長野県のサウナ施設のサ活

コロナ騒動で意味不明な制限が多く設定されている世の中であるがサウナの人数制限はいい加減にやめてもらいたい。
何の意味があるんだろう誰か教えてください。
ここ歯磨き禁止とかも書いてあった。
ジェットタオル禁止とかもそうだけどいよいよ意味がわからない。
高温多湿のサウナ環境で感染できるわけないだろうに、と思いつつ誰も文句言わずに守るあたりが日本人。

温度→かなりぬるめの設定で温度計では88℃あたり。
10分余裕で入っていられる。マイルドすぎて汗の出が物足りない。
水風呂→いい感じに冷えてる。
外気浴→スペースがない。立ちスタイルきつい。

温泉の泉質は最高。
温泉プラスサウナの夢を叶えてくれてありがとな。

善光寺参拝（パリピ善光寺）の後、19時チェックイン。

サウナ→水風呂→外気浴→あつ湯→水風呂→サウナ・・・
と、あつ湯からの水風呂が最高に気持ち良い。

１人の時だけ、ごろ寝スタイルで贅沢な時間を楽しみました。

3時間かけて5セット程のんびりやって、

23時頃に大広間で食事。
居酒屋まつのメニューは、酒好きのつまみを幅広く用意してるところがすごい。

0時には仮眠室で落ちるように寝て、6時に起きてまたサウナ。
朝から2時間楽しんでも、また1時間寝れるゆとりが嬉しい。

10時チェックアウト。

もうすでに再訪したい。

※朝のサウナは常に貸し切り、110度。痺れました。

安く素泊まりする為に利用。WEBのクーポンを使えば500円引きで2500円くらいで過ごせるのでネットカフェより風呂サウナ入れる分快適だろうと松本から村井駅まで来ました。
アプリダウンロードで初回入館料1100円になり深夜料金含め2200円で利用する事ができました。
ほぼ24時間風呂サウナ入れますが、温泉ではないので風呂好きな方は少し物足りないと思います。しかしシャンプーの種類や食事の多様さが半端ないので他のスーパー銭湯とは規模が違います。ビックリします。
サウナ目当ての方は信州の風が気持ちイイので最高かと思います。
深夜料金も払ったので10時くらいまでゆっくりするつもりでしたが休憩室のイビキが酷く早朝にチェックアウトすることにしました。
ただマッサージ機が無料で使えたのでゴリゴリやりながら仮眠できたのは良かったです。
新年会のプランもあり料理も美味しそうでコスパも良いです。早朝バイキングもあるみたいですよ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
相変わらずのサウナ体験
野尻湖には落ち葉がたまってました。

ラム麻婆

【長野サ活レビュー#4】
梅の屋リゾート 松川館&天空のサウナ

〒382-0816 長野県上高井郡高山村山田温泉３５０７−１

026-242-2721

https://maps.app.goo.gl/XFFuMMDo6JdDbcWz9?g_st=ic

訪問日時　2022年12月

○サウナ室の窓から松川渓谷や飛騨の山を望める贅沢な眺めのセルフロウリュができる貸切サウナ（100度）と共用のポルクサウナ（85度と102度）
○明るい時間は木々や山を、陽が落ちてからは満点の星空を観ながらの外気浴。
○天然水掛け流しのキンキンに冷えた水風呂

東京から車を走らせること4時間弱、ワインや温泉が有名な高山村の中にある温泉宿です。

サウナは貸切の天空サウナと共用の森のポルクサウナの2種類があります。
貸切サウナの感想ですが、天空サウナの窓からは松川渓谷と飛騨の山々の絶景を望むことができ、温度はそこまで高く感じないのでセルフロウリュをしながら好みの湿度でじっくりとサウナを楽しむことが出来ます。窓際に立って景色を見ながらも良し、横になってゆっくり入るのもまた良かったです。

サウナ室だけでなく、もちろん外気浴からの景色も最高で、リクライニングチェアに体重を預けて目の前に広がる自然を感じながらの休憩は、都会では感じられない最高の癒しが得られます。

水風呂は天然水掛け流しのサイズの違う樽が３つあり、季節にもよりますが12月の晴れた日でもキンキン、一瞬で身体は冷たく、でも体内は温かい気持ちの良い感覚に包まれます。

共用のポルクサウナは2階にある扉から外に出て、施設の横の抜け道のような通路を抜けた先にあります。
サウナは温度が違うサウナ室が水風呂を挟んで2小屋向かい合っており、それぞれのサウナの屋根から滝のように流れ落ちる水を見ながらのサウナ、こだわりがすごいです。
両サウナ室とも天空サウナ同様にセルフロウリュが可能です。

深さ120センチのキンキンに冷えた水風呂で身体を冷やした後は、焚き火の前に並んだリクライニングチェアでの外気浴。
夜は満天の星空を見ながら、朝は山の自然を見ながら、どちらも贅沢な時間を過ごすことができます。

ポンチョは600円で借りることができるので、寒い日の外気浴を満喫するにはレンタルか持参することをおすすめします。

子安そば 文の蔵

天ザルそば

本当に美味しい蕎麦です

宿泊からの朝一サウナ！
7:30から9:00までの貸切プランを予約しました。
サウナは3号棟のkolme。

2人でこの大きさのサウナ、水風呂、ととのいスペースを占領できるのは贅沢すぎる…

まず、ハートフルもとひろさんからサウナな説明を受けつつ、きのこのすりながしを頂く。
これが本当にうまい！

そして肝心のサウナ。
前日のkaksiとはまた違って、ストーブの火が見れて、木の香りが室内に広がるのもたまらん。ロウリュするとダイレクトに熱が伝わる仕様で、すぐ滝汗。

前日はアロマがラベンダーだったからということで、プラスでユーカリのアロマ水を用意してくれていたのも嬉しかった。

水風呂は飲める井戸水。
入ると、朝日がちょうど見えるタイミングで、神々しかった！
インフィニティチェアも6台あるので、座る場所をちょこちょこ変えて、楽しみました。
本当に空気がうまい。

朝からみっちり5セットして、大満足でthe saunaを後にしました。

仁の蔵

天ざるそば

海老はないですが、野菜がうまい。

サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 1
合計：1セット

スキーの後に、温泉に♨️
友達ときたので、しっかりしたサウ活はできなかったけど、サウナの温度高くてめちゃよかった👌
そしてその後の水風呂は、めちゃくちゃ冷えてて最高✨

今度は一人でこそっと行ってちゃんとサウナ入ろっと

サウナ　8分×1 10分×2 12分×1
塩サウナ　15分×1
水風呂　2分×4
外気浴　7分×5

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

3時間も利用でき、温度も水風呂も完璧でした！！
また是非利用したいです！

自分で温度も調整でき、セルフロウリュウも自分の好みの匂いで楽しめます！！
水風呂も超最高です！
絶対また来たいですー！！

16時着 晴れ

遠征に来ました
やはりここは朝ウナも出来るから選んでしまいますね

ゆったり3セット
露天風呂から、ほぼ満月🌕

ごちそうさまでした

やはり師走は忙しく、ホームで今月初サウナ
٩( ᐛ )و今日はラベンダー✨
畳での外気浴はちと寒そうで、中のリクライニングチェアで休憩。外の椅子に久々座ったけどこれもこれでありだな。
凄い疲れていたから、ほんとに気持ちよかったぁ(*´∀｀*)
年末はサ旅で遠出するぞー

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

諸事情あり数ヶ月サ活から遠ざかっていましたが、これまた諸般の事由によりホームの近くに行く機会があり、時間が取れたので久々のサ活でした。
変わらずの泉質、サ室温度、水風呂のカルキ臭でした（笑）