長野県のサウナ施設のサ活

毎度お馴染み週末朝イチ、今日は天気がイイんでバイクで遠出。ヤッホーが11/1~3/31まで改装工事で休業になるから、その前に行っておかねば！

5:30の関越、さみぃ～、超さみぃ～！
松井田妙義インターチェンジで降りて碓氷の旧道へ。この時間だと他に走ってる車もバイクもおらず最高だ。紅葉が始まっている山道、枯れ葉が舞い散る中を自分のペースでそれなりに。

軽井沢の街路樹もチラホラと紅くなりだしてる。まだ朝の8時前なんで道は空いてる。
あまりの寒さにコンビニでコーヒーブレイク、開店は10:00だからまだ時間がある。
こりゃ麦草峠も走れってコトだな、さみぃけど行ってみよう！せっかくここまで来たんだし。

峠の中腹のレストハウスまで峠を登り、開店までの時間調整、標高1700mはこれまた寒い、風も強いしライターがなかなか点火しない！
日向でタバコ吸ってたら、オイラのバイクの横にイカした車が入ってきた。わざわざそこに停めんでも…案の定オッサンたちがわらわらと集まりだす。いやぁ、私も好きですよ、ケータハムスーパーセブン。でも人が集まるとオイラのバイクが出しにくい！

9:45到着、開店待ち。ここまではツーリング記録だな、サ活を書かねば。最近はツーリングついでのサウナなんだか、サウナついでのツーリングなんだかよく分からなくなってるな。

開店と同時にIN、受付2番目、素早く脱衣し浴室へ、冷え切った体にあったかシャワーがキモチイイ。アタマと身体を洗い露天に一番乗り、まだ誰も入ってない湯船は最高！

サウナは3セット。

8+1+5
10+1+5
12+1+5

遠赤サウナは69℃、時折オートロウリュの音はするけどあまり温度の変化は無い。
水風呂は19℃、天然水は相変わらずのキモチ良さ！露天での休憩は気温が低いんで5分で身体が冷え切る。天気はイイし山はキレイだし、やっぱりココ好きだな。

大分混み合って来たので内湯に入ってから浴室を後にして、早目の昼食、ソースカツ丼旨ぇ！
11:45OUT、完璧な時間管理だ。さて、道が混む前に帰るとしよう。

ありがとうヤッホー、リニューアル後はもうちょい熱いサ室と、もうちょい広い水風呂と、ととのいイス5脚ぐらいと、イオンウォーターの自販機があれば最高です！贅沢は言いません！
何とかよろしくお願いします。

…帰宅したら今夜の晩御飯はカツ丼だってさ！

今日もイイ湯でした！

ソースカツ丼

カツはサクサク、味噌汁旨ぇ！

10/22分。

サウナあるとは知らずに訪問。
チェックイン終えて即お邪魔しました。

軽井沢の空気で外気浴、贅沢〜
清潔感も抜群。

サ室はロウリュが出来そうな見た目だけど(サウナストーンとかストーブ上で蒸気を受ける鉄板とか)、設備はなかった。

和牛タリアータ、野菜の薪グリル、秋刀魚のペペロンチーノ

併設レストランにて。そりゃあもう美味い。

朝の混雑用〜

朝が不完全燃焼で終わってしまったので、ホテルに戻って、じゃじゃ嫁（馬）を起こしてご飯食べて、チェックアウト前に1セット！

静かで良い！

外気浴も気持ち良い〜

急いで準備して、上高地へ行ってきます！

おそば

美味しかった〜

上田に旅行に行く！となった時にまず探したのはサウナ付きのホテル。笑

ということでルートインのサウナでととのってまいりました。

水風呂はないものの、水シャワーが中々冷えてて良い。
サ室は90度のドライサウナ。長年の歳月が経っているようなサ室ですが非常に綺麗にメンテナンスされていて気持ちよく入れました。

ととのいスペースはないものの露天風呂の横に一つ座れる岩があり、絶妙でした。
長野はちょっと肌寒く、外気浴はもっと夏場の方が良いような感じですね。

宿泊者は多いもののサウナ室は使う人がおらず貸切。
最高でした！

【152施設目】
朝、じゃじゃ嫁（馬）を置いてサイクリングがてら行ってきました！

最近ダイチャリを頻繁に使用しています！

朝風呂620円！

サウナ室より、瞑想室が良かったです！

あとは、麦飯石のお風呂〜

スターバックス コーヒー 松本なぎさライフサイト店

ダブル抹茶ティーラテ