長野県のサウナ施設のサ活

4セット
いろいろあって10月初日

改修後の水風呂はなんかグッと冷えた感じ？

9月に子供が産まれ忙しい中、なんとか時間を作ることができホームサウナへ。
閉店ギリギリのおぶーは比較的空いていて快適に過ごせます。

1人でこうしてサウナに入りリフレッシュする時間はかけがえないものだなと改めて思う。

会社の皆様と蓼科山登山！
比較的イージーな登山路を後にし、ふらっとサウナへ。

想像を超えてくるクオリティ。
混浴サウナはセルフアロマロウリュシステムでヒーター3機も大活躍。
外気浴はインフィニティ温水プール。
これもうやられました。

男湯には17度水風呂の他、外気スペースに15度の伏流水水風呂。
サウナ愛感じる施設でした。

日帰り入浴2000円には面食らいましたが、納得のプライス。
今度は奥様と来たい施設！

隣のクリーンセンターが熱源のとてもECOな”あづみ野ランド”♨️
内湯が２つ。サウナはMAX6名程。
サ温102℃ 水風呂は家庭用の浴槽みたいな感じでMAX1人位？笑

ただし忘れていけないのは、入浴料300円でサウナに入れること！感謝×感謝🙏

そして、湯に浸かりながら眺める北アルプスの景観は素晴らしいです🏔️

帰りホワ〜ンとした気分で、今日もシャイコウでした🤤

２セット目の外気浴には少し雨がぱらついていたのでドームのテントへ行ったらヘッドスパの営業をしていたので受けることにしました。
ヘッドスパの気持ちよさと合わせてダブルでととのったぁ〜(^O^)

小雨のThe Sauna
身を清め
ウキウキで今回はカクシへ

スタッフさんの説明前にすでに玉汗が滝
ウエルカムロウリュ後すぐに水風呂へ

水風呂はU15の14度？
冷た〜い！あ〜気持ち良い！
思わず声が出たわ！

大好きなえんめい茶は
ホットになっており熱々
お水とのハーフ&ハーフでゴクリ
やっぱり美味い！

気温も低くなったので今回はポンチョをお借りして外気浴

あ〜やっぱり来て良かった！最高！

飛んだわ‼️

前回はストーブから遠い階段登ってすぐのところに鎮座していたが、温度、湿度が急激に低下する？
今回はストーブ付近に鎮座
最高でした！

1時間経過後、終了間際にもスタッフさんにロウリュして頂きましたが
最後のロウリュが本当に最高だった！

合計6セット

今回も癒されました！

The Sauna is PARADISE‼️

初の長野県訪問で伺いました🍎

オートロウリュで蒸され、心地よい水風呂、さらには外気20℃となんともちょうど良い外気浴を味わい最高のサ活でした。

野麦

ざるそば

1時間だけ時間が空いたので、飛び込みました伊那市「みはらしの湯」。

木の床に木の枕で寝そべっての外気浴が気持ち良すぎました。
サウナは110℃あって十分な熱さでした。

2セット
高温サウナ×2

日をまたいですぐに2セットだけ。サウナの温度は高く、水風呂の温度は低く、ここのサウナは満足度高い。疲れもあったからか、外気浴している時に自分がどこにいるのか分からない位になった。