へ

熱、冷、熱、冷と熱風サウナ110℃、水風呂13℃を繰り返し入るだけなのになんという至福の時間😊

ロウリュウにローテーションを合わせて、熱風3回、オートロウリュウ1回と大満足のサ活✨ありがとう
熱風サウナ:10分 × 4
フィンランド:9分
水風呂:1分〜1分30 × 5
休憩:5分〜10分 × 5
合計:5セット

続きを読む

  • サウナ温度 110℃,86℃
  • 水風呂温度 13℃
106

バーダック

2024.04.08

3回目の訪問

サウナ飯

【サウナができる日常にありがとう😊】

久しぶりに来ましたおぶ〜♨️

いや〜、ありがとうsauna最高でした✨

木の香り、暗めの室内、室内温度、そして🔥🔥🔥のセルフロウリュウ、アルプス伏流水ひとり水風呂と凄い良かった。

今までのオートロウリュウサウナも熱々🔥で
長野サウナ良い👍

※ありがとうsauna【セルフロウリュウ】はルールを守れば大変良いサウナです😊

ありがとうサウナ:10分.9分.9分.8分
熱風サウナ:10分.7分
水風呂:1分〜1分30× 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

ハルピンラーメン塩尻広丘駅前店

ハルピンラーメン 油淋鶏ランチセット

替え玉、50周年で今50円です😋

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
106