外様大名

2セット入ったのつけるの忘れてた

日付変わってすぐに1セット。温度感もいいし、水風呂も冷たくていいし、雨が少し降る中での外気浴も気持ち良かった。いい感じにととのってリフレッシュできました

7時半過ぎから1セット。高温でしっかり汗をかき、水風呂にゆっくり使って、風強めの外気浴でととのいました。

11時半過ぎから1セットだけ。サウナの温度は高くないけど、長めに入ってうっすら汗をかく程度になったところで水風呂へ。水風呂もキンキンではないから、長めにつかってリラックス。外気浴はできないから、十分にととのえなかったけど、サウナはあるに越したことないな

長崎県のハウステンボスに家族で旅行。疲れた体を癒やす為に、長男、次男を連れて初利用。子供連れだったので、長く入ることはできなかったけど、1セットだけ入らせてもらって、十分ととのいました。

朝起きて1セットだけ。外気浴気持ち良かったな。かなりととのって、もう一眠りしたい気持ちを抑えて、次の目的地に移動

しっかりと時間をかけて、1セットだけ。今日の外気浴は気持ち良かった。やっぱりリクライニングシートが外気浴では嬉しい

朝から1階の男女共有のサウナを体験。15分間ロウリュしながらサウナで汗をかき、その後リクライニングチェアでゆっくり外気浴。館内着を着てのサウナだったけど、水着の方が水風呂に入れて、外気浴でしっかりととのえるだろうなと思いました。朝ご飯の時間で誰もいなかったので、それはとても良かったです。
館内着だとシャワーが使えないので、その後は5階まで移動して、大浴場の露天風呂に使ってゆっくりして、英気を養いました。

22時過ぎから5階の大浴場の遠赤外線低温サウナを利用。
60度程度なので、多少のもの足りなさを感じつつも身体が徐々に温まってくるのを実感。とはいえ、汗はあまりかかず、10分程度して、少し表面に汗を感じる程度。12分で出て、水風呂に入ったが、水風呂が結構冷たく感じて、長く入っていられず、すぐ外気浴。気温は0度でそれなりに寒いはずだが、遠赤外線の効果で体が温まっているからか、あまり寒さを感じずのんびりできました。
2セットめも12分入って、ほとんど汗はかかず、今度はそのまま外気浴。外の空気にあたりながらまたまたのんびりできました。
遠赤外線低温サウナの効果は、出てからの方が実感することができ、ずっと体がぽかぽかして、後から満足度が高まりました。

2泊目。23時過ぎから1セットだけ。疲れていたのか、1セットで満足できた。

23時過ぎから2セット。外気浴は風が冷たくて、凍えそうな位だったけど、ととのいました。そこそこ人もいたけど、自分のペースでサウナを満喫できました。

朝から1セットだけ。少し雨が降る中、風もあって外気浴は寒い位だったけど、しっかりととのえました。サウナの温度も十分だし、水風呂も冷たくて、総じて満足度高い

1セットだけ。水風呂が冷たくて、外気浴も冬の冷たい空気で癒やされた。またそのうち来る機会あるかな。

子どもが一緒だったので、少し待ってもらって1セットだけ。ストーブの近くは体感温度が高く入りがいがあった。気になったのは、サウナから出て汗を流さずに水風呂に入る人の数の多さ。。。
外気浴は風もそこそこあったので、気持ちよくリフレッシュできた。

朝イチで大浴場サウナで2セット。眩しい太陽に照らされた支笏湖を見ながらの外気浴がたまらん。これからさらに水風呂が冷たくなる季節がくる。。。

夕食前の限られた時間で貸切風呂を利用。バレルサウナで1セットだけ。自分のペースで好きなタイミングでセルフロウリュができて、誰かを気にする必要もなく、ゆっくり外気浴できるのって最高だよな。椅子が特に立ちたくなくなる感じでたまらん。。。

8時頃から2セット。温度は88度だけど、1セット目すぐにロウリュが始まって、一気に体感温度が上がって、入りがいある状態に。洋楽が流れる中でのサウナはなかなか無いので新鮮だった。水風呂も15度位で気持ちよく、気温が低くなった中での外気浴でリフレッシュできた。

時間が無かったから、朝に1セットだけ。

日をまたいですぐに2セットだけ。サウナの温度は高く、水風呂の温度は低く、ここのサウナは満足度高い。疲れもあったからか、外気浴している時に自分がどこにいるのか分からない位になった。

今日も2セットだけ。サウナはいい温度だった。水風呂は1人しか入れないから、ゆっくり入れないのと、外気浴も2席しかないから、あまりゆっくりできなかったけど、ちゃんとととのいました。