長野県のサウナ施設のサ活

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イズミ先輩

2022.08.24

1回目の訪問

The COSMIC SAUNA

[ 長野県 ]

本日、念願のcosmic saunaへ!
何度YouTubeで見てきたか…夢がかないました。
長野に3泊4日の旅行に来たのもこの為といっても過言ではない!
サウナ到着後、三浦春馬似の受付の爽やかイケメンお兄様に御案内して頂き、着替えをし支払いをしました(当日の場合、現金かPayPay)
持参した水着、ハット、ポンチョを持ちサウナまで徒歩5秒。
飲料水もわざわざお兄様が長野の水を用意してくれており気配りまでイケメンでした。

サウナはもう言うまでもなく最高。
上質な汗をかき、全俺の汗腺が泣いた。
もうあの汗は多分感動の涙のような汗を全身でかいた。

ロウリュも初心者の妻にやってもらったが、清潔感のある匂いに妻は絶賛w
それまでのサウナのイメージが180度変わったようですっかりサウナのトリコへ。

まだまだと、水風呂行こうといい、目の前の北竜湖へダイブ。あぁ贅沢だ…。こんな贅沢な時間が日本で味わえるなら海外旅行はもうしばらくいらないな、そんな風にすら感じた。

ととのいスペースでゆっくりしながら大自然に耳を傾けているとストレスって何だっけって思います。全て忘れられる。この世に生まれてこんな気持ちいいこと出来た…それで十分だろ、俺。みたいな

サウナの入り方は皆さんの自由で問題なし。
だって他に誰もいないもん。
自分らの予約時間はサウナは貸切ですから

大切な人と、ひとときの贅沢な時間を味わえるサウナです。

機会のある方はぜひ行ってみて下さい!

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23

平日水曜日14時半IN!!
相変わらずの半端ない熱さのサウナとキンキンの水風呂。
気持ち良い松本の風を感じながらの外気浴…
半端ない…
ここは神施設。


サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:4セット

梅ポ

梅の酸味が風呂上がりに効く…

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男

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 15℃
27

お風呂屋さんのJ

2022.08.24

1回目の訪問

コトリの湯

[ 長野県 ]

新潟に向かっていたつもりが予定変更‼️
長野県はコトリの湯に来ています😀
ミストサウナのため、ストロング感じはありませんが、まったりとしたサウナで蒸されてきました👍️
館内はめちゃくちゃおしゃれ😍
2階の休憩スペースは綺麗で広くておしゃれでした🍀

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24

水曜日 くもり 10:30〜 4セット
新しいサウナハットは、毛足が長くて頭が熱くならなくてなかなかいい。
水風呂につけて冷やしてからかぶるとさらにいい。

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16

蒸ジャワ族

2022.08.24

1回目の訪問

スキー場ゴンドラリフト乗り場の屋上に唐突に現れるビーチリゾートとテントサウナ。
高原の絶景と、快適な温度と湿度。そして管理の行き届いたサウナ…。かなり素晴らしい。毎週でも行きたいけれど関東からは遠い…。

ジャグジーつき(1枠)と無し(2枠)で1人1000円の差。ジャグジーそのものはもちろん、貸切エリアの広さや無料エリアとの区分け具合、見える景色にもかなり差があるのでジャグジーありが圧倒的におすすめ。

タオル大小とビーサン無料レンタル。水着もレンタル1000円で男子QUIKSILVER女子ROXYの可愛いのがあったので、手ぶらもあり。女子更衣室には無印のアメニティ。更衣室のシャワーはジム程度だけど十分。

更衣室からサウナまでの動線が一般と完全に重なっているので、ポンチョなり羽織るものを用意するのがおすすめ。
サウナがあることを知らない方が多数なので、結構な好奇の視線を浴びることもあり。

#サウナ
テントサウナ。スタッフさんがこまめに薪の様子を見てくれるので快適。ストーブが小ぶりなのでロウリュウは少しずつ控えめにですが、熱気はガツンと。温度計は110℃だったけれど体感では90℃弱かな。キツすぎずじっくり楽しめるいいサウナ。

#水風呂
しっかりしたウォータープール。160cmがぷっかり浮ける広さ。
溜めてある水だけれど悪くない。そもそもの水がいいのかもしれない。高原だし。

#ジャグジー
温水ジャグジー。この日は快晴で気温もそこそこあったので必要かと思うと微妙だったけれどとにかく楽しいのと、高原だけに日によっては真夏でも肌寒いのであるにこしたことはない。

#休憩スペース
人数分のインフィニティチェアとパラソル。
整うのに目を閉じるのももったいない高原の絶景。最高…。

歩いた距離 2km

映えドリンク

せっかく来たからには映えたい

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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 24℃
29

スチームゴリラ

2022.08.24

18回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

アサウナ

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26

りっぺ

2022.08.23

1回目の訪問

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0

37HOLIC

2022.08.23

1回目の訪問

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1

tsubasa

2022.08.23

1回目の訪問

チェックイン

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j

2022.08.23

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

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よにょに

2022.08.23

1回目の訪問

ホテル五龍館

[ 長野県 ]

#サウナ
露天にある、ログハウスの様な小屋。
バスタオルは1人1枚までの使用。
セルフロウリュウ。
熱々で最高に気持ちが良い。
中は窓が1つ。
昼間薄暗く、夜は電気が着いて明るい。
時計は砂時計1つ。
昼4set、夜3set。

#水風呂
サ室出た目の前、5歩。
1人用。
湧水使用。
柔らかく肌に染み込む。
水風呂入りながら整える。
飲用可能。
水風呂入りながら飲める。

#休憩スペース
水風呂目の前。
視界は木と空のみ。
静かな時間。

大浴場を出るとウォータービュッフェ。
それぞれ効能が違う5種類の水が飲める。
白馬にある特別な湧水らしい。

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
4

ろうこ

2022.08.23

36回目の訪問

火曜日の八峰の湯は参ったと言うしかない。やけどするかと思った。
水シャワーでキンキンに冷やして入室しても5分が限度。素晴らしい!!!

天せいろそば

久しぶりにいただきました。やっぱり美味しい。

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女

  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 17℃
3

わんわん

2022.08.23

8回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

朝8時過ぎにリクライニングソファで目を覚ます。
 軽く2セットこなし、(関西に比べて格段に)涼しい朝の信州を堪能。いやあ動きたくないぞ…。

 というわけで、荷物の一部を預けて一度送迎バスで塩尻に向かい、そこから奈良井行きのバスに乗り込み、奈良井散策。

 奈良井から塩尻に戻り、また16時の送迎バスで健康ランドに。この時間から健康ランドにインするのはたぶん、初めてである。とりあえず岩盤浴や塩サウナなどでしっかり温まり、サウナで一旦〆。2Fの中華で麻婆豆腐カツ丼?を食べてしばらく休み、夜に2セット。
 夜はコオロギの声が初秋を感じさせた。

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8

chill

2022.08.23

1回目の訪問

休みの日を利用して早起きして朝一入場!!
朝イチは人も少なく🙆‍♂️

サウナアチアチ…
水風呂キンキン…

15分に1度のロウリュ素晴らし…

長野では珍しくサウナハット被っているサウナーが多数いたので浮かずに気兼ねなくハット被れます🌏
上がった後はオロポとビビンバ!美味しすぎる!

月1リピート確定です 最高…サウナイキタイ……🫠

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15

JUNICHI.K

2022.08.23

1回目の訪問

ゆ~ぷる木崎湖

[ 長野県 ]

チェックイン

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男

  • サウナ温度 94℃

maiiy

2022.08.23

1回目の訪問

チェックイン

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CoCoちん🐱

2022.08.23

3回目の訪問

チェックイン

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男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃

【サ活㌠】ゆーじん

2022.08.23

2回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

チェックイン

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スチームゴリラ

2022.08.23

17回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

お仕事後映画鑑賞後サウナ。

たまたまほど近い映画館でスタローンが全力で再編集したと評判の『ロッキー4 ロッキーvsドラゴ』を期間限定上映中だった。
アツかった!

その後の高温サウナも物理的に熱かった。
信州の夜風はカラッと冷たくなってきてクール!

間にひとり焼肉を挟む。

上ミノ、ハラミ、ラム、黒ラベル

ここ、かなり美味いと思うのだ。 接客も心地良し。

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22

カルダモン

2022.08.23

7回目の訪問

出張サウナ。
ドーミーはさ、BGMが最高なのよ。

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17

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