長野県のサウナ施設のサ活

家族で蓼科へ。子どもと温泉に入ったところ、サウナがあるではないですか！
ということで、温泉入った後サウナへ。
サウナ5分、水風呂1分、休憩5分、サウナ5分。
屋外浴が気持ち良かった！

登山後サ活
水風呂が冷たくて最高

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：人生初の松本市、いい思い出になりました。ととのい環境とサウナの湿度温度のバランスが抜群。しかし、水風呂は少し物足りなさを感じた。松本市にお邪魔する際は、また行きます。

長野サ旅3日目は
野尻湖SUP +テントサウナコースです⛺️

まずはインストラクターさんに
SUPの乗り方を教えていただき
20分くらい漕ぎました。
わざと湖に落ちて身体を冷やし
テントサウナに備えたり笑

そして既にインストラクターさんが
あたためてくれていたテントサウナへ。
ロウリュをすると、中が狭いので
すぐにめちゃくちゃ熱くなる🔥
熱くなったら、走って湖に飛び込むを
ループしました🥺
そして、湖の中に設置された
インフィニティチェアでの外気浴。
目の前が湖の中ととのうって不思議な感覚で、
自然にたくさん触れた2日間を
思い返しながらとてつもなく
幸せな気持ちに包まれました。

そしてまたSUPをしてテントサウナに入り
湖に飛び込み湖の中外気浴。

このコースを全世界の人にお勧めしたいくらい
楽しく気持ちいい時間を過ごせました✌︎

天下獲るのは北欧でもしきじでもない。


おぶぅ一択

仕事終わりに。今日は第一駐車場が満車だったので第二駐車場に停めました
今まで混んではいても第一が少しは空いていたのに今回は第二駐車も半分以上ふさがっていたので驚きました
でもよくよく考えたら土曜日にここに来るの久し振りだったからだろう。いつも土日は湯っ蔵んどにいっていたから
平日でも最近かなり混んでいたから土日ともなれば普段からこのくらい混んでいるかもしれない

前回訪問時までは設置されてた受付前の検温と手指の消毒が同時にできるものからモニターに顔を映して検温する以前のものに戻っていました。故障したのか不評だったのか…
あんま王を実施した後浴場。今回は到着が遅かったこともあって１セットで終了
汗の数200滴と長めに入る
案の定露天の休憩椅子も全て使用されてたので石の上で休みました。
最後はまたあんま王Ⅳで本編は終了です。

今回の無駄話はサウナイキタイのユーザー名の横にある"・・・"この記号をタップすると○○さんをミュートする、ってでるアレについて。
これって何か案内があったのかもしれませんが自分の中ではいつの間にか登場していたものって認識なんですよ。
最初、何か変な記号があるなと思って押してみたら先ほどのミュートって言葉が出てきて一瞬ギクッとしました。その時は確か押さなかったんですけど。
ここまで正体不明なものでなくてもサウナイキタイで新しく実装された機能って具体的な使用方法の説明があまりないので結構戸惑いませんか？

少しの期間Twitterで紹介したりしてますけどTwitterやってなきゃ気づかないかもしれないしあれも時間が経つとより新しい情報の中に埋もれてしまうし。
そんなわけで今回興味本位でたまたま最初のページの一番上のサ活投稿していた人のをポチっとしてしまいました。
で、戻るボタンを押し間違えてリセットしてしまい、すぐにサウイキのサイトに入ったらその方の名前がもう出てきませんでした…
仮に間違えて押しても戻るボタンで前の画面に戻ってまた″・・・″を押せばミュート解除できるんですけど前述のようにミスった場合ってリカバリーできるんでしょうか？
進むボタンがあるブラウザなら行けそうですけど自分が使ってるスマホでGoogleから入ると戻るボタンしかないからなぁ…

…誤った操作をしてしまった時にどうすれば復旧できるのかとかもっと手軽に確認できればいいんですけどね
このミュートボタン、自分はドラえもんのひみつ道具のどくさいスイッチを思い出してしまうんですよね…
果たして名前もよく憶えていない自分がスイッチを押してしまった人とはいつかまたサ活投稿で出会える事ができるのでしょうか…？謎です

20時30分からの3セット

ようやく今月初サウナ
汗以上に溜まっていた毒素が抜けていった感じがした