長野県のサウナ施設のサ活

チェックイン

養老乃瀧 佐久平駅前店

ビール、タコからとか

今日のサ室は温度高めで良きでした！

19〜20時
晴れ
外気温23℃

入浴5分
①サ5分、水1分、外5分
②サ8分、水2分、外5分
③サ10分、水2分、外5分
入浴5分

サ室静か。
お風呂はそこそこ混んでてもサウナの利用少なめで人の出入りが少ないからか温度高め。
①セット目から整いまくりでした🫠
毎回こうだと良いんですけどね！
今日は耳栓も使わずにすみました🫠

日中は熱くても夜は涼しい。
これが当たり前に過ごせる県にいるってラッキーだなと最近、思います。
まあその分、冬は寒いってレベル超えるんですけどね🫠

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【過去一楽しい上級者向けサウナ体験】
【水風呂に5分入る修行のはずが激整い】
長野駅徒歩20分の所にあるSAMBO SAUNさん初訪問🧡3時間¥3,300💰
まずHPが可愛らしく写真映えな見た目に惹かれて来たはずが、勿論映えな上に予想の何百倍も最高な体験に🎵
一言で言ったら、上級者向けのサウナ🌷
⭐️
ハンモックの上で整いながら水風呂に浮かぶお2人を眺めてる私の写真📷が特にお気に入り📷
⭐️
まずは受付で動画を観て館内図や使い方を頭に入れますが、支配人サンボさんがサウナの使い方など重ねて説明してくれます🙇
入った瞬間見たことのない景色が広がり、一瞬で虜❣️
ここは会話するサウナ🧖‍♀️
飛び交う会話や言葉が全部異次元🌈
たまたまのたまたまなのですが、サウナでご一緒したお兄さん達が凄く素敵な方々👏
湯らっくすや横浜スカイスパの社長さんと知り合いとか凄いし、ご自身でサウナをやっていたり、サンボサウナのHP作っている方だったりとたまたまそのような方々と一緒にサウナ入れて幸せでした🤤
またこれもたまたまのタイミングが合って支配人であるサンボさんが直接アテンドして下さりサウナ一緒に入ってくれみんなで会話したり、途中で水をかけてくれたりして15〜20分程サウナ室に入っていました💐
2セット目には「生贄」というサービスをしてくれました☆
これはサウナがキツくなって退出したい時にこのサービスを受けるとさらにサウナに長く入っていられる不思議な感覚になるもので、行った人がたまたまサンボさんに会ったらやってもらえるお楽しみなサービスです🌸
【水風呂に入るためのサウナ】
おまちかねの水風呂はピッチャーに入った水で掛水をしてから頭まで浸かり浮く感じで3人程で横並びに入り、動かないで5分くらい入ります‼️
誰かが動くと羽衣剥がしで寒いです😭
通常水風呂は1分以内だった私にとってはまるで修行できつかったですが、2セット目の水風呂では初めて立てなくなり、サンボさんに助けてもらいました。
あまみというか身体全体が真っ赤なあまみでした❤️‍🔥
3セット目の水風呂では身体が慣れて本当に心地よく5分浸かれました🌚
サンボさん曰く水風呂7分以降から楽しくなり１２分くらい入るとやばいそうです💯
これはアイシングのやり方だそう🌸
整うを超えた整い、初めての感覚でした🪸
いつも整っていなかったのかな？と思うほど。
偶然と偶然が重なり素敵な出会いと体験でした🥀
新たな世界を知りました🌍
ぜひまた必ず伺います🌞
今回出会ったYさんの諏訪湖サウナもぜひ行きたい🌺
SANBO SAUN過去１【楽しい】サウナでした🌿
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ドンキホーテ 上松店

俵ハンバーグ＆海老フライ

ドンキホーテって安い何でも屋さんのイメージだから名前に惹かれて。笑

着いてすぐ2セット。
詳細は夜のサウナ後に。

東京在住で車で片道３時間半かかりますが、良すぎて今月2回目です。3回目もあるかも笑

106℃の昭和ストロング...
と思いきや、サ室に入った瞬間にメガネが曇る程湿度があり
なかなかハード。
10分入ろうと思っていたが、8分でギブ。

露天スペースからの眺望は素晴らしく、
身も心もととのう!



サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は朝6時から仕事

早く終わったのでユックリできる♪
という事で健康ランドに♡

スチームサウナ
塩サウナ
お風呂入りたおして1回休憩！

熱風サウナ2セット
高温サウナ2セット

風鈴の音色にも癒されました🎐