長野県のサウナ施設のサ活

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sunnydays365____

2023.01.29

20回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ネリャ

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 8℃
17

おーぐち

2023.01.29

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 8℃

sunnydays365____

2023.01.29

19回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ハルモニア

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 7℃
17
The Sauna

[ 長野県 ]

スキー後のネリャ
とても楽しめました。
やはり貸し切りサウナは冬が一番好きかな☺
けんちさんのつららロウリュ半端なかったな〜
今日はハレモニアからネリャのはしごできてとても幸せでした

きのこのすりながし

五臓六腑にしみました!

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49

おーぐち

2023.01.29

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

トレーラーサウナのハルモニアへ
サ室 100〜120度
水温 8〜10度

なかなか入れないサウナへ
こじんまりとしたサ室でドアを開けるとすぐに冷気が入ってくるが、ストーブが強く温度も元通りに

雪ダイブもできて最高でした

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 8℃
18

Matsu

2023.01.29

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ユクシ。
ヴィヒタの使い方、もっと勉強しないともったいないなと。
ゼラニウムのスタッフロウリュ、ベルガモットのアロマロウリュ、シラカバのロウリュで一緒に入った東京の方、須坂の方とユクシの話したり、筋肉の話、サッカーの話したり。また、ぜひ。

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20

て

2023.01.29

7回目の訪問

布施温泉

[ 長野県 ]

#サウナ
スチームサウナ 1人の時にセルフアウフグースやってるおじさんを何回か目撃しました。(笑)

#水風呂

#休憩スペース

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17

Dondon

2023.01.29

99回目の訪問

4セット
ロウリュ 3回
アロマ 1回 シトロネラ
空がきれいな青色でした。
ろまねっと、お湯がやっぱりいいな、としみじみしてしまいました、いいことだ
本日はぼんやり系ととのい

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17

Satoshi

2023.01.29

932回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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汗 びちゃ男

2023.01.29

12回目の訪問

チェックイン

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.6℃

サウナ〜

2023.01.29

1回目の訪問

つたの湯

[ 長野県 ]

たまには久しぶりな場所に行こう!と考えながら、ここへ
道の駅に隣接してるここの施設
かなり昔に来た記憶はあるが、施設内はどんな感じだったか全然覚えてない。
ここはスキースノボ客とか観光客が多いイメージ
ちょうどお昼過ぎに行きましたが、まぁまぁなお客さん!しかも、会話を聞いてると常連さんぽい。
入って気になったのは、ちょっと消毒臭が強いかな。。結構、気になった。
まずは洗体して、洗い場は広くていい!!
さて、少し湯船を楽しんでお待ちかねのサウナへ
露天エリアの別小屋にある。
サウナ室のドアの前にもう一枚の扉が
その扉がまためちゃくちゃカタイ!!!!常連さんが話しかけてきて聞いたら、壊れてるからカタイんだけど開けておくと凍って動かなくなるらしい。
サウナ室はめちゃくちゃいい雰囲気。
大きな窓から見える雪景色
温度は心地良く92度くらい。
かなりジワジワ入る感じ。
BGMがまた懐メロのいい感じのが流れてて、楽しみながら蒸されました。
12分計1周して壊れた扉前にある水風呂へ

あぁぁぁぁぁ!!!!!!!めちゃくちゃ冷たい。。。これはもみの湯もウェルビー栄のアイスサウナも超えるレベル
これだったらサウナはもっとパンチあってもいいかな〜
ただ、雰囲気とか景色は最高!ちょっと遠くまで旅行に来た気分になる。
また、ヤバい水風呂発見してしまった。。。

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27

たっそ

2023.01.29

1回目の訪問

チェックイン

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ウチ

2023.01.29

2回目の訪問

水風呂少しぬるくなった?
でも外気温が低いから安定にととのえた
権堂とローテーションで行ける贅沢に感謝

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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17

ぽいた

2023.01.29

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

休日出勤の予定が入りそうで、某所の予約をキャンセルして暇になった日曜日。
お知り合いに「是非に!」とお薦めいただいていたこちらのホームページを覗くと日帰りサウナの予約が取れそうだったのでえいやっと前日予約。
森のポルクサウナは温度の違うサ室2棟に氷の張っちゃう120センチの水風呂があるそう。
楽しみ。

到着直前にトラブルがあり、予約時間に間に合わない事態になりました。
電話連絡できなかったので直接伺い理由をお伝えしたところ快く時間をずらしていただけることになり感謝。

1時間遅れでサウナスタート。
フロントで説明を受けてから、予約していたポンチョ(600円)とサウナマットとバスタオル、プラスチックのコップをいただき、階段登って2階へ。
内湯の脱衣所で水着に着替えて現場へ。

雪景色の中にインフィニティチェアが並び、水風呂は氷が張って、水が滝のように流れている。
建物もオシャンティ。

そして、最初の1時間はひとりじめで利用となりました。
後半で、次の予約のお客さんと一緒になるとのことでしたが、ちゃんと時間通りに来られていたら最後まで一人だったのか…
惜しいことをした…

80度台後半のサウナと、100度超えのサウナ。
まだまだ新しくて綺麗。
木の板が結構アツアツで借りたサウナマットの他にもう一枚あるといいかもしれない。
高温好きなのでほぼ100度の方にいましたが、低温の方もゆっくり入ると汗が出てよろしい。
セルフロウリュも対応していて、爽やかなアロマの香りに包まれました。

水風呂はもうシングルっていうか氷水です。
120センチの水深の水風呂は冷たいというより痛いわけで、そのままポンチョを被ってインフィニティ…
ふわふわしちゃうの…
天気も良く晴れており風も無かったので非常に具合がよかったです。

最初の1時間はとにかく静かにゆったりと過ごしました。
後半は団体さんがいらして、賑やかになりましたのでお邪魔しない程度にゆるゆると。

2時間楽しんで内湯でお風呂。
山田温泉の塩化物泉です。
湯の花が浮き、ツルツルすべすべ。
極上のサウナの後にこんな良いお湯に入れるとは…

冬のこの時期。
最高です。

また必ず利用したい!

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21

信州男児

2023.01.29

77回目の訪問

チェックイン

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The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ87〜96℃:14〜18分 × 5
水風呂4℃プラス雪ダイブ:20秒 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5 セット

一言:
大寒波後のカクシ!
1週間前の5倍くらい雪ある!パウダー!
雪ダイブ!

今日も最高。
2年前の今日、お初だったみたい。インスタが教えてくれた。
3年目もよろしく。

ホットジンジャー

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 4℃
18

まひこ

2023.01.29

31回目の訪問

チェックイン

歩いた距離 5.2km

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女

  • サウナ温度 90℃

サウナーのまるちゃん

2023.01.29

71回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

初めてハレモニアをじっくり堪能しました!
ロウリュが熱々で色々と楽しめました。
じっくり楽しめました☺

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47

さぁうな

2023.01.29

3回目の訪問

氷ロウリュを目当てに行ったのに、どこでやってるか分からず結局逃した。内湯の入り口には「ロウリュイベントはやってません」って張り紙貼ってあるし、脱衣所には氷アロマのチラシが貼ってないし、外湯のサウナ内では放送が聞こえずらいし、凄く不親切。よくよく階段のとこのチラシ見たら1番下に申し訳程度に内湯で開催と書いてあったけど常連以外絶対わからん。外湯とか内湯の定義もよくわからん。

連れが言うには男湯サウナでは「死ねばいいのに」とブツブツほざいている輩がいて恐怖を覚えたそう。立地が権堂だからか変な奴がいるもんだ…。
また施設内の臭いが気になり、家族連れなら川中島温泉のほうが絶対にいい。

女湯では駐車場代がかかることに対する文句の嵐。新設した風呂とサウナはガラガラで、私1人の時間帯も。綿半権堂店の駐車場も1時間無料になったし、せめて利用者は駐車場が無料になるシステムにしてほしい。

気むずかし家

鶏白湯 味玉ラーメン

ちょうど良い量で安定した美味さ🍜

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34

準也

2023.01.29

1回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:2分 × 6
休憩:10分 × 3
合計:6セット

歩いた距離 2km

ドリンクセット

オトクな気分になった

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男

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
17

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