長野県のサウナ施設のサ活

サウナにハマるキッカケとなった場所♨️
元々水風呂が苦手だった私が、
最初は我慢をしながら入ってみると、そこからどハマり笑 今でも私の中で、一番理想の水風呂の温度ですね💧

お風呂は2種類あって、日替わりで男女入れ替わり🛀片方は露天が２種類あります。

外気浴の環境は整っていなくて、横長のベンチが露天の壁に沿って置いてあります。

野麦峠帰りにチェックイン。
まずはハードバーンでいじめ抜いた太腿を風呂の中でストレッチ。これも大きな浴槽だからできること。

その後サウナ2セット。ますます身体ほぐれる。

夕食は酸辣湯麺と山賊焼き。ここの酸辣湯麺だいぶ久しぶりだけど結構美味かった。

かなり眠くなったのでしばし仮眠。夜勤の都合上いつもスキー行くときは寝不足気味なので、最初から仮眠を想定してここを選んだのもあった。

久しぶりの投稿

ここは一見さんが多いのかな？
真ん中のストーブに向かってタオルを絞るおじさんがいたり
サ室内でビショビショタオルを絞る二人組（内一人に注意しました）この二人組離れてる所で背を向けていたので見てはいないが多分ショートカットで水風呂に入りました（掛水のバシャバシャ聞こえなかったし外のシャワー使えないし）
今日はサウナーではない人が多かった日でした

時間がなかったので2セットで退散

あの二人組普段はどこがホームなんだろう？

【2023年サ活26回目:施設15､テント11】
超絶筋肉痛だったので一人で💦。サ室：84～89℃、3～7人（4名程度が多）。水風呂：6℃？（水温計忘れたので、体感による仮説温度ｗ）


以下は前日の記録です。1月30日月曜日、ｸﾛﾈｺｻｳﾅ（自宅庭テントサウナｗ）
【2023年サ活24回目:施設14､テント10】
あかさん、ハルスさん、妻と自分で😊

当初、駒ケ根キャンプセンターでテントサウナの予定だったのですが、
大寒波・大雪予想だったので、変更し、自宅庭で行いました^^;

高温サウナ：モルジュ＋前室カバー：100℃
低温サウナ：お座敷スタイル：80℃
水風呂：シングル：7℃程度？
外気浴：雪と強風のなか、おそらくほとんどが氷点下ｗ（最高気温は2℃？）

テント3基、薪ストーブ3基、ＢＢＱコンロ、というセッティングですｗ

設営、めっちゃ苦労しました（特にモルジュの前室カバー💦）
途中も、アクシデントが数えきれないぐらい、いっぱいｗ

でもでも、楽しかったです！
あかさん、ハルスさん、ありがとうございました～　

またやりましょうね！

冬の間に、キャンプ場でも1回やってみたいです😊

久しぶりに平日でちょっと早く仕事が終わったので、ホームチャンス！！！
本当、寒すぎてサウナに暖をとりに行ってるレベル。笑
サウナは日頃のモヤモヤを浄化してくれる場所だから、あまりいろんな事を気にしないようにはしてるけどいい状態で浄化したいからこそちょっとした事が気になってしまう時がある。。。
結構、よく見るしマナーか？って言われたらそうとも言えないけどタオル無しの人ってなんか気になってしまう。。。
タオル無いから自分の汗を拭いて出るって自主的ルールはできない！かと言ってタオル持ってても拭かない人もいるし。。。

ダメだダメだ。サウナ室でモヤモヤを持ち帰ってどうする！！
ってか、昔から当たり前だったからかサウナに限らず浴室でタオル持ち歩かないと何か物足りなく感じないんかな？？