長野県のサウナ施設のサ活

お盆の夜にゆったり温泉とサウナでととのいました。

チェックイン

帰省サウナ第十段は、今回のサウナ旅の最終目的地である野尻湖のThe Sauna！

サウナビルダーの野田クラクションべべー氏が、サウナの本場フィンランドでの体験をもとに作り上げたサウナの聖地。
とうとう来ることができました！🤣

まず野尻湖の景色が素晴らしい！
センター棟となるThe Lamp周辺には薪の燻した大変良い香りが漂っています。
この香りと美しい湖、森の中に佇むこの環境に感動！最高です！！😊

建物も雰囲気があってオシャレ。
そして、『The Sauna』の看板とその先に広がるセルフビルドのサウナ棟。ワクワクが止まりません！

予約は19時枠のカクシ。定員は6人。
余裕をもって17時過ぎに到着し、明るいうちに付近を散策。
そして早めのサ飯。
グッズコーナーには魅力的な商品がたくさん。
気持ちの高ぶりもあり、色々と買いたくなってしまいます😁

時間になるとスタッフさんがついて、アテンドしてくれます。

日が暮れた後のライトアップされた景色は格別！
今回の『カクシ』は、扉を開けて階段で2階に上がっていきます。
まるで屋根裏で仲間たちと語り合うようなワクワク感に溢れています。

温度は88℃で適度な湿度。サウナハットが天井につく位の空間です。
スタッフさんの説明のあと、ウェルカムロウリュウ。
アロマ水はゼラニウム。

ロウリュウすると、すぐに部屋全体に心地良い蒸気が行き渡ります。
じっくりと体を温めてくれる薪ストーブの柔らかい熱を浴び、最高に心地良いです。
他の5人の方々とお話しながら楽しみました。

後半でスタッフさんが、The saunaの採れたて水出しハーブ水をロウリュウしてくれました。

鼻の奥までスゥ～と入ってくる新鮮なハーブの香りが、心地良い熱波とともに広がります。もはやデザートですね🤤
やはりアロマ水とは一味違いフレッシュでした。

サウナから出ると、黒姫山の伏流を引き込んだ樽水風呂へ。
水を引き込む水路など大変凝った造りで、視覚的にも楽しめます。
約17℃、水質が最高に気持ちいいです🤤

水風呂の後は、焚き火を囲むように配置されたインフィニティチェアで夜の森林浴。
虫の音を聞きながら、ライトアップされた木々を見上げます。🌳🌲🌌
至福の時間、もう何も言うことはありません。

日暮れ前と後では、また違った雰囲気が楽しめました。
スタッフさんも気さくな方々です。
今回のサウナ旅の集大成にふさわしい最高に贅沢で楽しい時間を過ごすことができました‼️😆
ありがとうございました。

次回は『ユクシ』で来たいと思います。

水曜やや曇り♨︎お盆休み

浅間山麓の大自然の中でサウナに浸かり
浅間山の湧水の水風呂に入り
浅間山の風で整う
水風呂と熱風呂を交互浴する入浴法で
江戸時代から現代まで整ってきた温泉場
良質な「水」があり
大自然を駆け抜ける浅間山からの｢風｣
サウナ好きな仲間があり
先人たちが整ってきた「歴史」がある
〜ホムペより引用

外気温22度の避暑地、標高1050m

ずいぶんと山道を登ってきたもんだ
常磐館の駐車場に車を停め
館内へ入ると登山電車がある
スタッフの方に乗り方を教えてもらい
1分半ほど登ると、展望露天風呂｢雲の助｣
こちらで受付を済ませ着替える

人当たりのいいスタッフさんに案内され
更に丘を上がると木々に囲まれたサウナスペース

サ室内で蒸されながら利用説明
薪くべはスタッフさんがしてくれるので
私らは思う存分にサウナを楽しんだ

木の香りに包まれ、炎のゆらぎを眺める
ロウリュをし部屋の四隅にある椅子へ
熱く重く、そして柔らかく、気持ち良い熱

大きな樽水風呂18度
水分補給にも頂いた、軟らかい
なめらかな肌触りにいつまでも入ってられそう

緑に囲まれリクライニングチェアに
深く腰をかけ空を眺める
パチパチと焚き火の音、鳥のさえずり
そよぐ風の音までもが聴こえる
沈む夕日を眺めブランコととのいも

夏は虫を心配していたけど
焚き火の煙に包まれれば虫除けとなる
身体は臭くなるが関係ない

箸休めに冷やしキュウリを頂いた
味噌とマヨをつけ、良い加減の塩分摂取
有難いサービス、美味しかったです

最後30分前にスタッフさんサービス
クーミンロウリュをしてもらう
最高にアチアチな蒸気を浴びご満悦！
フィンランド語で熱いをクーマと言い
その最上を表すのがクーミンと言うらしい
一度じゃ覚えられず2度聞いた

2時間もあっという間
雲の助のお風呂を楽しんで終了
ちなみに雲の助、来年に向けて
インフィニティ風呂つくるんだとか

帰省サウナ第九弾、番外編そのニは、長野県の川中島温泉テルメDOME。

最終目的地の前に少し時間があったので 立ち寄りました。
15時過ぎ到着、すでに多くの人で賑わっていました。

いわゆるスーパー銭湯系ですが、サウナにも力を入れているようです。

受付横の壁一面に描かれた『信州川中島大合戦』は圧巻！

ここ川島中温泉は、加温も行わない天然温泉100%かけ流し。地下1250mより、長野県内でも数少ないヨウ素を含み、鉄分の赤みや臭いを取り除いて掛きるとのこと。
温泉にいつまでも入っていたくなってしまいます😊

サウナ室はタワー式。
遠赤外線サウナとオートロウリュ機能付きストーンサウナの2台。
かなりの広さです。サウナマットは贅沢に約60枚敷き詰められているとのこと。

最上段は1人分くらい、ひときわ高くなっています。スカサズ上段を繰り出させていただき、この場所も味わわせていだだきました。

水風呂は１７度くらい。地下水かけ流し。長野の水風呂はどこも 気持ちがいいですね。

露天エリアに敷かれた畳の上で良きトトトノイ。

この後、今回のサウナ旅の最終目的地を目指します。

娘と二人旅行👬

明日は朝フォレストアドベンチャーを娘とするので前泊。

今年の年始に一回きて、今回たまたま宿泊。

そんな事あるんだね。

サウナは遠赤外線。

水風呂というよりぬる湯。

娘と一緒に軽くサウナしてお風呂も入れて幸せでしたよー

さて！明日たのしもー

湿度低めの昭和ストロング大好きです🥵

水風呂も冷えててしっかり締まる🤤

導線も良き🤗

今回ビジターでお邪魔したけど、サウナのセッティングが良すぎて会員なろうか真剣に悩むレベル(笑)

毎日通うならコスパもそんなに気にならないサウナメインで週末ジムに通うみたいな🤭