長野県のサウナ施設のサ活

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Violet

2022.05.25

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

行って参りました。
大自然の中のサウナ。

本日は1号棟のユクシに。

初めてであり、レンタル水着、ポンチョ、タオルを戴くも、入館に戸惑う。(特に貴重品ロッカーが閉まらない閉まらない。)

何とか鍵をかけ終わり、外へ。
暖炉式のサウナでセルフロウリュができる。
小屋の中も無音でとても気持ちいい。。
水風呂は初めて川の水の洗礼。
冷たーい。
外気浴スペースもしっかりあるので非常に有意義に過ごせました。

水風呂に関しては、野尻湖にも入ることが出来ますので大自然のサウナを体感できます。

体が冷える心配ならばポンチョのレンタルをおすすめします。私は夕方だったので借りました。

温かいお風呂もありますので、風邪を引く心配もなさそうです。

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4

hapi

2022.05.25

1回目の訪問

サウナ:12分
水風呂:1分
休憩:10分
×3

・久しぶりの再訪。
・大浴場やシャワーブースには人が多いが、サウナはかなり人少なめ。少し前は人数制限があったが、もうなくなっていたのでサウナ待ちする人はいなかった。
・ここはやっぱり水風呂がかなり冷たい!一気にクールダウンできて強い。
・1回目でだいぶぐらぐらきました。寝っ転がったり背もたれがなかったりする時の上手いととのい方が知りたい…!

また来ます〜良きでした!

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8

pd

2022.05.25

1回目の訪問

【青空サウナ】

里帰り最終日。
午前中は日帰り温泉&サウナチャンスです。
ワイフの実家から車で15分圏内には、日帰り温泉が4軒ほど(もちろんサウナ有り)。
なんとも羨ましい。信州ってすげー。

名前は忘れちゃったけど、やけにかっちょいい山々を眺めながらの外気浴が気持ちよかった。
新潟市ではなかなか見れない、真っ青な空とぽっかり浮かんだ白い雲。そして山の緑。
またまた視覚が敏感になったもんだから、ずっと見ているような見ていないような、スーパーリラックスタイムでした。

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男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
21

Mossan

2022.05.25

130回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

連泊。安定。

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男

  • サウナ温度 100℃,95℃
  • 水風呂温度 19℃
3

ろうこ

2022.05.25

29回目の訪問

週の真ん中水曜日、ええい行ってしまえー!
元気チャージして後半を乗り切るのだー!

平日の八峰の湯、いいです。空いてます。
サウナもいつも通り、優しく迎えてくれました。

18度の水風呂も気持ちいいんですが、より冷たさを求める皆さんには立ちシャワーをおすすめします。今回私は水風呂→シャワーの合わせ技でしっかり冷え冷えになりました。
外気浴の気持ちよさは言わずもがな。5月も下旬、日が長くなりましたね。19時を過ぎても空は明るさを残しています。

あ、外気浴に関してひとつだけ。
この日の女湯は、暖簾が右側にかかった方でした。露天スペースのベンチの真上に、トイレの排気ダクトカバーがあるのです。
なので、せっかくの外気浴なのに、そこはかとなく芳香剤+αのイイニオイが・・・
場所を選べばダイジョブかもしれません。左側のお風呂も含め研究の余地あり。

たっぷりジェノベーセパスタ

たっぷりのバジルソースとたっぷりのシーフードが嬉しい。 サラダと豆乳プリンまで付いてきました。

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女

  • サウナ温度 71℃
  • 水風呂温度 18℃
7

北陸ケビン

2022.05.25

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ8分ー水風呂1分ー外気浴10分
サウナ10分ー水風呂1分ー外気浴10分
サウナ8分ー水風呂1分ー外気浴10分
サウナ10分ー水風呂1分ー外気浴10分
サウナ8分ー水風呂1分ー外気浴10分

サ室92℃ 水風呂12℃ 野尻湖14〜16℃

人生3回目のthe saunaさんへ。
さらに進化してて最高でした。ご一緒した方々も素敵な人達で良い時間を共有出来ました。また必ず来ます。来たことない人も誘ってこの天国の素晴らしさを伝染させて行きたい。白樺の木漏れ日の中の外気浴は唯一無二です。

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7

つるたん

2022.05.25

3回目の訪問

2ヶ月ぶり。
ホームのロマネットが休館日なので、久しぶりにこちらへ。

平日だから空いてるだろうと思ってはいたけど、それにしても空いてる!

ちょっと疲れていたので、外気浴で寝落ち気味で3セット。

ゆっくりできるのがいいね。

坦々麺

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女

  • サウナ温度 82℃
8

tanaka

2022.05.25

135回目の訪問

サウナ-水風呂-外気浴×3セット

仕事のストレスもエグく、週の真ん中で一旦リフレッシュしないと持たないと思い夜遅く訪問
やっぱりサウナってつかれとかぶっとぶわ
明日からも頑張ろ思いました

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8

otkme

2022.05.25

79回目の訪問

チェックイン

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やはぎ

2022.05.25

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

初LAMP、初TheSaunaいってきました。

9時頃信濃町着、施設説明を受けて午前中は山菜採りへ。なかなかハードな山菜採りでいい汗と、ちょうどいい疲労感でそのままサウナへ!

今回は1号棟のユクシ
ロウリュウした後の蒸気の回り、残りを余すことなく堪能。樽の水風呂へドボン!水が柔らかくて水風呂の中でととのいそうだった🤤外気浴でととのってると時は、自分の心臓がドクドクしてる音と遠くで聞こえる鳥の鳴き声、風の音でサウナ歴1年で1番いい外気浴を味わいました。

夕食のサウナ飯は山菜採りで採った山菜の天麩羅と一品料理🍻

山菜の天麩羅と山菜の一品料理

自分達で採った山菜が夕食に!!

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共用

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 11℃
7

yassssssei!

2022.05.25

16回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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外気浴くん[関東近郊サウナ]

2022.05.25

1回目の訪問

チェックイン

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サウナ怖い松井

2022.05.25

1回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

警戒レベル3になり、4ヶ月ぶりにサウナ再開。
楽しみにしてた人たちで、時間によっては満員になりました。

5人までの制限です。黙浴。

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女

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 23℃
13

さとぅー

2022.05.25

13回目の訪問

チェックイン

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃

N.T

2022.05.25

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

チェックイン

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃

ひまらや

2022.05.25

28回目の訪問

21時からの2セット

10連勤中なので軽めにしました

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18

東信サウナー

2022.05.25

3回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
今日は、この間、つつじの湯のサウナで
一緒になった方に
「月中に、会員代金無料の時がある」
と聞いて、無料であることを確認して、
温泉が変わった佐久平プラザに。

コロナの為ジャクジー、寝湯のバイブラ
圧注などはなし。

高温サウナも低温(とは言え85℃位)
も、空いていた。

1セットずつ入って急ぎ終了。

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19

tomisauna

2022.05.25

1回目の訪問

チェックイン

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あか

2022.05.25

2回目の訪問

5/23に出た綾辻行人先生の原作「十角館の殺人」の漫画版の最終巻である5巻を昨日読みました。
小説の原作でのあのシーン、◯◯です…が漫画ではどうなるのかと気になっていました…  

実際読んでみた感想は"そういう角度で来たか"ってものでした。
例えていうと「シン・ウルトラマン」の中で出てきたちょっとセオリーから外した"ぐんぐんカット"シーンとでもいうのか…
…等とますます訳が分からなくなってしまいましたねw
ラストシーン近辺は大分原作とは手触りを変えてましたがこれは個人的には好印象でした。
1部のファンがクレームを上げてたらしい
「◯◯な◯◯」も原作よりは◯◯じゃなかったですし…

これだけの説明で分かってくれる人はほとんどいないと思いますが興味があったら原作と漫画版とシン・ウルトラマンを確認してみてください。
それと…"ぐんぐんカット"もネット検索をぜひw

…というわけで本編です。
仕事が終わった後にこちらへ。
まずは初代あんま王を久々に。
こちらの初代はあまり足裏に刺激が来ない設定になっているのかマイルドで少しもの足りませんでした。
終了後浴場。こちらの温泉はツルすべの泉質なんで普通に風呂に入るだけでもなんとなくお得感があっていい。
1.6セットで終了。駐車場がほぼ満車状態だったからサウナも混んでて待ちが発生するかと思ったけれどスムーズに利用できて良かった。
最後に〆のあんま王で終了。
昨日は飲まなかったのもあって中々寝付けず午前中寝不足気味でしたが今日はサウナのおかげで熟睡できそうです。
サ活の下書きもこれで終わったしそろそろ寝るとします。
ではまた!

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174

サルサウナ

2022.05.25

1回目の訪問

間違いなく過去1のサウナです。
サウナ室内、水風呂、外気浴共にレベルが
高いです。
サウナは3棟ほどあり、それぞれ形が
違います。
私が入ったサウナは6人ほど入れる広めの
サウナで、サウナストーンの下に
鉄板が引かれ、ロウリュした水が溜まり
常に沸騰していたため、心地よい湿度で
木の香りの立ち込める最高の空間でした。
水風呂は大きめで、キンキンに冷えた水は
流したまま。
最後はインフィニティチェアに腰をかけ、
どこにも負荷のかからない体制で
ゆっくりと整うことができました。
アロマオイルや、バスタオル、お水など
アメニティも充実しています。
白馬の大自然の中、この満足感。
今後話題の施設になること間違いなしです。

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃
24

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