長野県のサウナ施設のサ活

朝も個室サウナを狙ってin♨️

信州サ旅ラスト。5施設目はこちらへ。
帰路に間に一旦松本市で降りてこちらへ。

名前のインパクトが強く気になっていた。
靴のロッカーがそのまま着替えのロッカーになるタイプ。ロッカー上段とか鍵に書いてある。
サウナに力を入れてるのかサウナグッズがたくさんあった。

風呂が多い。
酸素風呂、水素風呂、炭酸泉など他にも多数。これだけでも、来る価値あり。

■アロマロウリュサウナ
広めのサ室。温度は96℃ほど。
右手に遠赤外線ストーブ。左手にサウナストーンたっぷりのストーブあり。
15分に1回ロウリュあり。アロマではないかな？しっかり熱く湿度もあり。
最上段てわ気持ち良く蒸される。今回のサ旅で汗腺が馬鹿になっているため、3分ほどで滝汗。

■水風呂
しっかり蒸されたら水風呂へ。
アルプス山系の伏流水。温度の記載はなし。
上からチョロチョロと流れ落ちており、首元から冷やせる。
あまみが、しっかりできる水風呂。

■ととのい
外気浴で。
星を見ながらととのう。
椅子もいいが、防水畳に横たわりととのうのが最高に気持ちが良かった。

おぶ〜というインパクトのある名前。
また来たいと思える施設だった。
次回、信州サ旅のときも再訪しよう。

信州サーモン丼

サ飯にぴったり。

信州サ旅。4つめの施設はこちら。
山田温泉を堪能し、嫁と一緒に入れるサウナ施設を探してたら上位に出てきた。

電話してみたらなんと予約可能。
2つの貸切サウナがあるが、今回は水風呂に拘ったという水の癒やしをチョイス。

渋温泉は初めて。施設までの道は狭め。
最近リノベーションしたようで外観はモダンで清潔。
受け付けと、支払いを済ませる。支払いは現金のみとのこと。
5種類の香りからセルフロウリュのアロマを選ぶ。色々迷ってヒノキ&クスノキという香りにした。茶袋に入っていてケトルのお湯で煮出すみたい。
早速サウナ室へ。
サウナハット、ポンチョ、MOKUタオル、バスタオルの貸し出しあり。

サウナは良くあるプライベートサウナのもの。温度は86℃ほど。コンパクトでロウリュで一気に蒸気がまわる。
ドアを開けると温度と湿度がすぐに逃げる。

渋温泉あり。熱めで湯揉みが必要。
水風呂に打たせ水があり。
水風呂はチラーで冷やされた13℃程度と18℃程度の2つ。更に冷たいのが好みだったら製氷機の氷を入れて冷やせる。

ととのいはインフィニティチェア×2か、ベッド？仰向けに寝られるところで大の字で寝て過ごす。天井が開いており半外気浴状態。
グワングワンに、ととのえる。

サウナドリンクのMATCHと一番搾りが冷蔵庫にあり。かき氷食べ放題。りんごと練乳のかき氷が美味すぎる。りんごの果肉や皮が入っており、サ室内や温泉に入りながら楽しんだ。

2人で100分7000円。
立地としては行きづらいがサウナ、温泉、水風呂、アメニティと大変満足することができた。
次回は泊まりで来たい。

MATCH りんご練乳かき氷

食べ放題。 これだけでも行く価値あり。

平日は空いてていつも通り。外気浴が気持ち良い季節。
ただ、電気代高騰をうけてドライヤー5分100円になってて悲しい。都内の有料のところでさえ3分30円とかなのに。。

朝ウナはカクシへ🥷
外からの光が入ってとても穏やかな雰囲気の中、じんわりと過ごせました☺️
朝の野尻湖はキンキン！昼とはまた違った良さ！

スタッフの方々をはじめ、ご一緒した方々みーーんな暖かくとても幸せな時間を過ごせました

絶対また行く！！

塩梅スカッシュ、ガラポ

3日連続夕方訪問
完全ホーム化してきた感がある。
今日は寝湯にハマり、電気風呂の首肩コースも久々に入ったらいい感じにツボってました。
明日も風呂の日なので行こうかな！