長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 長野県 ]
今月のthe saunaはカクシで朝一の時間帯。
前日からずっと雨模様の上道中霧も酷くこれは現地も霧の中？と、思いきや到着時には視界も戻って雨もあがっていました。
まあ霧の中の外気浴も楽しそうでしたがw
受付済ませてカクシへ。朝一なので温度は95℃。ちょっと離れた位置でじっくり蒸されます。先月の休業期間でストーブ周りの隙間を埋めた模様。
今日の樽水風呂は10℃。気温が上がりつつある時期なので気持ちいい…
インフィニティチェアに腰掛けて背もたれ倒すと新緑がとても綺麗で癒されます。
そんな感じで今回ものんびり…していたところでスタッフさんに見知ったお顔が。
あれアニーさん3月末で卒業されたという話だったような…お話伺ってみると数日だけ臨時ヘルパーに来ていらっしゃるみたい。本当に大好きなのですねぇthe sauna。
ふむつまりいらっしゃるということは…サービスロウリュですねw急ぎ足でカクシに戻って待ちます。
本日のアロマはユーカリとペパーミント。新緑が綺麗な季節にうってつけのとても爽やかな香りに包まれ癒されます…
サウナ後ランチタイム開始まで少し待機。本日はランチも頂いてフィニッシュです。
サウナ後の身体に塩梅スカッシュが染み渡る…
今月も癒されました。
LAMPバーガー
ラム麻婆の辛味とパクチーのザクザク食感が癖になる
共用
-
95℃
-
10℃
[ 長野県 ]
サウナ94〜98℃：10〜12分 × 2
水風呂15℃台？：45秒 × 2
休憩：10分 × 1
合計：2セット
一言：キャンプがシーズンインしたので、ついでにちょこっと。
前来たときは狭い施設なのに人の出入りが多くて温度下がりがちでいまいちだと思ったけど、今日はなかなか良かった！
テレビも消えてたし、悪くない。
男
-
96℃
-
15℃
[ 長野県 ]
連続サ活4日目はホームの湯っ蔵んど。
もう少し早く上がれるはずだったのですが思いの外仕事がてこずってしまい普段とたいして変わらない時間での訪問。
足裏マッサージ機やってあんま王Ⅳをやった後ダウンロードした電子書籍を読む。
ポンっとタップすればお手軽に手に入るからついつい立て続けに購入してしまう。
先月末はTwitterの使い方的な本を何冊も読みまくりました。
無料のアマゾンプライムリーディングだったり千円しない本が多数あったんで。
Twitterのみにテーマが限定されているってことと140文字で情報発信する媒体を使用している著者が書いた本だからか概して短い書籍が多い。
…内容も似通ったものが多いから30分もあれば読めてしまって正直言って物足りない…
そんなわけで現在は気の向くままに購入した本４冊を併読してます。
それぞれタイトルは
「ほったらかし投資術」
「ぼくはお金を使わずに生きることにした」
「ディスコ探偵水曜日」
これはサウイキユーザーのほんまさんがおすすめしていた作品。
「江神二郎の洞察」
有栖川有栖先生「学生アリスシリーズ」の短編集。
アリスシリーズは作家より学生の方が個人的には好きでかつ短編好きなんで楽しみ。
これだけは紙の書籍で購入しちゃいました。
紙ならではの帯がなんか嬉しい…
わかっていただける方いるかなぁ…
いたらすごく嬉しいです。
また読み終わった順に感想なども書きたいと思ってます。
…といつの間にか21時を大分回ってしまって閉館の22時までいくらもなくなってしまった。
なので1セットだけと短めに済ませる。
明日はぶどうの消毒をする予定。
6月に入ると家業も忙しくなるし少し環境が変わることによりさらにあわただしくなりそう…
そんな中で昨日公開になった「シン・ウルトラマン」をなんとか観に行きたいと考えています。
先延ばしにしたら間違いなく今より余裕が無くなるのはわかっている。だからなんとかしよう…
[ 長野県 ]
松川町町営の公共の宿の温泉施設です。スポーツ施設やプールもあり町の複合健康施設と言う感じです。
施設は温泉宿と言う雰囲気で観光気分を堪能できます。お風呂は割と色んな種類の浴槽が揃っており充実しています。温泉は少しツルッとした肌触りのアル単温泉。
サウナは露天の離れにあり展望ハーブサウナとなっています。テレビ無し館内BGMあり、コロナ対策で5名定員でした。座席との間に仕切り板がありパーソナル感ある空間。
ハーブは追加投入していないのか、来訪時は余韻と言うレベルでしたがラベンダーの香りが漂っていました。割と湿度もあるサウナで温まるとムンムンになります。
水風呂は多分井戸水かけ流しで丁度良い温度でした。残念なのはくつろぎできるベンチやベッドが全く無く。露天に腰掛け石？で無理矢理クールダウンできるのみ(´∀｀=)。サウナや露天の環境は良いので勿体ないですねー。
今時500円ワンコインでこれだけ楽しめる施設は貴重ですので末長くと思います。
シールラリーゆらんにて再訪。
サウナは3セット。
男
-
90℃
-
16℃
[ 長野県 ]
御柱でバタバタしてましたが、コロナ禍で持ち回りの仕事が時間単位で終了したら帰っても良いとのことでしたので、遠慮なく18：00で切り上げサウナへGO！サクッと3セットでテンホウでタンタンとアルコールで優勝！
本日もありがとうございました。
帰宅したらまだ曳航予定時刻大幅に過ぎてテレビで中継しててみんな御柱大好きなんだなぁと、明日も朝からご奉仕してきたいと思います。
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：5セット
一言：
初テントサウナ！最高でした！
大自然の中のサウナって最高ですね。
夜の焚き火の写真やけど、サウナがほんまに最高やった
温度は体感で入力してますが、基本的には温度は低くて、ロウリュウで熱くなる感じ
共用
-
70℃
-
12℃
男
-
96℃
-
30℃
[ 長野県 ]
夏季期間のみ営業の秘湯。
去年から行くタイミングを見計らって
たんですが、今日がまさにその時。
周りには何もなく川が流れているのと
新緑の山々があるのみ。
こりゃ、期待が膨らみますな。
施設の中も年季の入った
落ち着く雰囲気。
入る前の靴の数で空いているのがわかり、
心の中ではガッツポーズです。
大浴場は内湯、露天、サウナ共に
こじんまりしております。
利用者は僕含めて3名とほぼ貸切。
ひとまず体を清めて、サウナへ。
温度計が120℃辺りを示している…
体感的にはそこまで熱さを感じないが
湿度無しのカラッカラ系だからなのか
それとも単純に壊れているのか。
そんな事はどうでもいい。
他に人がいないので気の向くままに
蒸し上げればいいのだ。
10分程でびちゃ男になり、
キンキンだと噂の水風呂へ。
この時期にこのキレッキレの水温は
堪りませんな。
水温計では11℃だが、
掛け流しの水が勢いよく浴槽に入ってきてるので体感温度はそれよりも低い。
冷水は飲むより体で感じた方が
質の違いがよくわかります。
ととのい椅子はありませんので、露天の淵に座り生い茂る山々と正面から対峙。
久々のサウナにてecstasy。
これですよ、ととのうって。
忘れかけてたこの感覚。
普段も気持ちいいんですが、一線を
越えるこの多幸感ですよ。
欲張った結果、4セット消化し
人が少しずつ増えてきたのでお風呂に専念。
ロウリュが無くたっていいじゃない。
ととのい椅子がなくてもいいじゃない。
なんか大事な感覚を取り戻せた気がします。
また、真夏のギラギラした日に
この水風呂を楽しみに来たいと思います。
感謝。そして行こう。
男
-
116℃
-
11℃
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